Az ADHD okai
Mi Az Adhd?

Az ADHD okai

A gyermekkori traumák okozhatnak pánikbetegséget?
Támadás

A gyermekkori traumák okozhatnak pánikbetegséget?

Érdekes Cikkek

Szükséges-e a testbeszéd és a hangszín a terápia hatékonyságához?
Terápia

Szükséges-e a testbeszéd és a hangszín a terápia hatékonyságához?

Hogyan segíthet a belső motiváció az újévi határozatok felülmúlásában?
Motiváció

Hogyan segíthet a belső motiváció az újévi határozatok felülmúlásában?

Hogyan töltsünk fel a Holiday Burnoutból
Feszültség

Hogyan töltsünk fel a Holiday Burnoutból

Hogyan találjunk megfizethető terápiát
Mentális Egészség És Jólét

Hogyan találjunk megfizethető terápiát

A Talkspace mentális egészségügyi erőforrásai a COVID-19-hez kapcsolódó gondokhoz
Hírek

A Talkspace mentális egészségügyi erőforrásai a COVID-19-hez kapcsolódó gondokhoz

Hogyan kezeljük a többszörös mentális betegségeket
Terápia

Hogyan kezeljük a többszörös mentális betegségeket

A párom depressziós? (Önértékelési teszt)
Központi Depresszió

A párom depressziós? (Önértékelési teszt)

5 tipp az anyák napján az anya elvesztésével való megbirkózáshoz
Mentális Egészség És Jólét

5 tipp az anyák napján az anya elvesztésével való megbirkózáshoz

ADHD és szorongás gyermekeknél
Mi Az Adhd?

ADHD és szorongás gyermekeknél

A depresszióval való megküzdés: Hogyan keressünk segítséget
Központi Depresszió

A depresszióval való megküzdés: Hogyan keressünk segítséget

Szerkesztő Választása

A mandzsettaszezonban történő navigálás 6 módja

A mandzsettaszezonban történő navigálás 6 módja

Szorongás és romantikus kapcsolatok

Szorongás és romantikus kapcsolatok

Hogyan segíthet a megfelelő dal a szorongás kezelésében

Hogyan segíthet a megfelelő dal a szorongás kezelésében

7 jel, hogy partnere nárcisztikus

7 jel, hogy partnere nárcisztikus

Szorongás elleni gyógyszerek

Szorongás elleni gyógyszerek

Hogyan kezelhető a szociális szorongás, amikor találkozunk SO barátaival

Hogyan kezelhető a szociális szorongás, amikor találkozunk SO barátaival

Nehéz beszélgetéseket folytatni azokkal, akik nem élnek a lehetőségeikkel

Nehéz beszélgetéseket folytatni azokkal, akik nem élnek a lehetőségeikkel

Mi a megoldásközpontú terápia, és hogyan segíthet nekem?

Mi a megoldásközpontú terápia, és hogyan segíthet nekem?

Hogyan hat a pénzügyi hűtlenség a mentális egészségre

Hogyan hat a pénzügyi hűtlenség a mentális egészségre

Ez a könnyű újévi fogadalom boldogabbá tesz

Ez a könnyű újévi fogadalom boldogabbá tesz

Lehetsz erős ivó vagy mértéktelen ivó, anélkül, hogy alkoholista lennél?

Lehetsz erős ivó vagy mértéktelen ivó, anélkül, hogy alkoholista lennél?

Mesélj nekem… Szerotonin

Mesélj nekem… Szerotonin

Népszerű Bejegyzések

A Talkspace ingyenes terápiát adományoz a COVID-19 ellen küzdő egészségügyi dolgozóknak
Koronavírus

A Talkspace ingyenes terápiát adományoz a COVID-19 ellen küzdő egészségügyi dolgozóknak

1000 hónap ingyenes online terápiát adományozunk a COVID-19 kitörésére reagáló fronton dolgozó egészségügyi dolgozóknak. Olvass tovább.

4 módszer a „szünet elkapására”, amikor túlterheltnek érzed magad
Wellness

4 módszer a „szünet elkapására”, amikor túlterheltnek érzed magad

Ha túlterhelt vagy, és szünetet szeretnél kapni, próbáld ki ezeket a 4 terápián alapuló javaslatokat az egészséged és a közérzeted prioritásának előtérbe helyezéséhez.

Miért vagy a legfontosabb kapcsolatod?
Kapcsolatok

Miért vagy a legfontosabb kapcsolatod?

A jobbra csúsztatás elvonhatja a figyelmét a legfontosabbakról ... rólad. Ismerje meg, hogy az önmagának megszeretése hogyan segíti a sikeres kapcsolatok kialakítását és fenntartását.

Nemi diszfória teszt
Mentális Egészségügyi Tesztek, Kvízek, Önértékelések És Szűrőeszközök

Nemi diszfória teszt

Töltse ki ezt a nemi diszfória (nemi identitás zavar) tesztet annak megállapítására, hogy vannak -e olyan nemi diszfória tünetei, amelyek diagnózishoz vezethetnek.

Milyen valójában a testdysmorfia
Rendellenességek

Milyen valójában a testdysmorfia

Charlotte Lieberman elmeséli az étkezési rendellenességgel, az OCD-vel és a szorongással való küzdelmet. Olvassa el, hogy képet kapjon arról, hogy valójában milyen érzés a test dysmorphia.

Szociális szorongásos zavar: tünetek, okok és kezelés
Egyéb

Szociális szorongásos zavar: tünetek, okok és kezelés

Mi a szociális szorongás? A szociális szorongásos zavar (szociális fóbia) a szociális helyzetekkel kapcsolatos intenzív félelem és szorongás. Olvassa el átfogó útmutatónkat itt

A közösségi média bevitelének kezelése (anélkül, hogy teljesen abbahagyná)
Használat

A közösségi média bevitelének kezelése (anélkül, hogy teljesen abbahagyná)

A közösségi médiáktól való függőség utánozza a függőséget okozó anyagokat és kellemes tevékenységeket. Belül olvassa el, hogyan lehet kezelni a szokást anélkül, hogy teljesen besötétedne.

Kategória