Népszerű Bejegyzések

Hogyan állapítható meg, hogy a távoktatás működik-e a gyereked számára?

Hogyan állapítható meg, hogy a távoktatás működik-e a gyereked számára?

A szülők mindenhol vékonynak érzik magukat, amikor alkalmazkodnak az otthon tanuló gyermekeikhez. Így kell alkalmazkodni.

Mikor válik a testmozgás függőséggé?

Mikor válik a testmozgás függőséggé?

A függőségek minden formában jelentkeznek - beleértve a látszólag egészséges viselkedést. Lehet, hogy rabja a testedzésnek? Tudja meg belülről.

5 napi szokás, amelyek valójában károsítják a mentális egészséget

5 napi szokás, amelyek valójában károsítják a mentális egészséget

A mindennapi szokásai, például a telefon megragadása, amint felébrednek, automatikusnak tűnhetnek. Olvassa el, hogy rutinjai valóban károsak-e közérzetünket.

5 jel, amellyel másképp kell kezelni a stresszt

5 jel, amellyel másképp kell kezelni a stresszt

A stressz bizonyos jelei vagy tünetei azt jelzik, hogy azonnal változtatnia kell. Tanuld meg felismerni ezeket a jeleket az egészségesebb egyensúly érdekében.

A legjobb online terápia megtalálása az Ön számára

A legjobb online terápia megtalálása az Ön számára

Az online terápia számos lehetőségével nehéz eldönteni, hogy melyik a legjobb az Ön számára. Tudja meg, hogy ezek a kényelmes, megfizethető megoldások megfelelnek-e Önnek.

A Talkspace új dizájnjának pszichológiája

A Talkspace új dizájnjának pszichológiája

Amikor tervező csapatunk megújította a Talkspace webhelyet, beépített pszichológiát használtak a vizuális felhasználói élmény optimalizálásához.

A dolgok valóban jobbak lesznek, amikor LMBTQ-ként kerülsz ki?

A dolgok valóban jobbak lesznek, amikor LMBTQ-ként kerülsz ki?

Az LMBTQ-emberek számára a kilépés a legnagyobb lépés valódi identitásuk érvényesítéséhez. Olvassa el a megjelenés előnyeit, de a még fennálló kihívásokat is.