Amit az „ősrobbanás-elmélet” tanít nekünk a társadalmi szorongásról
Nagyjából 15 millió Az amerikai felnőttek szociális szorongásos rendellenességgel élnek az Amerikai Szorongás és Depresszió Egyesület szerint. Szociális szorongás az évek során nőtt a mentális egészségről folytatott általános beszélgetések során, de hogy néz ki a betegséggel való együttélés? Remek példa látható a televízió egyik legnagyobb szituációjában, a „The Big Bang Theory” -ban.
Rajesh Koothrappali (Raj) a „The Big Bang Theory” -ból a szociális szorongásos rendellenesség szilárd esetét képviseli. A műsor korábbi évadaiban Koothrappali társadalmi szorongása megnyomorítja őt azzal, hogy szótlanná teszi a nők körében, akik nem tagjai a családjának. Amikor egyedül van a barátaival, nincs gondja önmagát kifejezni. De amikor szembesül azzal a kilátással, hogy egy nővel beszél, amelyet vonzónak tart, Raj gyakran alkoholt használ társadalmi kenőanyagként.
túljutni a magasságtól való félelmen
Sok néző, köztük én is, bájosnak találja ezt a jellemvonást azokban a korábbi évadokban. Mint a terapeuta Megértem, hogy ez a fajta reprezentáció minimalizálhatja azok életét, akik a való életben szociális szorongással foglalkoznak. Ennek ellenére az a benyomásom, hogy a műsor írói együttérzéssel és humorral kezelik Raj rendellenességét. Ez elhiteti velem, hogy a színész és az írók szobájában tartózkodók egyaránt megértik, milyen érzés társadalmi szorongást tapasztalni.
A társadalmi szorongást gyakran összekeverik a „félénk” gondolattal. De mint személyiségjegy, az Amerikai Pszichológiai Egyesület [APA] meghatározza a félénkséget mint „hajlam arra, hogy kínosan, aggódva vagy feszülten érezzék magukat a társadalmi találkozások során, főleg ismeretlen emberekkel”. Néhány „félénk” embernek szociális szorongásos rendellenessége is van, de nem minden. Az Országos Mentálhigiénés Intézet által készített tanulmány kimutatta, hogy az önmagukat félénknek valló fiatalok közül csak körülbelül 12% -a teljesítette a szociális fóbia kritériumait [szociális szorongásos rendellenesség] életük során.
Raj a félénkséget és a társadalmi szorongást egyaránt testesíti meg. Ez leginkább akkor mutatkozik meg, amikor Lucyval találkozott a sorozat 6. évadjában. Lucy nagy ellenpontot nyújt Raj nehézségeivel szemben. Bemutatja a szociális szorongásos rendellenességek jellemzőit is, egészen a pontig pánikot él át és megpróbálja hirtelen elhagyni a randevúikat.
a duloxetin súlygyarapodást okoz
A Raj és a Raj-Lucy párosítás kapcsán a legkedvesebbnek az bizonyult, hogy a társadalmi szorongással élő emberek értelmes interakciókat és kapcsolatokat folytathatnak. Raj esetében hajlandósága különféle kezelések kipróbálására, beleértve terápia , jelentős előrelépéshez vezetett.
A „The Big Bang Theory” későbbi epizódjaiban Rajnak már nem kellett az alkoholra támaszkodnia, hogy átvészelje a nőkkel való társadalmi helyzetekben. Ő egy példa arra, hogy a popkultúra tükrözheti azt, amit egyesek megtapasztalhatnak a valós mindennapi életben. Raj megmutatja nekünk, hogy annak ellenére, hogy a társadalmi szorongás nehezen tud együtt élni, van mód arra, hogy ezt átdolgozzuk és kielégítő, tartalmas életet éljünk.
