Hogyan * Valójában * Kommunikálni

A mindennapokban élőknek vannak-e problémáik megérteni Önt vagy a véleményét? Tudja meg, hogyan lehet teljes kommunikációt kialakítani a hatékony kommunikáció révén.

Hogyan kezelhetjük a családi titkokat szakadás nélkül

A családi titkok megőrzése károsítja-e a hozzád legközelebb állókkal fennálló kapcsolatokat? Olvassa el, miért létfontosságú a kommunikáció és a nyitottság a családon belüli továbbjutáshoz.

Hogyan lehet helyet kérni egy partnertől

Úgy érezte, hogy szüksége van helyre a kapcsolatában? Érezze felhatalmazását tippjeinkkel arra, hogy felkészüljön erre a nehéz beszélgetésre.

Hogyan lehet elkerülni a romboló magatartást a kapcsolatában

Az ön szabotázs gyakori, akkor hogyan akadályozhatnánk meg abban, hogy befolyásolja kapcsolatainkat? Belül megtalálhatja a pusztító kapcsolati viselkedés visszaszorításának módjait.

Hogyan lehet bátor a mentális egészségével kapcsolatban

Másokkal szembeni sérülékenység bátorságot igényel, különösen akkor, ha kényes állapotban van. Belül megosztjuk, hogyan lehet lépésről lépésre elindítani a beszélgetést.

Hogyan szakítsunk anélkül, hogy bunkó lennénk

Gondolt már arra, hogy szakít-e egy partnerrel a szöveg miatt? Nem menő. Tanuljon meg 7 módszert a kapcsolatok megszakítására anélkül, hogy rosszallaná.

Hogyan lehet érzelmileg felkészülni a következő kapcsolatára

Ha diszfunkcionális vagy traumatikus kapcsolatok körébe kerülünk, soha nem gyógyulunk meg. Odabent olvassa el, hogyan lehet egészséges és sikeres a következő kapcsolata.

Hogyan lehet azonosítani az elkerülő partnert és javítani a kapcsolatát

Az érzelmileg távoli vagy „elkerülő” partnerek frusztráló kapcsolati mintákat hoznak létre. Ismerje meg, hogyan lehet azonosítani ezt a viselkedést a partneri kommunikáció javítása érdekében.

Hogyan kezelhető a szociális szorongás, amikor találkozunk SO barátaival

A társas szorongás kezelése nehéz lehet, különösen akkor, ha első alkalommal találkozik más jelentős barátaival. Ebben a cikkben tippek találhatók.

A terapeuta szerint hogyan lehet előre haladni csalás után

Egyes kapcsolatok túlélhetik a csalást. Fedezze fel, hogy lehetséges-e Ön és partnere túllépni a hűtlenségen.

Hogyan lehet felismerni az érzelmi bántalmazást az intim kapcsolatokban

Az érzelmi bántalmazás úgy határozható meg, hogy manipulációt, félelmet, megfélemlítést és bűntudatot alkalmaz valakinek irányítására, és aláássa önbizalmát és autonómiáját.

Hogyan állítsuk be a határokat egy új kapcsolatban

Randi közben könnyen lesöpörhető a lábunkról, és hagyjuk, hogy a nagyobb beszélgetések elcsúszjanak, mert eltaláltak minket. Olvassa el, miért okos a határok korai meghatározása!

Hogyan lehet észrevenni - és gyógyítani - a gázvilágítást

A gázvilágítás, a partner torzítása és a valóság felfogásának manipulálása hihetetlenül káros. Itt ismerheti meg a jeleket.

Hogyan beszélhetünk partnerével a pénzről (összeomlás nélkül)

A nehéz pénzügyi helyzetek extra stresszt jelenthetnek a kapcsolatában. Tanulja meg, hogyan kommunikáljon partnerével a pénzről, hogy megtalálja a közös pontot.

Hogyan beszélhetünk partnerével a versenyről

A párjával folytatott beszélgetések nem mindig könnyűek. Használja Dr. Chapple ezeket a tippjeit a fontos beszélgetések irányításához.

Hogyan beszélhetünk partnerével az anyaghasználatról

A partnere szerhasználata negatívan befolyásolta-e a kapcsolatát? Tudja meg, hogyan indíthatja el a beszélgetést a probléma hatékony kezelésére.

Hogyan mondhatjuk el valakinek, hogy nem érdekel

A „nem köszönöm” kimondásával kapcsolatos bűntudat a randevúk vagy a kapcsolatok kemény része. Nem szabad nyomásnak éreznünk valamit, amit nem akarunk. Ezért ...

Hogyan állapítható meg, hogy „ragaszkodik-e”, és mit kell tennie ezzel kapcsolatban

A partnered távolodik, amikor nagyobb figyelmet igényelsz? Lehetsz egy 5. stádiumú csengő. Megtanulják, hogyan kell egyensúlyba hozni a teret és a szeretetet.

Normális, hogy továbbra is szereted az exedet?

Az ex érzései elidőzhetnek a kapcsolat vége után, és sokan elgondolkodnak azon, hogy normális-e még mindig szeretni az illetőt - itt azt vizsgáljuk, hogy ez egészséges-e.

Rendben van-e szakítani a mentális egészséggel küzdő valakivel?

Ha a szakításban mentális betegségben szenvedő partner vesz részt, fokozott óvatosságra van szükség. Olvassa el ezeket a tippeket, hogy megvédje Önt és partnerét egy kemény beszélgetés során.