Népszerű Bejegyzések

Valaha rendben van hazudni?

Valaha rendben van hazudni?

Azt tanítjuk a gyerekeknek, hogy a hazugság rossz, miközben „fehér hazugságokat” mondunk, hogy megvédjük őket. Képmutató vagy szükséges? Tudja meg, hogy valaha is helyénvaló-e hazudni.

Mi a francot kell tennie az álláskeresőknek?

Mi a francot kell tennie az álláskeresőknek?

Az álláskeresés soha nem keleti bravúr, és a járvány gazdasági hatása még nagyobb kihívást jelentett számára. Használja ezeket a tippeket a közérzetének védelme érdekében.

A hála 4 mentális egészségügyi előnye, amelyet szem előtt kell tartani

A hála 4 mentális egészségügyi előnye, amelyet szem előtt kell tartani

Ha pihen és időt tölt a családdal, tartsa szem előtt a hála e négy mentális egészségügyi előnyét. Mindegyik segít élvezni az ünnepet - és az életet!

Ünnepi szorongás: 5 tipp a túlélő irodai ünnepi partikhoz

Ünnepi szorongás: 5 tipp a túlélő irodai ünnepi partikhoz

Az ünnepi szorongás nagy része a kínos irodai ünnepi bulikból származhat. Renee Fabian, a Talkspace közreműködője öt tippet kínál a túléléshez.

Hogyan lehet tudni, hogy egy vállalat jó hely lesz-e az Ön mentális egészségének szempontjából?

Hogyan lehet tudni, hogy egy vállalat jó hely lesz-e az Ön mentális egészségének szempontjából?

Az állásvadászaton? Egyes vállalatok jobban tudatában vannak a mentális egészség fontosságának, mint mások. Ashley Lessa elmagyarázza, hogyan lehet elmondani, mielőtt túl késő lenne.

Hogyan építsünk önbecsülést: 5 taktika, amellyel megváltoztathatja önmagát

Hogyan építsünk önbecsülést: 5 taktika, amellyel megváltoztathatja önmagát

Mindenki tapasztal önbizalomhiányt, de ha az alacsony önbecsülés befolyásolja az életét, próbálja ki ezt az 5 taktikát a bizalom növelése és az önbecsülés növelése érdekében

Hogyan állapítható meg, ha alvászavarod van

Hogyan állapítható meg, ha alvászavarod van

Nem alszol jó éjszakát? Ismerje meg az alvászavar jeleit annak megállapításához, hogy mi okozhatja alvási problémáit.