Szexfüggőség: jelek, tünetek és kezelés

Ugorj: A szexuális függőség jelei

Sam kényelmetlenül görnyedt a székében, nehezen tudott a szemembe nézni, miközben a pornó szokásáról beszélt, ami az elmúlt hónapokban legyőzte az életét. 11 éves korom óta nézek pornót - ismerte el. De régen valamennyire kontroll alatt volt. Most órákon át besurranok a munkahelyemen a férfi szobába a telefonommal. Amikor a feleségem alszik, online vagyok. Egyszerűen nem tudom abbahagyni.

Sam kezdi felismerni, hogy szexfüggő. Ezt a kifejezést tavaly ősszel kezdték újból megvizsgálni, amikor Harvey Weinstein volt filmproducer kijelentette, hogy ez fájt neki, és rehabilitációra lépett, hogy elkerülje a büntetőeljárást állítólagos bántalmazásai miatt.

Az ország mentálhigiénés közösségének gyakorlói még mindig nem tudnak megegyezni abban, hogyan kell figyelembe venni a diszfunkciók sokaságát, kezdve a kényszeres maszturbációtól az ellenőrizhetetlen hűtlenségig, az illegális magatartásokig, beleértve a kiállításokat és a gyermekpornográfiát. Ezek a szexfüggőség címkéje alatt összegyűlnek, és az Egyesült Államok lakosságának 3-6% -át érintik. Még abban is nézeteltérés van, hogy a szexuális függőség vagy, ahogy gyakran nevezik, a kényszeres szexuális viselkedészavar, kezelhető mentális zavar.

A használt elnevezéstől függetlenül ez a rendellenesség nem szerepel a Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvében (DSM-5), amelyet a szakemberek használnak a pszichiátriai betegségek diagnosztizálására. A kizárás oka az, hogy a szexuális függőség nem okoz fizikai elvonási tüneteket, például betegséget vagy szorongást. Egy másik gond az, hogy ne megbélyegezzük az LMBTQ és a transznemű közösségeket, azokat az embereket, akik élvezik a furcsa, nem monogám viselkedést és a szexualitás más, elfogadott „normális” normáit. Ez a kizárás azonban rendkívül megnehezíti a kezelés térítésének megszerzését.

Klinikai pszichológus és szerzőjeA szexuális függőség mítoszaDavid Ley, PhD, nem apró szavakat. Azt mondta nekem, a szexfüggőség mentség és figyelemelterelés, amelyet erős emberek használnak, amikor impulzív, kicsapongó viselkedésen vesznek részt.

Bár az érintettek többsége férfi lehet, nem rendelkeznek szabadalommal a szexuális diszfunkcióról. Például Jada Pinkett Smith nagyon nyíltan nyilatkozott múltbeli alkoholfüggőségéről, edzésről és szexről. Júliusban a színésznő a Vörösasztal -beszélgetés című új műsorában elárulta: Fiatalabb koromban határozottan azt gondolom, hogy valamiféle szexfüggőségben szenvedtem, igen - hogy mindent meg lehet oldani a szex által?

hogyan lehet segíteni a kábítószer -függőségben és depresszióban szenvedőknek

A szexuális függőség jelei

A Társaság a Szexuális Egészségfejlesztésért (SASH), egy non-profit multidiszciplináris szervezet, amely a szexuális egészség előmozdításával foglalkozik, egy másik kifejezést részesít előnyben-a hiperszexuális rendellenességet. A SASH ezt úgy határozza meg, mint az állandó mintázatot, hogy nem sikerül kontrollálni az intenzív, ismétlődő szexuális impulzusokat vagy késztetéseket, amelyek ismétlődő szexuális viselkedést eredményeznek… a kedvezőtlen következmények ellenére, vagy kevés vagy semmilyen elégedettséggel sem. Ha a megszállott viselkedés hat hónapig vagy tovább tart, ami az élet más területein-például a család, a munka, az öngondoskodás, a hobbi-való működés jelentős károsodását eredményezi.

Egy beteg, akit Ednek hívok, leírja kínját: Amint befejezte a szexet, hirtelen taszítást érez a mellette fekvő személy iránt. Nehézséget okoz a feladatra való összpontosítás. Szexuális képeket kapsz a fejedben az ébrenlét minden percében, és rémálmok vannak a szexuális tabukról, például a közeli rokonoddal való szexről…

A.D. Burks, a szerzőSzex és megadás: Egy függő útja, korábbi szexfüggőnek titulálja magát. Lényege: Ha egy férfi vagy nő folyamatosan szexet használ a fájdalom elkerülése érdekében, akkor függőnek tekinthető.

Valójában a függőségek - akár kényszeres szerencsejátékokban, vásárlásban, kábítószerrel való visszaélésben vagy szexuális cselekvésben nyilvánulnak meg - az érzelmi fájdalom elől való menekülés vágyában gyökereznek. Az örömteli esemény figyelemelterelése káros lesz, ha a személy impulzusvezérlő képességei nem elegendőek a tevékenység csökkentéséhez vagy csökkentéséhez.

depresszió jelei 40 év feletti férfiaknál

Feltárható kezelési lehetőségek

A kezelésekhez egyfajta „vigyázzon vevő” matricát ragasztanak, mivel a szexuális függőség terápiáját a biztosító társaságok és a kormányzati szervek nem szabályozzák. Végezzen kutatást, és győződjön meg arról, hogy bárhová is fordul segítségért, jó hírneve van, és nincs panasza.

Néhány ember számára a 12 lépéses program Anonim szexfüggők közösség és támogatás nyújtásával segíthet. Másoknak egy -egy terápiára és esetleg pszichológiai gyógyszerekre van szükségük.

Például a páciensem, Sam és én feltártuk a függőségének alapvető okait. Kiderült, hogy a most 33 éves fiú 11 évesen kezdett először pornót nézni, hogy elkerülje apja közelmúltbeli halála miatti bánatot. Amikor megkérdeztem, mi történt az életében néhány hónappal korábban, amikor az egykor kezelhető szokás mindent felemésztővé vált, azt jelentette, hogy édesanyja nemrég halt meg. Nem csak a páciensem bánkódott az anyukáján, hanem a friss veszteség is kiváltotta a fájdalmat, amit 22 évig palackozott. E felismerés lehetővé tette Sam számára, hogy kapcsolatba lépjen érzelmeivel; jó első lépés volt a gyógyuláshoz.

Ahelyett, hogy elmélyednénk az érzelmekben, kognitív viselkedésterápia (CBT) Ez egy rövid távú megközelítés, amelynek célja, hogy segítse a betegeket észrevenni és kijavítani az irracionális gondolatokat és érzéseket, amelyek kényszeres viselkedéshez vezetnek, a tanulási technikák segítségével, amelyek a késztetések szabályozását szolgálják. Ez gyakran magában foglal naplóvezetést és munkafüzet -gyakorlatokat, és hatékony kezelés lehet a szexuális függőségek kezelésére.

Doug Weiss, PhD, más könyvek szerzője,Szexfüggőség: 6 típus és kezelésvalamint a Heart to Heart Counseling Center alapítója, amely szexfüggőségi terápiát kínál, amely ötvözi a pszichoterápiát, a CBT -t és a csoportmunkát. Dr. Weiss szerint a kezelés lényege az, hogy megtanuljuk egész lényünket szexuális kapcsolatba hozni egy szeretett partnerünkkel, szemben azzal, hogy valakit szexuális csatornaként használunk. A Szívtől szívig Tanácsadó Központ 3-5 napos helyszíni intenzíveket kínál, amelyek teljes gyógyulási aránya 85%. Dr. Weiss megjegyzi, hogy a többi betegnek jellemzően van néhány visszaesése. Hangsúlyozza, hogy az elszámoltathatóság kulcsfontosságú. Állítsa be a visszaesések következményeit.

hogyan lehet kihozni valakit a depresszióból

Ezenkívül elengedhetetlen, hogy otthon végeztével kövesse nyomon a kezelést, és vonjon be gyógyulásban másokat, akiket szenvedélybetegsége érint. Dr. Weiss, aki egyben elnöke Az American Association for Sex Addiction Therapy , talán a legjobb tanácsokat kínálja a szenvedélybetegséggel küzdőknek, Motiváltnak kell lenni a kezelésre, nem pedig azért, hogy valaki más boldog legyen.

Utolsó frissítés: 2020. november 16