Hogyan lehet tudni, hogy egy vállalat jó hely lesz-e az Ön mentális egészségének szempontjából?

A mentális egészségi állapot mellett végzett munka gyakran nehéz. Míg egyes vállalatok egyre jobban tudatában vannak a munkahelyi mentális egészség fontosságának, nem minden munkáltató alkalmazkodik . Sok idő és energiát igényel az új munkahelyre való jelentkezés, és defláló új munkát kezdeni csak azért, hogy kiderüljön, a környezet nem kedvez-e mentális egészségének és közérzetének.

Talán a tisztség feladatai szigorúbbak, mint amire eredetileg számítottak, az órák túl hosszúak, vagy nincs HR támogatás. Ennek elkerülése érdekében az álláskeresők kiemelten kezelhetik a mentális egészséggel foglalkozó munkáltató megtalálását. Itt van, hogyan.

Végezze el a kutatását

A gyors internetes keresés nagyszerű módja annak, hogy általános áttekintést kapjon egy vállalatról, valamint az egészség és a wellness helyzetéről. Számos nagyobb vállalkozás közvetlenül a honlapján egyértelművé teszi a mentális egészség iránti elkötelezettségét. Fórumok olyan webhelyeken, mint Üvegajtó és Fairygodboss első kézből történő elszámolásokkal fedheti fel a vállalat általános hozzáállását az alkalmazottaival szemben. Ha vannak piros zászlók, például a Glassdoor panaszainak mosodai listája, akkor az arra utalhat, hogy valahol másutt dolgozzon, vagy legalább gondosan taposjon és nagyon figyeljen a felvételi folyamat során.

Ken Dolan Del-Vecchio, a vállalati egészség- és wellnessvezető, engedéllyel rendelkező terapeuta azt javasolja, hogy keressen olyan munkáltatót, amely több emberrel foglalkozik az egészséges és produktív munkakörnyezet biztosításával. Ez az információ elérhető lehet a vállalkozás webhelyén, vagy összegyűjthető egy interjú során.

'Az intelligens vezetők mindent megtesznek azért, hogy következetesen olyan környezetet biztosítsanak, amely segíti az alkalmazottak optimális egészségének fenntartását' - mondta Dolarn Del-Vecchio. 'Nagy munkaadóknál ez a munka számos együttműködési erőfeszítést vonhat maga után, amely magában foglalja a vállalat Egészségügyi és Wellness, HR, Diverzitás és Etikai csapatát.'

Hangsúlyozta, hogy „Munkavállalói segítségnyújtási programok (EAP), stresszcsökkentő alkalmazások, Fitbits, helyszíni edzőtermek és jógaórák ”Az egészséges munkakörnyezet pozitív elemei, de az emberi támogatási rendszerek még ennél is elengedhetetlenebbek.

Tegyen fel kérdéseket és figyeljen figyelmesen

Az interjú során feltett kérdések mindig nagyszerű ötlet. Végül is az interjúk mindkét fél számára kiderítik, hogy a munkakapcsolat megfelelő lesz-e. Az ezekre a kérdésekre adott válaszok - és az interjú során adott egyéb információk - sok mindent elárulhatnak a vállalatról, valamint a munkavállalók munkahelyi és munkahelyi jólétével kapcsolatos attitűdjeikről.

Olyan kérdések, mint például: „Melyek azok a jellemzők, amelyeket a legjobban értékel egy leendő alkalmazottnál? vagy 'Miből állna egy tipikus nap a leendő pozíciómban?' segíthet meghatározni, hogy a szerep szigorúsága és elvárásai megfelelnek-e személyes mentális egészségi igényeinek. Az interjúztató hangja és módja szintén sokatmondó lehet. Ne feledje, hogy ha ez a személy nem kedvelhető az interjúban, akkor valószínűleg nem lesz könnyű felügyelőként dolgozni velük.

A rendelkezésre álló források értékelése

Kutatás és egy potenciális munkáltatóval folytatott interjú után, mielőtt bármilyen döntést meghoznának, az álláskeresőknek fel kell mérniük a munkaadó mentálhigiénés szükségleteihez szükséges forrásait, valamint az interjú során felvett általános hozzáállást. Fontos megfontolni, hogy jól érezné-e magát egy mentális egészségi probléma feltárásában a munkahelyi környezetben.

„A vezetőknek minden szinten olyan munkahelyeket kell létrehozniuk, ahol az alkalmazottak úgy érzik, hogy őket megbecsülik, emberként törődnek velük, és megbecsülik, függetlenül attól, hogy történnek-e. megemlíteni, hogy egészségi állapotuk van bármiféle, beleértve a mentális betegségeket is ”- mondta Dolan Del-Vecchio.

Az új munkahelyre való átállás elég stresszes. Ha a társaság fedélzetén vannak olyan emberek, akik megkönnyítik az életet egy új munkahelyen, bölcs dolog segítséget kérni tőlük.

Keresse meg a munkahelyen kívüli szakembereket, például egy terapeutát. Miután a támogatási rendszere megvan, tegye a legjobb lábát új pozíciójába.