Krónikus fájdalom és depresszió
Központi Depresszió

Krónikus fájdalom és depresszió

Amikor tudtam, hogy bipoláris zavarom van
Rendellenesség

Amikor tudtam, hogy bipoláris zavarom van

Érdekes Cikkek

Valami, amit nem tudtál Alan Rickmanről
Egyéb

Valami, amit nem tudtál Alan Rickmanről

Hogyan legyünk jobb kommunikátorok: 5 hatékony stratégia a kommunikációs készségek fejlesztésére
Öngondoskodás 101

Hogyan legyünk jobb kommunikátorok: 5 hatékony stratégia a kommunikációs készségek fejlesztésére

8 megalapozó technika, ha túlterheltnek érzed magad
Szorongás

8 megalapozó technika, ha túlterheltnek érzed magad

Kava a szorongásért: hatékony természetes orvoslás?
Általános Szorongásos Zavar

Kava a szorongásért: hatékony természetes orvoslás?

8 tipp a 30 év körüli randevúhoz
Randevú

8 tipp a 30 év körüli randevúhoz

#GivingTuesday: 7 módszer, amellyel javíthatja a mentális egészségét
Helyi

#GivingTuesday: 7 módszer, amellyel javíthatja a mentális egészségét

Kérdés: Hogyan hat az obszesszív gondolkodás a depresszióra és a szorongásra
Ocd

Kérdés: Hogyan hat az obszesszív gondolkodás a depresszióra és a szorongásra

Mi az egzisztenciális terápia, és milyen előnyökkel szolgálhat ez számomra?
Terápia

Mi az egzisztenciális terápia, és milyen előnyökkel szolgálhat ez számomra?

Tapasztalatom az öngyilkosság túlélőivel, terapeutaként és személyként
Történetek

Tapasztalatom az öngyilkosság túlélőivel, terapeutaként és személyként

Mi különbözteti meg az irracionális félelmeket (és mit kell tenni velük kapcsolatban)
Fóbiák

Mi különbözteti meg az irracionális félelmeket (és mit kell tenni velük kapcsolatban)

Szerkesztő Választása

Mennyit tudsz valójában a magányról?

Mennyit tudsz valójában a magányról?

Reaktív kötődési zavar: okok, tünetek és kezelés

Reaktív kötődési zavar: okok, tünetek és kezelés

Útmutató az antiszociális személyiségzavarhoz

Útmutató az antiszociális személyiségzavarhoz

A pozitív megtalálása a koronavírus kitörésében

A pozitív megtalálása a koronavírus kitörésében

Bizonyított módszerek a pozitív gondolkodásmód kialakítására - és miért fontos

Bizonyított módszerek a pozitív gondolkodásmód kialakítására - és miért fontos

A marihuána jó-e szorongásának kezelésére?

A marihuána jó-e szorongásának kezelésére?

Ez az Agyad az Instagramon

Ez az Agyad az Instagramon

A kikapcsolódás szorongóbbá teszi-e a nyugtalan embereket?

A kikapcsolódás szorongóbbá teszi-e a nyugtalan embereket?

Az alsóbbrendűségi komplexum jeleinek és tüneteinek megértése

Az alsóbbrendűségi komplexum jeleinek és tüneteinek megértése

Kérdezd meg Annát: Támogathatom-e depressziós BF -emet saját szabotálás nélkül?

Kérdezd meg Annát: Támogathatom-e depressziós BF -emet saját szabotálás nélkül?

Aggódik a visszatérés az egyetemre a Covid-19 során? Itt van, hogyan lehet megbirkózni

Aggódik a visszatérés az egyetemre a Covid-19 során? Itt van, hogyan lehet megbirkózni

Kapcsolatok: Hogyan kerülhetjük el a kapcsolati csődöt!

Kapcsolatok: Hogyan kerülhetjük el a kapcsolati csődöt!

Népszerű Bejegyzések

A szülők terápiája segíthet a gyermekekben
Nevelés

A szülők terápiája segíthet a gyermekekben

Amikor a szülők a terápiában megküzdhetnek saját mentális egészségi problémáikkal, az viszont segíthet gyermekeik szellemében. Itt van, hogyan...

Nyaralás stresszel téged? Változtassa meg gondolkodását 3 tipp segítségével
Feszültség

Nyaralás stresszel téged? Változtassa meg gondolkodását 3 tipp segítségével

Az ünnepek nagyon kellemesek lehetnek, de stresszesek is. Használja ezeket a gyakorlati gondolkodási tippeket az ünnepekre, hogy még jobban érezhesse magát!

A bánat évtizede
Bánat

A bánat évtizede

Miután legjobb barátnője öngyilkosság következtében meghalt, Kat csaknem egy évtizedet töltött szomorúsággal. Gondolatait, érzéseit és tapasztalatait ebben a naplóban írta le.

Emocionális kapcsolatban maradni a társadalmi távolságtartás gyakorlása közben
Koronavírus

Emocionális kapcsolatban maradni a társadalmi távolságtartás gyakorlása közben

Itt vannak a kedvenc módszereink, hogy érzelmileg kapcsolatban maradhassunk családjával, barátaival és munkatársaival a karantén és a társadalmi távolságtartás idején.

Mi a teendő, ha nem tiszteled a terapeutádat
Terápia

Mi a teendő, ha nem tiszteled a terapeutádat

A terapeutájával való kapcsolata bonyolult lehet, és még a sértődöttség is felmerülhet. Íme néhány módszer a trükkös helyzet megoldására.

Hogyan lehet minden térből biztonságos helyet csinálni
Wellness

Hogyan lehet minden térből biztonságos helyet csinálni

Hatalmas, hogy nem kell elnézést kérni azért, ami vagy, vagy azért, amit tapasztaltál. Ezekkel a tippekkel hozhatja létre saját biztonságos helyét, bárhol is legyen.

Mit kellene tennem? A tanácsadás és a terápia közötti különbség
Terápia

Mit kellene tennem? A tanácsadás és a terápia közötti különbség

A terápia segít megérteni a választás különböző következményeit. A terapeuták a terápiát használják fel, hogy felhatalmazzák Önt, hogy Ön jó és megalapozott döntéseket hozzon

Kategória