A mentális egészségügyi kérdések a leszbikus nők megbirkóznak

A leszbikus nők egyedülálló mentális egészségi problémákkal szembesülnek - ezeken kívül minden tag az LMBT közösség arcának - mert egy már marginalizált közösség marginalizált szakaszában léteznek. A diszkrimináció és az előítéletek hatásainak feltárása csak felkarolja a mentális egészségi problémáikat. Ha mélyebbre akarsz ásni, nézd meg a cikk témáit.

Az azonosítás és a címkézés nyomása

Az LMBT közösség többi tagjához képest a leszbikus nők nyomást éreznek arra, hogy olyan feltételekkel címkézzék fel magukat, amelyekkel nem feltétlenül érzik jól magukat. Ez a nyomás heteroszexuálisoktól, meleg férfiaktól származik - gyakran azzal összefüggésben leszbikusokkal találkozni meleg bárokban - a média és más leszbikus nők.

Íme néhány példa ezekre a kifejezésekre:

• Femme: leszbikus nő, aki úgy öltözik és viselkedik, mint egy sztereotip heteroszexuális nő
• Alfa: magabiztos, arrogánsan határos, általában fizikailag vonzó
• Butch: úgy öltözik és viselkedik, mint egy sztereotip heteroszexuális férfi

Ezek a kifejezések meghiúsítják néhány leszbikus nőt. Mások magukévá teszik őket, köztük nők, akik büszkén mészárosnak vallják magukat . A leszbikusok számára nehéz megtudni, hogy el kell-e utasítaniuk vagy be kell ölelniük az ilyen címkéket.

#whutchlookslike pic.twitter.com/HS7JFcgFr0

- Tonya M. BakerHughes (@tonyamhughes) 2015. május 21

Kérdés, hogy kié ezek a címkék, ha van valaki. Azok a személyek, akik olyan kifejezéseket használnak, mint a „hentes”, nem feltétlenül azonosulnak leszbikusként, ami tovább bonyolítja a problémát. Sok furcsa nő van, aki mészárosnak vallja magát, és néhány heteroszexuális nő, aki ezt a címkét használja.

Már a „leszbikus” szó is ellentmondásos lehet. Mondjuk azt, hogy „leszbikus”, „leszbikus nők”, „meleg nők” vagy esetleg valami más? A leszbikus közösségben nincs helyes válasz vagy konszenzushoz közeli dolog.

Ezek az identitás- és címkézési kérdések stresszt okoznak, és hozzájárulnak a leszbikus nők társadalmi elszigeteltségéhez.

A leszbikus feminizmus és a feminizmus egyéb típusai

A „feminista” egy másik címke, amelyet az emberek nyomás alatt tartanak a leszbikusok számára. Történelmi és jelenlegi konfliktusok vannak leszbikus feminizmus , a mainstream feminizmus és a radikális feminizmus. Ez sok leszbikus nőt vonakodik a feminizmus beszélgetésbe kezdeni, vagy a feminizmust identitásuk részének tekinteni.

Feltevések és sztereotípiák kezelése

Az emberek - általában heteroszexuálisok - gyakran több feltételezést tesznek a leszbikus nőkről, amelyek hozzájárulnak a nem kívánt sztereotípiákhoz:

utálok emberekkel foglalkozni

• Utálják a férfiakat.
• „Apukakérdéseik vannak”.
• Férfiasabbak, mint a heteroszexuális nők.
• A férfiak gyermekként molesztálták őket.
• Kell egy „férfi” egy leszbikus kapcsolatban.
• A leszbikusok még nem találkoztak a megfelelő férfival.
• A leszbikus szex nem számít valódi szexnek.
• A leszbikusok úgy öltözködnek, mint a férfiak.
• A leszbikusok fizikailag nem vonzóak.
• Jobban érdekli őket a sport.
• Terepjárókkal közlekednek.
• Túl gyorsan ösztönzik az elkötelezettséget és megteremtik romantikus kapcsolataikat.
• Őrültek.'
• A nőkkel való együttélést valamiféle trendi kísérletként próbálják meg, nem pedig legitim szexuális preferenciákként (ez a feltételezés gyakoribb azokra a leszbikus nőkre, akik később jöttek ki az életükben, különösen, ha már férfiakkal voltak, házasok, gyerekeik voltak stb.)

A leszbikus szex tárgyiasítása és fetisizálása

Amikor a heteroszexuális férfiak úgy kezelik a leszbikus szexet, mintha az szemtelen és tabutéma lenne, ez hozzájárul a leszbikus nők szégyenérzetéhez, amellyel gyakran megbirkóznak.

'Az ilyen üzenetek érvénytelenné teszik szexuális irányultságukat, és arra utalnak, hogy az azonos nemű nők közötti kapcsolatok a férfiak szexuális kielégítését szolgálják' - mondta. Kimber Shelton terapeuta , aki leszbikus kliensekkel dolgozott együtt, akik férfiak mikroaggregációiról számoltak be, ideértve a fent említett feltételezéseket is.

A társkereső kultúra hiánya

Meleg férfiak van társkereső kultúrája. Vannak bárok, klubok és jól ismert társkereső alkalmazások, például a Grindr. Randevú kultúrájukban a túlzott felületesség problémája van, de legalábbis létezik.

A leszbikus nőknek nincs felismerhető társkereső kultúrájuk. Vannak meleg bárok, amelyek technikailag tartalmaznak leszbikusokat, de a „meleg bár” vagy a „meleg klub” általában azt jelenti, hogy a meleg férfiak többsége lesz. A leszbikusokat nem feltétlenül fogadják annyira, mint a melegeket ezeken a helyeken. Van a Her társkereső alkalmazása az LMBT közösségben élő nők számára, de nem kifejezetten a leszbikusok számára készült.

A társkereső kultúra hiánya és az LMBT közösségben a prominens társkereső kultúrától való kizárás súlyosbítja a társadalmi elszigeteltséget és a leszorult leszbikus nők próbálnak legyőzni. Lehetséges az is, hogy a társkereső kultúra hiánya hozzájárul ahhoz, hogy egyes leszbikus nők túl agresszívak legyenek a kapcsolat kialakításában.

Az U-Haul-szindróma

A leszbikus társkeresőnek éppen ellenkező problémája van a meleg férfiakkal: túl nagy a nyomás az elköteleződéshez, és nincs elég alkalmi randevú. A leszbikusok az „U-Haul-szindróma” és az „U-Haul-leszbikusok” kifejezéseket fogalmazták meg, miután olyan nőkkel találkoztak, akik a második vagy harmadik randevú körül akartak hozzájuk költözni.

A szleng azonban nem feltétlenül a beköltözésről szól. Néhány leszbikus nő olyan emberekkel randevúzik, akik túl korán szeretnék megvitatni a hosszú távú párkapcsolati terveket és célokat Katherine Glick, a beszélgetési terapeuta , aki leszbikus ügyfelekkel is dolgozott. Ez a mentalitás gyakran oda vezet, hogy a leszbikus nők olyan kapcsolatokba rohannak, amelyek egészségtelennek bizonyulnak.

Más nők ellenkezése

A patriarchális kultúra hatása miatt egyes nők számára nehéz más nőket szövetségesnek tekinteni, nem pedig versenyzőnek a férfiak számára. Ez a probléma a leszbikus nőkre is kiterjed, bár másként hat rájuk.

van -e mentális betegség tesztem?

'Hallottam, hogy leszbikus nők ügyfelei azon gondolkodnak, hogy kapcsolatba léphetnek-e egy másik nővel, mert annyi' dráma 'lehet' - mondta terapeuta Kristen Martinez .

Mérgező kapcsolatok és családon belüli visszaélések

Az emberek gyakran feltételezik, hogy a leszbikus kapcsolatokban kevesebb az erőszak esete, mert a férfiak általában erőszakosabbak és valószínűleg erőszakos bántalmazók. A családon belüli bántalmazás valójában gyakoribb a leszbikus kapcsolatokban, mint a heteroszexuális kapcsolatok és más csoportok az LMBT-spektrumon belül - a leszbikus nők 44% -a számolt be intimpartneri erőszakról, szemben a heteroszexuális nők 35% -ával és a meleg férfiak 26% -ával. eredmények a CDC egyik tanulmánya.

A leszbikus kapcsolatokban tapasztalható erőszak magasabb arányának okai nem egyértelműek. A párok közötti erőszakot túlélő leszbikus nők történetei betekintést nyújtanak abba, hogy a leszbikus kapcsolatok miért válnak gyakran mérgezővé, erőszakossá vagy erőszakossá érzelmileg bántalmazó .

milyen érzés az elutasítás

Amikor a kapcsolatok gyorsan előrehaladnak, az egyik partner számára nehéz lehet felismerni a másik partner instabilitásának vagy visszaélésének potenciális jeleit. Az áldozat elnézheti a veszélyes vagy nem megfelelő viselkedést, miután a szeretet és a szenvedély megmutatásának módszereként értelmezi.

Amber Ault terapeuta - aki leszbikus ügyfelekkel dolgozik, maga is meleg és írt egy könyv a leszbikus kapcsolatokról - írt egy leszbikus nőről, akinek élettársa megsértette a magánéletét az első pár hetes randizás során. Társa engedély nélkül belépett otthonába, egy fiókban megtalálta a hitelkártya számláit, és mindegyiket kifizette. Ezt nagyszerű romantikus gesztusként fogadta el, és hamarosan beköltözött a nőhöz. A kapcsolat érzelmileg mérgezővé vált, és évekig tartott a távozása.

A leszbikus nők számára nehéz lehet azonosítani partnerük viselkedését erőszakos cselekményként az a tanulmány megjelent a Journal of Homosexuality. Ault elmagyarázta a probléma lehetséges tényezőjét.

'[Az LMBT közösség emberei] olyan keményen dolgoznak a legitimitásért' - mondta Ault. 'Nagyon sebezhetőnek tűnik annak elismerése, hogy azok a kapcsolatok, amelyekért felismerjük a munkát, néha mérgezőek.'

Amikor a leszbikus nők rájönnek, hogy bántalmazó kapcsolatban élnek, az információk közlése másokkal és a segítségkérés kihívást jelenthet. Ault ügyfele esetében aggódó szakemberek nem fogják komolyan venni a kérdést, és féltek a szégyentől és megbélyegzés hogy kint legyen kisvárosi közösségében.

Fizikai vagy szexuális erőszak esetén néhány leszbikus nő csak a hatóságok felé fordul, hogy elutasító, durva vagy homofób megjegyzéseket találjon. Ce Anderson terapeuta látott egy ügyfelet, aki állítólag a következő választ kapta, amikor felhívta a rendőrséget:

„Csak két csaj vagy, akik nem tudnak kijönni. Ha újra felhívja a rendőröket, letartóztatjuk. '

A fenti válaszok delegitimizálják a bántalmazást és meghosszabbítják a szenvedést.

Kiadja az LMBT közösség minden tagját

• Az internalizált homofóbia
• Színt vall
• Társadalmi elszigeteltség és szorongás
• Megkülönböztetés
• Terrorakciók és az LMBT közösség elleni erőszak
• Megfélemlítés
• A család elutasítása vagy megértésének hiánya
• A család alapítására vagy a strukturált életre vonatkozó elvárások hiánya

Ha többet szeretne megtudni ezekről a kérdésekről, és meg szeretné tudni, hogyan lehet támogatni az LMBT közösség tagjait, nézze meg a első cikk az LMBT mentális egészségről szóló sorozatunkban.

Hogyan támogassuk a leszbikus nők mentális egészségét

Ha Ön nem leszbikus nő, de támogatni szeretné a leszbikus közösséget e mentális egészségi problémák kezelésében, akkor ezt a következő módokon teheti meg:

• Ügyeljen a használt nyelvre. Néhány leszbikus nő azt szeretné, ha ön „melegnek” vagy más kifejezésnek nevezné őket.
• Támogató szervezetek vagy központok, amelyek forrásokat biztosítanak a leszbikus nők számára. Íme néhány példa: Nemzeti Leszbikus Jogok Központja , A leszbikus Herstory Archívum
• Javasoljuk, hogy forduljanak terapeutához. Használja ezt a cikket hogy úgy tegyem, hogy ne sértsék az érzéseiket.

Hogyan kezeljük ezeket a kérdéseket

Ha leszbikus nő vagy, terapeuta meglátogatása az egyik leghatékonyabb módszer ezeknek a kérdéseknek a kezelésére és néhányuk megakadályozására. Ne felejtsd el, hogy megérdemled az egészséges kapcsolatokat és a lehető legboldogabb életet éled. Fontolja meg, hogy beszéljen valakivel, aki komolyan fogja venni a problémáit, és tudja, mit mondjon.