A stresszes partner hozzájárulhat a feszült kapcsolat kialakításához. Hogyan lehetsz támogató ebben a helyzetben? Olvassa el a hat ajánlásunkat bent!
A terhesség és a csecsemő elvesztése gyakoribb, mint gondolnánk. Az anyák gyakran csendben szenvedik el ezeket a veszteségeket, súlyosbítva a bánatot. Ennek nem kell így lennie.
A #GivingTuesday tiszteletére olvassa el az adományozás 7 módját, amelyek javítják a mentális egészségét. A másoknak nyújtott segítség egyben remek módszer arra, hogy jobban érezze magát.
Valójában nincs egyetértés a szorongásos rendellenességek különféle típusainak osztályozásában. A probléma összeegyeztetése érdekében készítettünk egy átfogó listát.
A sajátos fóbiát úgy határozzák meg, mint valami extrém, irracionális félelem. A DSM kritériumai és kezelései mind a 3 fóbiátípusra itt segítenek szembenézni félelmeivel.
A hűtlenséget úgy fogjuk meghatározni, mint egy romantikusan érintett személyt, aki fizikailag vagy érzelmileg kapcsolatba kerül valakivel, mint a partnerével
Még a legjobb szándékú szülők is kimondhatnak olyan szavakat, amelyek súlyosbítják, ahelyett, hogy enyhítenék a szorongó gyerekek érzelmeit. Íme, mit ne mondjon