Terápia mindenkinek

A mindenki számára elérhető terápia nem egyszerűen szlogen. Ez nem csak filozófia. A mindenkinek való terápia elengedhetetlen. A mentális betegség globális egészségügyi probléma és különösen az Egyesült Államokban 5 felnőttből 1 szenved adott évben mentális betegségektől. Nézz körül: megkockáztatnám, hogy a közvetlen közelében egy személy foglalkozott mentális egészségi problémával az elmúlt évben.

Valójában egy újabb Aaron Reuben és Jonathan Schaefer pszichológiai kutatók tanulmánya kimutatta, hogy nagyobb eséllyel tapasztalunk mentális betegségeket, mint cukorbetegséget, szívbetegségeket vagy bármilyen rákot. Pedig sokkal gyakoribb (és igen, kulturálisan elfogadható) a túl sok cukor és zsír fogyasztásától való félelem, mint a mentális egészségügyi ellátás igénybevételének megfontolása.

Ez az eltérés nem következmény nélküli. Az Egészségügyi Világszervezet szerint a depresszió a fogyatékosság legfőbb oka szerte a világon . Fontolja meg azt is, hogy 25 amerikaiak közül 1-nél, 9,8 millió embernél jelentkezik egy olyan mentális egészségi probléma, amely elég súlyos ahhoz, hogy zavarja vagy korlátozza mindennapi életüket. Szélsőségesebb esetekben a Nemzeti Mentális Betegségek Szövetsége azt jósolja, hogy kezeletlen elmebetegség is lehet az öngyilkosság okozta halálesetek többségének tulajdonítható , egy jelenség, amely sokkal gyakoribb, mint gondolnánk.

Az biztos, hogy a mentális egészségügyi ellátás kellemetlenségeit és költségeit nem szabad lebecsülni. Annak ellenére, hogy az egyetemes mentális egészségügyi kihívások mennyire vannak, az emberek többsége nem engedheti meg magának, hogy 200 dollárt fizessen egy 45 perces terápiás megbeszélésért hetente. Adja hozzá a keverékhez azt a kényelmetlenséget, ha be kell ütemeznie és ingáznia kell egy heti találkozóra, valamint attól tartani, hogy megbélyegzik, hogy el kell mondania főnökének és kollégáinak, miért hagyja el az irodát. Ez a jelenlegi kultúránk, és ezek a statisztikák csak akkor fognak fennmaradni (és esetleg rosszabbodni fognak), ha nem dolgozunk együtt ezen változtatni.

A beszélgetés tér része lehet a megoldásnak. Eddig közel egymillió ember próbálta ki a Talkspace-et, akiknek 70% -a soha nem volt terápiás. Missziónkkal összhangban - a terápia mindenki számára - képesek voltunk kiterjeszteni a hozzáférést azok számára, akik egyébként nem voltak kitéve mentális egészségügyi ellátásnak vagy hozzáférhettek hozzájuk.

Ma már csak egy internetkapcsolattal rendelkező számítógép vagy a Talkspace mobilalkalmazás szükséges a minőségi mentálhigiénés ellátáshoz. A felhasználók bárhonnan, bármikor üzenetet küldhetnek terapeutáiknak - szöveges, audio-, video- és / vagy képüzenetek segítségével. A Talkspace a mai életünk terápiája, amely biztosítja az életed által igényelt rugalmasságot.

Ami a legfontosabb, hogy képessé tesszük az embereket mentális egészségük javítására, még akkor is, ha a múltban gondjaik voltak arra, hogy időt fordítsanak rá. Semmi extra ingázás, sem hivatal elhagyása, sem ítéletek. Platformunk több mint 2000 engedéllyel rendelkező terapeutával rendelkezik, akik közül sokan több szakterületen vannak kiképezve. A következő kérdésekben (és még sok másban) segítettünk az embereknek:

• Szorongás
• Függőség
• Depresszió
• Táplálkozási zavarok
• Személyiségzavarok
• PSTD (poszttraumás stressz zavar)
• Kapcsolatok (család vagy barátok)

A mindenki számára elérhető terápia biztosításában valami nagyobbra is törekszünk: itt az ideje, hogy felszámoljuk a mentális betegségek megbélyegzését, amely túl sokáig sújtotta közösségünket. Ennek során arra törekszünk, hogy ne csak hangsúlyozzuk a mentális betegségek kezelésének fontosságát az őt megillető sürgősséggel, hanem azt is, hogy megmutassuk, hogy bárki részesülhet a terápiában.

Ne feledje: a terápiának nem csupán a legbelső gondolatok kiszabadításáról vagy a gyermekkori emlékekbe való belemerülésről kell szólnia. Szintén gyakorlati, mindennapi stratégiákról szól a stressz kezelésére, a célok teljesítésére és a boldogabb életre. A terápia nem csak a hatalmasoknak vagy a gazdagoknak szól - a terápia nem csak a vezérigazgatók számára szól . A terapeuta birtokában egyszerűen kijelölt személy áll rendelkezésére, akivel beszélhet, aki képzett arra, hogy meghallgassa és segítsen a pozitív változásokban.

mi a borderline személyiségzavar kilenc tünete?

Célunk egy olyan platform biztosítása, amely több embernek segíthet a terápia előnyeiben, és megbélyegzésmentes környezetben képes legyőzni a napi kihívásokat. Bár a mentális egészség és a wellness nem ugyanaz , mindannyian állhatnánk abban, hogy nagyobb szándékkal és odafigyeléssel vegyük figyelembe mentális egészségünket. A Talkspace segítségével megpróbáltuk egy kicsit megkönnyíteni ezt a folyamatot - megfizethető, bizalmas és kényelmes platformot biztosítva.

Akár mentális betegségekkel, a kapcsolatok elkerülhetetlen hullámvölgyeivel, akár karrierjeivel kapcsolatos döntésekkel (vagy határozatlanságokkal) foglalkozik, a TalkSpace az Ön számára. A terápia neked szól. És most megpróbálunk terápiát nyújtani mindenkinek.