4 létfontosságú tipp a depressziós szülők számára

Ha depressziós szülő vagy, akkor is pozitív szerepet játszol gyermeked életében. Olvassa el, hogyan befolyásolja a depresszió a gyermeknevelést, tippekkel, amelyek segítenek!

5 mentálhigiénés lecke, amelyet anyámtól tanultam

Wendy Wisner megosztja, hogy anyja ereje és útmutatása elősegítette-e a gyermekei számára a mentális egészségre vonatkozó pozitív kilátásokat, mindezt úgy, hogy közben egyedülálló szülőként nevelte lányait. Olvasson el ezekről az éleslátó leckékről és Wendy elviteleiről!

6 módszer, hogy NEM engedheti meg, hogy családja stresszelt legyen az ünnepek alatt

Megakadályozhatja, hogy családja stresszt okozzon Önnek az ünnepek alatt, ha egyéb taktikák mellett határokat állít be és fenntartja az öngondoskodási rutinokat.

8 módszer a családi kapcsolatok eligazodásához az ünnepek alatt

Függetlenül attól, hogy remek kapcsolatok vannak-e azokkal az emberekkel, akikkel együtt tölti az ünnepeket - mindannyian felhasználhatunk néhány tippet arra, hogyan lehet átvészelni ezeket az interakciókat!

Útmutató a gyerekek nyári vakációjának túléléséhez ... pandémiás stílus

A szülők azon tűnődnek, milyen lesz a nyár az otthon élő gyerekekkel és a szokásos online tevékenységekkel. Használja ezt az útmutatót a nyár túléléséhez.

Nem jön össze a szüleivel? A terapeuta tippjei a kezeléshez

Ha nem állsz közel a szüleidhez, nem vagy egyedül. Samantha Rodman terapeuta elmagyarázza, miért eshetünk ki a családból, és tippeket ad arra, hogy miként kezeljük.

Családi tanácsadás a közelemben

A családi tanácsadás segíthet a sérülések gyógyításában, a konstruktív kommunikáció elsajátításában és a családi kapcsolatok újjáépítésében. Itt van, hogyan.

Hogyan befolyásolják a gyermekkori kötődési stílusok a felnőtt kapcsolatait

Az, hogy szülei hogyan mutatták meg szeretetüket, nagyban befolyásolja, hogyan alakulnak a kapcsolatai felnőttkorban. Tanulja meg a kötődési stílusát és annak hatását belülről!

Hogyan fogadhatjuk el, hogy nem változtathatja meg az anyukáját

Szeretné, ha hibái ellenére erősebb lenne a kapcsolata az édesanyjával? Tanulja meg elfogadni anyát olyannak, amilyen, így összpontosíthat a kötelék építésére.

Hogyan kell kezelni egy családtag mentális betegségét az ünnepek alatt

Az ünnepek alatt legalább egy mérgező családtaggal kell megküzdenie, aki kezeletlen mentális betegségben szenved. Íme néhány tanács a megküzdéshez.

Egész életemben gondoztam az embereket, majd összetörtem

Wendy Wisner egész életében gondozta az embereket, majd összetört. Története a gondozói kiégést szemlélteti, és felajánlhat néhány tanulságot az Ön számára.

Vetélés: Nem vagy egyedül

Amikor vetélése van, ne feledje: Nem vagy egyedül. Szánjon időt a bánatra. Fontolja meg a történet megosztását.

Az együttérzés fáradtságának megakadályozása a partner gondozása során

Az együttérzés fáradtsága ugyanolyan kimerítő lehet, mint partnerének betegsége, amikor más feladatai mellett gondozza őket.

Titkok a gyermekkori kérdések elrettentésének megakadályozása érdekében

Gyermekkori nevelésünk formálja személyiségünket és sikerünket a jövőbeni kapcsolatokban. Tanuljon meg egészségesebb életet élni egy nehéz gyermekkor után.

Túlélje a nem működő családját ebben az ünnepi szezonban

A nem működő családjának nem kell tönkretennie az ünnepi időszakot. Olvassa el ezt a cikket, hogy megtudja, hogyan védheti meg mentális egészségét.

Mentális betegségben szenvedő szülővel való felnövés kihívásai

A mentális betegségben szenvedő szülők által nevelt gyermekeket hasonló kihívások fenyegetik felnőtt életükben. Ismerje meg ezt a dinamikát és a benne rejlő megoldásokat.

A káros árvaházak a gyermek mentális egészségi állapotát érinthetik

Az örökbefogadó szülőknek tudniuk kell, hogy az árvaházak hogyan befolyásolják a mentális egészséget. Használja ezt a cikket a rászoruló gyermekek felkészítésére és támogatására.

Családjaink állapota

A pandémiában a családdal kapcsolatos stresszorok sokféle formában fordulnak elő. Olvassa el, hogyan érinti egyedülálló módon a családokat, és halljon Dr. Rachel O'Neill-től, az LPCC-S-től.

A terápia segített nekem: bocsásson meg anyámnak

A Terápia segített nekem sorozatunk részeként Renee Fabian megosztja, hogy tinédzserként az identitáskeresése hogyan ékelt éket anyja és anyja között, mindezt egy újabb pusztító élettapasztalat során. Ismerje meg, hogy a terápia hogyan segítette Renee-t újjáépíteni ezt a kapcsolatot, és rájönni, hogy édesanyja mindvégig támogatta.

Mi történik, ha megváltozol, de a családod nem

A családdinamika bonyolult és nehezen kezelhető. Hallgassa meg az írók tapasztalatait, amikor egy makacs, mérgező családtaggal foglalkoznak.