Anyu vagy apu kérdések pszichológiai magyarázata

Mindenkiszeretihogy az egészségtelen vagy mérgező magatartást hibáztassák a kapcsolatokban „anyu” vagy „apa” kérdésekben. Úgy tűnik, mindig sértésként beszélik - „Ó, megvanJelentősebbapukiadások ”hangnemben, amely úgy hangzik, mintha azt is feltehetnék, hogy pestist szenvednek.

Persze, anyu vagy apu problémák teljesen akadályozhatják az egészséges kapcsolatot, de senkit sem szabad kinevetni olyan dolog miatt, ami nem az ő irányításuk alatt áll, mivel ezek a kérdések olyan dolgokon alapulnak, amelyek valaki gyermekkorában történtek.

De valójában mi az anyu vagy apu probléma?

Anyu vagy apu kérdések pszichológiai magyarázata

Mint tudhatod, ezek a kérdések az anyáddal vagy apáddal fennálló kapcsolatok következményei, amikor felnõttek voltak, és talán még az is, hogy a kapcsolat ma milyen marad. Tehát tegyük ezt csak el az útból - A papakérdések nem csupán arról szólnak, hogy valakit szex közben „apának” akarunk hívni (és a spoiler riasztása, tévhit, hogy a jelenség mindig apukakérdésekkel függ össze).

„Az„ anyukérdés ”kifejezés a pszichoanalitikus Oidipal komplexumból származik, Sigmund Freud találta ki. Carl Yung követte az Electra komplexumot, amelyet modern nevén „Apu problémáknak” neveznek. ”- magyarázza Amy Cirbus, a Talkspace szolgáltatója Ph.D., LMHC, LPC. 'Ezeket a kifejezéseket egy pszichoanalitikus lencsén keresztül fejlesztették ki és értették meg, ahol azt hitték, hogy a fiatal fiúkról azt gondolják, hogy szexuális versenyben vannak apjukkal, a fiatal lányok pedig az anyjukkal.'

mi bajom van lelkileg

Ma azonban tudjuk, hogy ennél sokkal többről van szó. Alapvetően az anyukával vagy az apával kapcsolatos kérdések (amelyek egyébként túl lazán eldobált kifejezések) a felnőttkorig tartó pszichológiai hatások, amelyeket az anyával vagy apával való gyermekkori kapcsolatok okoznak. Az anyuka vagy az apu problémájának néhány lehetséges oka egy felnőttnél lehet:

• Egy szülő, aki elhagyta a családot, vagy többnyire hiányzott
• Szülő, aki érzelmileg vagy fizikailag bántalmazta
• Olyan szülő, aki nem szeretett vagy gondozott
• Szülő, aki rendkívül fennhéjázó
• Egy szülő, aki rosszul bánt a másik szülővel

Hogyan nyilvánul meg általában az anyukák vagy az apukák

Amikor anyu és apu kérdésekre gondolunk, gyakran előfordul, hogy egy heteroszexuális kapcsolatban álló férfi tapasztalja meg az anya problémáit és veszi ki a női partnerről, vagy hogy egy heteroszexuális kapcsolatban álló nő a papa problémáit veszi figyelembe a férfi partner. Természetesen, mindig vannak kivételek, és nyilvánvalóan másképp játszódhatnak ki a helyzetek az azonos neműek kapcsolataiban.

Anyu kérdések

Ami az anyukákkal kapcsolatos kérdéseket illeti, Cirbus elmagyarázza: „Általában ez egy férfi, aki úgy tűnik, hogy helyettesítő anyát keres, szemben az egyenrangú partnerrel, vagy úgy viselkedik, mintha az édesanyjával megoldatlan kérdésekre reagálna, nem pedig a partnerével. ” Ez oda vezethet, hogy a párkapcsolatok egyenlőtlen erőviszonyokkal rendelkeznek egy pár között - függetlenül attól, hogy a férfi a végletekig elmegy, ha nagyon irányító vagy a másik irányba mutat, és nagyon engedelmes lesz.

Az anyukák problémái azt is előidézhetik, hogy a férfinak más elvárásai vannak a párjával vagy a házastársával szemben. Ha egy férfi anyja mindent megtett érte, és babázta egészen… nos ... tavalyig, akkor valószínűleg elvárja, hogy egy női partner ugyanezt biztosítsa, kézen és lábon várva, mint az anyja.

apai problémák

Az apakérdés egyes nőknél bizalmi kérdésként vagy elhagyástól való félelemként nyilvánulhat meg. 'Azok a nők, akiknek nincs apjuk, nincs következetes jelenlétük vagy rosszul működik a kapcsolatuk, fennáll annak a veszélyének, hogy ezt egy férfival való partnerség révén próbálják megoldani' - mondja Cirbus. Ez arra késztetheti a nőket, hogy állandóan érvényesítést vagy jóváhagyást kérjenek a férfiaktól, vagy érzelmileg elérhetetlen embereket keressenek. Lehet, hogy félnek az elhagyástól is, ha apjuk fiatalon elhagyja a családját, attól tartva, hogy egy partner ugyanúgy távozik, mint apukájuk.

a gyermekemnek van aspergere

Alternatív megoldásként egy nőnek nagy várakozásai és igényei lehetnek. 'Azok a nők, akik az apjukkal való kapcsolatuk miatt valóban küzdenek partnereikkel, gyakran az elutasítás érzésével küzdenek' - állítja Cirbus. 'Ha apjuk nem érzi őket szeretettel és elutasítással, akkor fennáll annak a veszélye, hogy irreálisak vagy nehezen teljesíthetők a társuk igényei.'

Mindezt elmondva, mindenki más. Különböző gyermekkorok és szülő-gyermek kapcsolatok különböző eredményeket eredményezhetnek felnőttkorban, és fordítva: valaki, akinek durva gyermekkora van, nem fogjamindiganyukával vagy apuval kapcsolatos problémáid vannak. Ráadásul, mint korábban említettük, ezeket a kifejezéseket gyakran túl lazán használják. 'Mint mentálhigiénés szolgáltató, unom már, hogy valaki használja ezeket a kifejezéseket' - mondja Cirbus. „Véletlenül túl vannak használva, gyakran nem értik egyértelműen a probléma kiváltó okát. Túl gyakran használják hibáztatásra és címkézésre, nem pedig leírásra vagy megértésre. '

Anyu vagy apu kérdések hatása a kapcsolatokra

Míg az anyu és az apu kérdései átterjedhetnek az élet minden területére, leggyakrabban ezek befolyásolják a romantikus kapcsolatait. 'A szüleinkkel való kapcsolat megoldatlan problémái az öntudat hiányában nyilvánulhatnak meg' - mondja Cirbus. „Ha nincs tisztában azzal, hogy miért érzünk egy bizonyos utat, akkor egyértelműség nélkül reagálunk a partnerünkre. Ez félreértéshez, félreértéshez és sérült érzésekhez vezet. ”

A párkapcsolatban esetlegesen tapasztalható anyu vagy apu problémák néhány negatív hatása:

• Bizalmi kérdések
• Folyamatos megnyugvás és érvényesítés igénye
• Féltékenység
• Az elhagyástól való félelem
• Nem egyenlő teljesítménymérlegek
• Gyenge kommunikáció
• A negatív önértékelés akadályozza a kapcsolatot
• Folyamatosan randevúzni valakivel, aki sokkal idősebb

Mit csinálsz a párterápiában?

Párterápia segít a pároknak betekintést nyerni a kapcsolatukba, megoldani a konfliktusokat és javítani a párkapcsolat elégedettségét a különféle terápiás beavatkozások segítségével. A párok tanácsadása biztonságos hely az Ön és partnere számára a problémák megoldására és olyan érzések megosztására, amelyeket korábban esetleg nem adott meg. Ez egyfajta pszichoterápia, amelyben klinikai tapasztalattal rendelkező, párokkal dolgozó terapeuta, leggyakrabban Engedélyezett Házasság és Családterapeuta (LMFT). Terapeutája támogatni fogja Önt és gyakorlati megoldásokkal látja el a jövőbeni kommunikációs és problémamegoldási technikáit, néha úgy, hogy házi feladatokat rendel a partnerekhez, hogy a terápiában tanult készségeket alkalmazzák a mindennapi interakcióik során.

'Elengedhetetlen az idő szánása a szüleinkkel kapcsolatos megoldatlan sérelmek és érzések megértésére, feldolgozására és feldolgozására' - mondja Cirbus. 'Magunk meggyógyítása lehetővé teszi számunkra, hogy egészséges, egyenlő és kielégítő partnerségeket kössünk.'

Mit kell tennie, ha anyu vagy apu problémái vannak

Mivel az anyukakiadások és az apukakérdések mélyen gyökereznek, vagyis a múltban történt folyamatos viselkedés miatt keletkeztek, nagyon nehéz lehet őket kicsomagolni. Lehetséges, hogy temettél néhány ilyen emléket, vagy megpróbáltad figyelmen kívül hagyni a korábbi traumákat - de figyelmen kívül hagyva a gyermekkorod és a szüleid köré kerülő érzéseidet, csak nehezebb lesz túljutni azon küzdelmeken, amelyeken szembesülsz.

'Elengedhetetlen az idő szánása a szüleinkkel kapcsolatos megoldatlan sérelmek és érzések megértésére, feldolgozására és feldolgozására' - mondja Cirbus. 'Magunk meggyógyítása lehetővé teszi számunkra, hogy egészséges, egyenlő és kielégítő partnerségeket kössünk.'

Cirbus javasolja terápia mindenkinek, akinek segítségre van szüksége múltbeli és gyermekkori kapcsolatai megbeszélésében. A mentálhigiénés szakember képes lesz segíteni az érzelmeinek kibontásában és egészséges feldolgozásában, valamint megtaníthat megbirkózni az érzelmekkel, lehetővé téve a jobb és egészségesebb kapcsolatok kialakítását.
Nem kell szégyenkeznie, ha foglalkozik ezekkel a kihívásokkal, vagy zavarban van azért, hogy terápiára megy. Ne feledje, senki sem választ a család, amelyben születnek. Nem választhatja kézzel a szülõ anyját vagy apját, és ha ez rájön, anyukád vagy apukád nem a hibád. De ami a legfontosabb, ne felejtsd el, hogy kemény munkával tetudhaladjon el a kérdések mellett, és legyenek szerető, kielégítő, romantikus kapcsolatai.