Az ember megnyugtatása, amikor sír: Mit kell tudni és mit csinálni

Amikor az embered sírni kezd, nehéz lehet tudni, mit kell tudni. Megérinted őt? Vagy talán helyet akar. Mondana valamit? Ha igen, mi van?

miért érzem magam rosszabbul a terápia után?

Ez személyiségétől és preferenciáitól függ. Amint közelebb kerülsz vele és kialakul a kapcsolatod, kényelmesebbnek érzed magad, és tudod, mit kell tenned. Ha nyitott a beszélgetésre, megkérdezheti tőle, hogyan kellene ott lenni érte, amikor sír.

Ha még mindig kitalálja, mit tegyen, van néhány általános irányelv, amelyet szem előtt tarthat, hogy megvigasztalja, amikor sír. Az első lépés a férfiak megértése általában, és miért más a sírás a férfiaknál, mint a nőknél.

Hogyan tekintenek a férfiak a sírásra

Értse meg társadalmi programozását

Sok férfinak még mindig nem felel meg a sírás gondolata, főleg valaki előtt. A fiúk nem veleszületett módon sírnak kevesebbet, mint a lányok. A társadalmi nyomás elkezd kúszni. A fiúk a következő üzeneteket hallják:

• 'Keménynek lenni.'
• 'Légy férfi.'
• 'Ne legyél gyenge.'
• - A sírás a wimps miatt van.
• „Mindig légy erős. Ne sírj ”

A „fiúk nem sírnak” hatása

A mantra, „a fiúk nem sírnak”, nem egészséges vagy pontos.

A sírás megbélyegzése érzelmileg kimerítő és romboló hatású a férfiak számára. Az emberek megtanítják őket fájdalmuk internalizálására ahelyett, hogy sírnának és meleg karokba burkolóznának.

A fájdalom internalizálása gyakran arra készteti az embert, hogy hamis frontot, különféle bravúrokat állítson fel. Az internalizált szomorúság és fájdalom haraggá és félelemmé válhat. Gondoljon bele, milyen gyakran fog látni egy férfit, aki mindent megtesz annak érdekében, hogy „keménynek” tűnjön, és elvet minden olyan javaslatot, hogy gyenge.

Most, hogy megértette ezeket a kérdéseket, a következőket kell tennie, hogy megvigasztalja:

Hallgat! Ne beszélj túl sokat

Az egyik oka annak, hogy nehéz megérteni az embert az életében, az az, hogy másképp gondolkodik, mint ő. ez a cikk jól takarja. Lehet, hogy így gondolkodik: 'Mit akarok, hogy tegyen értem ebben a helyzetben?'

A válasz az lehet, hogy azt szeretné, ha sokat beszélne arról, hogy minden rendben lesz. Talán ezt egy barátod tette meg érted. Sajnos nem biztos, hogy ezt akarja. Mondhatnál valamit, ami elrugaszkodik.

Sokkal biztonságosabb, ha minimálisra csökkented a szavaidat. Elég ott lenni és hallgatni.

Ne légy túl kitartó, ha megkérdezed tőle, hogy mi a baj

Ha egy férfi sír, akkor eszébe juthat mindenféle kérdést feltenni, például:

antidepresszánsok, amelyek energiát és fogyást biztosítanak

• Mi a baj?
• Mi a helyzet?
• Jól vagy?
• Biztosan jól vagy?
• Miben segíthetek?
• Kérem, mondja el, mi a baj, és miért nem beszél?

Ezek egy része érvényes kérdés. Ennek ellenére lehet, hogy nem akar beszélni arról, hogy mi a baj, legalábbis abban a pillanatban nem. Ha ez a helyzet, akkor tiszteletben kell tartania ezt, és abba kell hagynia a kérdezést.

Légy nyugodt és koncentrálj RÁ

Néha akkor beszélünk magunkról, amikor vigasztaljuk az embereket. A szándék általában nem rossz. Támogatást szeretnénk nyújtani mérlegeléssel, hasonló tapasztalatokról vagy érzésekről beszélve. Ha az illető valami miattunk sír, vagy valami miatt, amit tettünk, akkor különösen nehéz ezt nem rólunk készíteni.

hogy érzi magát a depakote

Ennek ellenére ne próbáljon magáról beszélni. Ne csináld ezt rólad. Legyen ott érte.

Ne legyen semmilyen módon impozáns

Hadd legyen békéje. Hagyja, hogy sírjon anélkül, hogy nyomulna a fejében zajló dolgok miatt.

Hadd beszéljen. Adjon neki helyet, hogy kifejezze magát. Ha veled akar erről beszélni, akkor ( ez a cikk részletekbe megy).

Ha egyedül akar lenni, hagyja, hogy legyen helye. A férfiak gyakran zavarban vannak, és úgy érzik, nem szabad senki előtt sírniuk. Lehet, hogy szüksége lesz a magánéletére.

Próbáljon megölelni

Néha csak egy meleg, valódi ölelésre van szüksége egy nőtől, akit szeret és érdekel. Nyissa ki a karjait, hadd temesse a fejét a mellkasába, és engedje, hogy a világ elolvadjon.

Erin szenvedélyes kreatív író, gondolkodó, pszichológiabarát és szerkesztője Vixendaily.com .