Terápia

Hogyan kérdezzük meg terapeutáját a változásokról

Ha a terápia nem úgy megy, ahogy szeretné, nehéz lehet pontosan megtudni, mit kell tennie. Ez a cikk felvázolja, hogyan kérje terapeutáját a terápia megváltoztatásához.

Terápia

Hogyan kezeljük a többszörös mentális betegségeket

Kutatások és személyes tapasztalatok alapján Natasha Tracy elmagyarázza, hogyan kell kezelni a többszörös mentális betegségeket, beleértve a szorongást és a depressziót is.

Terápia

Hogyan ösztönözzük kedvesét a terápia megkezdésére

A terápia megkezdése egy szeretett barát vagy családtag megszerzése nagy kihívást jelenthet. Használja ezt a tanácsot, hogy segítsen az Ön számára fontos embereknek.

Terápia

Hogyan lehet megtudni, hogy a terapeuta rendelkezik-e engedéllyel: A licenc ellenőrzésének lépései

Ez a cikk megmondja, hogyan lehet megtudni, hogy a terapeuta rendelkezik-e engedéllyel azáltal, hogy megadja az összes szükséges lépést a licenc igazolásához. Boldog keresést!

Terápia

Hogyan találhatok pszichológust a közelemben

Kérjen mentálhigiénés útmutatást, de nem tudja, hol kezdje? Ne keressen tovább. Keressen egy pszichológust a maga közelében ezekkel a tippekkel és forrásokkal!

Terápia

Hogyan lehet megtalálni egy hasonló kulturális háttérrel rendelkező terapeutát?

Segíthet-e egy kulturális szempontból hasonló terapeuta az eredmények gyorsabb elérésében? Olvassa el a tanácsadóval való párosítás előnyeit, aki mélyebben megérti Önt.

Terápia

Hogyan lehet online terapeutát találni: lépések a kötelezettségvállalás előtt

Nehéz megtalálni a megfelelő online terapeutát. Kövesse a lépéseket, hogy az első próbálkozás során megtalálja a számára legmegfelelőbb terapeutát.

Terápia

Hogyan segítsünk valakinek, aki kerüli a mentális betegségét

Nehéz lehet meggyőzni valakit, akinek mentális betegségéhez segítségre van szüksége. A terápiára való eljutás akár egyszer is áttöréshez vezethet. Ezért ...

Terápia

Hogyan lehet hatékony OCD kezelést kapni

Tudja meg, mit kell figyelembe venni a rögeszmés-kényszeres betegség (OCD) kezelésének megkezdése előtt, valamint a terápia előnyeit és más, a tüneteket segítő megoldásokat.

Terápia

Búcsúzás: 5 tipp a terápia befejezéséhez

Tegyük fel, hogy elkerüli a beszélgetést a terápia egyszerű abbahagyásával, ezért kihagy egy felbecsülhetetlen lehetőséget, hogy sokkal mélyebb szinten tapasztalja meg a gyógyulást!

Terápia

Igazából élvezem a terápiát

A terápia megbélyegzése ellenére valóban szeretek együtt dolgozni a terapeutámmal. Pedig nem mindig éreztem így. Kezdetben szkeptikus és ellenálló voltam.

Terápia

Szeretem a jógát, de mégis úgy gondolom, hogy a terápia a válasz

Vasárnap reggeli vinyasa folyamata nem enyhíti annyira a szorongását, mint remélte? Ismerje meg a jóga gyakorlásának kettős előnyeit terápia közben.

Terápia

Azt gondoltam, hogy rendben vagyok barátnak lenni a terapeutaimmal

Úgy gondoltam, hogy a terapeutáimmal barátkozni rendben van. Aztán megtanultam a kockázatokat. Olvassa el tapasztalataimat, és használja fel annak eldöntésére, hogy vállalja-e ezeket a kockázatokat.

Terápia

Nem voltam gyerekként terápiás, de kellett volna

Miután felnőttként kiaknázta a terápia mentális egészségügyi előnyeit, Kelly Bishop azt kívánta, bárcsak gyermekként kezdett volna foglalkozásokat.

Terápia

Megpróbáltam a terápiát: Itt van 10 ok, amiért neked is érdemes kipróbálni

Amikor Kelly Bishop kipróbálta a terápiát, azt kívánta, bárcsak sokkal hamarabb találkozna terapeutával. 10 okot kínál arra, hogy miért is érdemes kipróbálni.

Terápia

Ha aggódsz, hogy a háziasszonyok meghallgatják a virtuális terápiás foglalkozásaidat, olvasd el ezt

Ha attól tart, hogy a szobatársak vagy a családtagok kihallják az otthoni audio- vagy videoterápiás foglalkozásokat, használjon tippeket otthoni terápiás helyének létrehozásához!

Terápia

Bemutatjuk a Talkspace tizenéveseknek

A tizenévesek beszélgetőtere 13-17 éves korosztály számára nyújt tanácsadási lehetőséget. Megtudhatja, hogy a tizenévesek mit beszélnek meg egy tanácsadóval, és hogyan profitálhatnak a legtöbbet a terápiából.

Terápia

A terápia különbözik a tanácsoktól?

Önmagában a tanácsadás nem mindig elegendő, néha szakmai segítségre van szüksége. Ismerje meg, mit kínálhat a terapeuta a család vagy a barátok számára.

Terápia

Neked működik a terápia? Hogyan lehet megismerni a terapeutát, segít

Olvassa el ezt a cikket, hogy megtudja, a jelterápia javítja (vagy nem) javítja az életét. Ha nem halad előre, akkor ideje lenne kipróbálnia valami újat.

Terápia

Örülök, hogy terápiára küldtem a fiamat

Amanda Porter arról beszél, miért örül, hogy terápiára küldte fiát. Amikor rendellenes viselkedést és szorongást észlelt, tudta, hogy ideje segítséget keresni.