Népszerű Bejegyzések

Próbálj semmit sem csinálni ezen az ünnepen: nagyszerű a mentális egészséged számára

Próbálj semmit sem csinálni ezen az ünnepen: nagyszerű a mentális egészséged számára

Ajándékozza meg, hogy ezen az ünnepen legalább egy napig semmit se csináljon. Az elméd és a tested meg fog köszönni.

6 ok, amiért a depressziós emberek nehezen gyakorolhatnak

6 ok, amiért a depressziós emberek nehezen gyakorolhatnak

A testmozgás nagyszerű taktika a depresszió kezelésében, ugyanakkor a betegségben szenvedő emberek nehezen tudnak motiválódni az edzésre.

A mentális egészség állapota

A mentális egészség állapota

A mentális egészségről nem könnyű beszélni - de ez kezd változni. Több munkáltató fektet be a mentális & hellip;

Ghosting: Mi ez, miért fáj, és mit tehetsz ellene

Ghosting: Mi ez, miért fáj, és mit tehetsz ellene

A szakértők a szellemképet az érzelmi kegyetlenség egyik formájaként írják le. Tudjon meg többet arról, mit jelent ez az egyre gyakoribb módja a kapcsolat megszüntetésének

5 típusú terápia a skizofrénia kezelésére

5 típusú terápia a skizofrénia kezelésére

A skizofrénia egyedileg egyedi, és különböző terápiás megközelítéseket alkalmaz. Ismerje meg, hogy a terápia hogyan segít enyhíteni ennek a komplex rendellenességnek a tüneteit.

Miért nem foglalkoznak a férfiak a mentális egészséggel

Miért nem foglalkoznak a férfiak a mentális egészséggel

A férfi egészségügyi ismerete, Mike Veny elmagyarázza, hogy a férfiak miért nem foglalkoznak lelki egészségükkel. A toxikus férfiasság és a megbélyegzés gyakran gátja a kezelésnek.

A bánat és a szorongás kezelése az Orlando-lövöldözés ébren

A bánat és a szorongás kezelése az Orlando-lövöldözés ébren

Az Orlando Shooting nyomán nehéz volt megbirkózni a bánattal és a szorongással. Ez a cikk együttérzéssel és tanácsokkal szolgál.