Az akut stressz zavar 5 jele

Mi az akut stressz zavar? Miben különbözik a PTSD-től? Tudja meg az 5 jelet, amelyet Ön vagy valaki szeret, akut stressz-zavarban küzdhet.

Örökölheti a traumát?

A történelmi események, mint például a háborúk, éhínségek és népirtás, távolinak tűnhetnek mindennapi tapasztalatainktól. De átadható-e hatásuk generációkon keresztül?

Hogyan segít a terápia felépülni a gyermekkori traumák és bántalmazások után

A terápia elősegítheti a gyermekkori traumák és bántalmazások felépülését azáltal, hogy biztonságos teret kínál a negatív hiedelmek gyógyítására és megkérdőjelezésére.

Hogyan befolyásolja az emlőrák diagnózisa az Ön mentális egészségét

Minden nyolcadik nőnél emlőrák alakul ki életében. Olvassa el, hogyan támogathatja mentális egészségét vagy mások küzdelmét ezzel a fizikai traumával.

Van-e összefüggés a trauma és a függőség között?

A függőség sikeres helyreállításához meg kell oldani a mögöttes okokat. Tudjon meg többet a trauma függőségben betöltött szerepéről.

Ideje visszavonulni ezeket az önkárosító alternatívákat

Az önkárosító alternatívák csökkentették a csuklóvágást és más eseteket. Ennek ellenére ezek a gyakorlatok korlátozottak és nem helyettesítik a kezelést.

A szexuális bántalmazást túlélő férfi egyedülálló kihívásokkal küzd a gyógyulás előtt

Amikor szexuális erőszakról van szó, gyakran túlélő nőkre gondolunk. De mit kell tudnia a túlélő férfiaknak? Tamara L. Stevens terapeuta elmagyarázza.

Poszt-traumás növekedés: javíthatja-e az életünket a trauma?

A traumatikus esemény utáni félelmekkel való szembenézés és a nehéz érzelmek hiteles feldolgozása révén poszt-traumás növekedés léphet fel. Így lehet életváltoztató.

A nemi erőszak gazdasági bűncselekmény: A mentális egészség helyreállításának esete

Az erőszakos erőszak a túlélőknek életük során átlagosan 122 461 dollárba kerül. Merüljön el abban, amit sokan „gazdasági bűncselekménynek” neveznek, és a büntető igazságszolgáltatáson túlmutató visszatérítési lehetőségekbe.

A globális menekült mentális egészségügyi válság

A legújabb nemzetközi konfliktusok globális menekültválságot hoztak létre, amely magában foglalja a mentális egészségi állapot járványait. Richard James Harvis feltárja.

Trauma a koronavírus közepette: A tünetek súlyosbodásának megakadályozásának módjai

Ha úgy érzi, hogy a stresszel kapcsolatos tünetei súlyosbodnak, akkor azt újra kiváltó hatások okozhatják. Ismerős? Olvass tovább.

A túlélő bűnének megértése

Közel két évtized telt el a szeptember 11-i terrortámadások óta. Ma ennek az eseménynek a túlélői még mindig mentális egészségügyi kihívásokkal néznek szembe - mint a túlélő bűntudata.

Mi a nem öngyilkos önkárosítás?

Az öngyilkos önkárosítás az a tény, hogy károsítja önmagát, hogy megbirkózzon a negatív érzésekkel vagy hiedelmekkel. Nincs öngyilkossági szándéka.

Mi az EMDR terápia?

Ha traumával vagy PTSD-vel küzd, az EDMR segíthet. Tudja meg, mi ez, hogyan működik, és mit jelenthet a gyógyító útjára.

Milyen az élet tömeges lövöldözés után? A parklandi Lizzie Eaton megosztja mentális egészségi történetét

2018-ban 17 ember vesztette életét fegyverrel elkövetett erőszak következtében az FL Parkland-i iskolában. Olvassa el a túlélő Lizzie Eaton történetét és azt, hogy a terápia hogyan segíti őt ma.

Mi a traumakötés?

A traumakötés egy nacissista partner által végzett manipuláció, amely megerősített visszaélési ciklust hoz létre. Olvasson többet az egészségtelen szokások megszakításával kapcsolatos tanácsért.