Népszerű Bejegyzések

Tudod-e az elméddel kezelni a fájdalmat?

Tudod-e az elméddel kezelni a fájdalmat?

A krónikus fájdalom legjelentősebb hajtóereje a migrén, az ízületi gyulladás, az idegkárosodás ... és az érzelmi trauma. Megtanulják, hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat az elme vezérlésével.

Kognitív viselkedésterápia: A mennyország poklát csinálod?

Kognitív viselkedésterápia: A mennyország poklát csinálod?

A kognitív viselkedésterápia nem pozitív gondolkodás. Inkább a reális gondolkodásról szól.

Terápia mindenkinek

Terápia mindenkinek

A megbélyegzés, a kényelmetlenség és a költségek visszatarthatják az embereket a nagyon szükséges segítségért - ezért bővíti a Talkspace a hozzáférést és azon dolgozik, hogy mindenki számára terápiát nyújtson.

Miért érzi továbbra is a szorongását, amikor az élet jól megy?

Miért érzi továbbra is a szorongását, amikor az élet jól megy?

Attól félsz, hogy boldog vagy? Sikere még nagyobb szorongáshoz vezet? Tanulja meg, hogyan érezheti magát a legjobban, amikor a legjobb életét éli.

Ismerje meg terapeutainkat: Sorrenta Stuart

Ismerje meg terapeutainkat: Sorrenta Stuart

Ez a blogsorozat bemutatja az olvasókat az engedéllyel rendelkező terapeuták közösségének. Ismerje meg Sorrenta Stuartot, az LMFT-t. Ő a terapeuta neked?

Jelzi, hogy mérgező kapcsolatban áll (+ Hogyan lehet kilépni belőle)

Jelzi, hogy mérgező kapcsolatban áll (+ Hogyan lehet kilépni belőle)

Nem biztos benne, hogy egészségtelen kapcsolatban áll? Íme néhány jel, amellyel megsértik a határait - és tippek a kezelésére.

Hogyan lehet jó partner a karantén alatt

Hogyan lehet jó partner a karantén alatt

Akár túl sok időt tölt együtt, akár túl sok időt külön-külön, a társadalmi távolságtartás ronthatja a kapcsolatát. Próbálja ki ezeket a tippeket.