Népszerű Bejegyzések

6 tennivaló, ha partnere stresszes

6 tennivaló, ha partnere stresszes

A stresszes partner hozzájárulhat a feszült kapcsolat kialakításához. Hogyan lehetsz támogató ebben a helyzetben? Olvassa el a hat ajánlásunkat bent!

A kimondatlan bánat a terhességről és a csecsemő elvesztéséről

A kimondatlan bánat a terhességről és a csecsemő elvesztéséről

A terhesség és a csecsemő elvesztése gyakoribb, mint gondolnánk. Az anyák gyakran csendben szenvedik el ezeket a veszteségeket, súlyosbítva a bánatot. Ennek nem kell így lennie.

#GivingTuesday: 7 módszer, amellyel javíthatja a mentális egészségét

#GivingTuesday: 7 módszer, amellyel javíthatja a mentális egészségét

A #GivingTuesday tiszteletére olvassa el az adományozás 7 módját, amelyek javítják a mentális egészségét. A másoknak nyújtott segítség egyben remek módszer arra, hogy jobban érezze magát.

Különböző típusú szorongásos rendellenességek: hogyan vannak osztályozva?

Különböző típusú szorongásos rendellenességek: hogyan vannak osztályozva?

Valójában nincs egyetértés a szorongásos rendellenességek különféle típusainak osztályozásában. A probléma összeegyeztetése érdekében készítettünk egy átfogó listát.

Szorongás és fóbia: tünetek, okok és kezelés

Szorongás és fóbia: tünetek, okok és kezelés

A sajátos fóbiát úgy határozzák meg, mint valami extrém, irracionális félelem. A DSM kritériumai és kezelései mind a 3 fóbiátípusra itt segítenek szembenézni félelmeivel.

Kapcsolatok: A hűtlenség drága költsége

Kapcsolatok: A hűtlenség drága költsége

A hűtlenséget úgy fogjuk meghatározni, mint egy romantikusan érintett személyt, aki fizikailag vagy érzelmileg kapcsolatba kerül valakivel, mint a partnerével

10 dolog, amit soha ne mondj aggódó gyermekednek

10 dolog, amit soha ne mondj aggódó gyermekednek

Még a legjobb szándékú szülők is kimondhatnak olyan szavakat, amelyek súlyosbítják, ahelyett, hogy enyhítenék a szorongó gyerekek érzelmeit. Íme, mit ne mondjon