Miért a terápia és a mentális wellness a legnagyobb ajándék, amit adhat?

Ha úgy gondolja, hogy a terápia furcsa ajándék, gondoljon újra.

Kinek nincs szüksége időről időre pártatlan támogatásra, hogy átlátja az élet hullámvölgyeit éleslátó és megbízható emberrel? A terápia felbecsülhetetlen lehet, ha olyan mentális egészségi állapotokkal küzd, mint szorongás vagy depresszió. Talán nagy életváltást él át, például új munkát kezd, házasodik vagy költözik - szükséged lesz valakire, aki odaad érted. Lehet, hogy még egy közeli embert is elvesztett, és útmutatást szeretne kapni a gyászolási folyamatról.

És gondolkozzon csak el, ha segít megosztani, amit átél és mi jár a fejébentejobban érzi magát - nagy eséllyel a terápia is segít egy kedvesén.

hogyan kell bánni a kóros hazugdal

És a terápia nem csak a fájdalmas álmokról és a gyermekkori emlékekről szól. Ha ismersz valakit, aki esetleg változtatni szeretne szokásain, javítja az alvást, növeli a termelékenységet és stratégiailag gondolkodik, akkor a Talkspace ajándékából is profitálhat.

miért okoz paxil súlygyarapodást

Eszközök a boldogabb, egészségesebb élethez? Úgy hangzik, mint a tökéletes ajándék.

A beszélgetési tér ajándékozása

A Talkspace ajándékozásához előnyös megérteni annak működését, a terápia ajándékozásának legjobb módját és az online terápia előnyeit. Miután megvásárolta és elküldte a Talkspace ajándékkártyát, kedvesének személyre szabott kártyát kap e-mailben a speciális üzenetével. Amikor beváltják az ajándékutalványt, rövid értékelést kapnak, ahol a gondosan ajánlott mérkőzések közül választhatják ki terapeutájukat, akik pontosan azokra a kérdésekre specializálódnak, amelyeket vállalni akarnak. Innen a barátod vagy a szeretett ember azonnal megkezdheti a terápiát! A nagylelkű ajándék címzettje boldogabbnak és egészségesebbnek érzi magát. Ha aggódik amiatt, hogy egy szeretett ember hogyan érezheti magát a terápia ajándékának megkapásakor, van egy útmutatónk, amely elmagyarázza a legjobb módja annak, hogy valakinek ajándékkártyát küldjön .

Az online terápia előnyei

Elkötelezettek vagyunk a mentális egészségügyi ellátás legmagasabb színvonalú biztosítása mellett egész évben, de tudjuk, milyen nehézek lehetnek az ünnepek. Sok szektorban gyakran az év vége a legforgalmasabb, és a határidők gyorsan és dühösek.

Kutatással bebizonyítottuk, hogy az üzenetkezelés segített az ügyfeleknek:

• Növelje a munka termelékenységét 36% -kal
• Javítsák alvásukat
• Érezze jobban, hogy képes szembenézni a problémákkal
• 50% -kal kevesebb munkaórát hagy ki
• Érezd magad boldogabbnak

Alapján a Journal of Telemedicine és az e-Health tanulmány , Az emberek 80% -a úgy gondolta, hogy a Talkspace ugyanolyan hatékony vagy hatékonyabb, mint a tégla és habarcs terápia. A beszélgetőtér megfizethetőbb, mint a hagyományos terápia, és ha szeretetének az első hónapos terápiát adja az ünnepek alatt, akkor a boldogság és a jólét megteremtésének útjára állítja őket.

pszichológiai hatásai, ha gyűlöli a munkáját

Segítsen másoknak jelen lenni ebben a szezonban

Az ünnepek jelenthetik a túlzott családi idő, a magány vagy a nézeteltérések kezelését az ebédlőasztalnál - mindez nagyon nagy kihívást jelenthet -, de a Talkspace terapeuta bárhonnan, bármikor támogathatja kedvesét. Az ajándék számít igazán.

Ha ismer valakit, aki, mint mindannyian, részesülhet egy kis extra támogatásban, adja át neki a Talkspace ajándékát ebben az ünnepi szezonban - ez az ajándék mutatja megigazánmelyik.