Miért akarja a terapeutád, hogy haragudj velük

Egy tavaly augusztus egyik délután éppen a valaha volt legrosszabb napom volt: fájdalmas nyári hideggel jöttem le, kimerültem az elmúlt két hétvégén egymás után végzett munkámban, és imádott kerékpáromat ellopták, miközben a munkahelyemen voltam . Légtelenítésre készen érkeztem a terapeutám irodájába, amikor a váróteremben üdvözölt és elmondta, hogy elfelejtette, hogy megváltoztattuk az időpontomat, és ezért kétszer is lefoglalta magát. Nem tudott, bocsánatot kérve, aznap látni.

hozzá a felnőttekhez és a kapcsolatokhoz

- Rendben van - mondtam neki -, a következő héten találkozunk, de én látta az épületből kifelé menet. Hogyan felejthette el az ülésemet? Csak egy hanyag hiba volt, vagy tényleg ilyen keveset törődött velem?

A következő ülésünkön elmondhatta, hogy valami csak a viselkedésem miatt van baj: zárkózottabb, távolabbi, konfrontatívabb vagyok, de féltem elmondani neki, hogy ideges vagyok tőle. Végül is azt hittem, ő is olyan ember, mint én, és minden ember elfelejt dolgokat vagy hibázik. A terapeutám szembesült velem erről, és végül elmondtam neki, hogy mi zavar.

Ahelyett, hogy védekezni kezdene vagy tagadná érzéseimet, elismerte őket, elnézést kért tévedése miatt, és róluk kérdezett. Végül egy szép megbeszélést folytattunk más időkről, amikor olyan emberek cserbenhagytak, akikre számítottam, és mit jelentett a lány cserbenhagyása. Amikor elmentem, jobban éreztem magam, mint amikor bejöttem.

Mi az a transzfer?

Sigmund Freud, amint azt saját betegeivel végzett elemzése során tapasztalta, leírták az átadás mint „pszichológiai tapasztalatok egész sora [amelyek] újjáélednek, nem úgy, mint a múlté, hanem az orvos személyére vonatkoznak a jelen pillanatban”.

antiszociális személyiségzavarra leginkább az a jellemző

Leegyszerűsítve: a transzferencia olyan érzés vagy érzések összessége, amelyek a terapeutájával kapcsolatban vannak, és amelyek emlékeztethettek más érzéseire életében jelentős emberekkel kapcsolatban. Ezeket egy terápiás ülésen játsszák. Képzelje el például, hogy a terapeuta úgy beszél, hogy emlékeztet az anyára, vagy ugyanolyan kézmozdulatot tesz, mint az apja. Ez kiválthatja némi emlékezetét, amely róluk van, és ezek az érzések a terapeuta felé irányulnak a szülő helyett.

Ez jó anyag a terápiához, mert a terapeutának és Önnek nagyobb betekintést nyújt a gondolkodásmódjába és az emberekhez való viszonyába. Lehet, hogy felfed néhányat régóta rejtett érzelmek az életed olyan jelentős alakjairól, amelyekről soha nem beszéltél. Ahelyett, hogy elnyomná ezeket az érzéseket, a terapeuta hallani akarja őket - a jót, a rosszat és a csúnyát.

A terapeutád azt akarja, hogy haragudj velük

Amikor elkezdtem saját terapeuta pályafutásomat, és elkezdtem saját betegeket látni, eszembe jutott, hogy habozásom kevésbé pozitív érzések megosztása a vele foglalkozó terapeutámról gyakori volt a saját pácienseim körében. Nem vagyok tökéletes ember, és ezért előfordult már, hogy beteg voltam, és le kellett mondanom egy munkamenetet, vagy elmulasztottam egy telefonhívást, miközben elmentem egy csésze kávéért. Betegeim idegesek, bosszankodtak vagy mélyen megbántottak, amikor azt hitték, hogy kudarcot vallottam. A fontos azHallani akartam róla. És a terapeutád is

Ezen felül szerettem volna elősegíteni, hogy megkönnyítsék számukra a negatív érzéseiket, és kijöjjenek a másik oldalra, felismerve, hogy nem hajtottak el - továbbra is ott leszek, hogy támogassam őket.

Ez az egyik célokra az átadás feltárása a terápiában: a terapeuta betekintése megalapozza a múltbeli transzfert, és az ügyfél belátó hasznot hoz.

Természetesen az átadás nem csak a beteg-terapeuta kapcsolatra korlátozódik; az átvitel minden típusú kapcsolatban megjelenhet és megjelenik. Úgy érezheti, hogy úgy érzi, hogy egy idegen a buszon látszólag ok nélkül rosszul dörzsöli, és csak később - vagy a terápiában - fordulhat elő, hogy az illető emlékeztetett valakire, akit ismer, aki valójában ellenszenv. Voila, átadás!

Hozza magával egész önmagát

A terápiás óra az neked , és csak te. A kívülről érkező érzéseid az egyenletnek csak az egyik részét képezik; a szobában belüli érzéseid, még a negatívak is, ugyanolyan jó anyag. Ha látod a megfelelő terapeuta , tudni akarnak majd az egészről, és akkor is pozitívan fogják figyelni Önt, ha lejár az ideje.