Mit mondanak a terápiás emberek a Trump utáni győzelemről?
Terapeutaként a kliensek különféle reakcióit tapasztaltam a november 8-i választási eredmények nyomán. Néhány ügyfél elégedett volt az eredménnyel. Mások heves szorongással és félelemmel töltötték el, hogy milyen lesz a következő négy év az Egyesült Államok számára.
Az ország egy része sokkot élt át a választási eredményeken. A téma, amelyet folyamatosan hallok az ügyfelektől, az ilyen jelentős nézőpontbeli különbségek felismerése országszerte.
hogyan segíthet a depressziós házastársnak
Sokak számára ezek a nézőpontok eltérnek a közvetlen környezetüktől. Ezek a nézőpontok eltérnek azoktól, amelyeket az emberek láttak a közösségi média hírcsatornáikban.
Mindenki sokkot kapott. A hatás azonban különböző módon tárul elénk.
Kulturális sokkkal szembesülni
Dolgoztam olyan ügyféllel, aki egy vidéki, konzervatív városból származik. Évek óta New Yorkban él és dolgozik. Különböző kultúrák, nemek és etnikumok barátainak széles körét ölelte fel.
A választási eredmények nyomán elmondta nekem, hogy határozottan támogatja Clintont, és megdöbbent a választási bejelentésen, miszerint Trump legalább a következő négy évben a szabad világ vezetője lesz.
A választásokat közvetlenül követő megbeszéléseink során megbékélt az eredményekkel. Csak azután, hogy hazatért Hálaadás alkalmával, ismét zavarni kezdte az eredmények.
Mivel felnőtt életének döntő többségét nagyvárosi területeken töltötte, nehéz volt visszatérnie konzervatív szülővárosába. Miután visszatért, rájött, hogy nagyvárosi élete hogyan befolyásolta politikai hajlamait.
Hazatért ideológiailag sokkal konzervatívabb helyre. A hálaadás ünnepe nehéz volt, amikor rájött, hogy elvesztette azokat az izmokat, amelyek segítettek politikai beszélgetésekben más nézeteket valló emberekkel. A családjában elszigetelődött, és nem volt biztos benne, mit tegyen.
Új kihívások a társkeresővel és a kapcsolatokkal
Gyakran előfordul, hogy a párkapcsolatban élő emberek eltérő politikai nézőpontokkal vagy nézőpontokkal rendelkeznek. Nem csak a konzervatív kontra liberálisról szól. Az embereknek néha konfliktusaik vannak a mélyebb értékek miatt.
A választásokat követően néhány ügyféllel beszéltem arról, hogy egy háztartás különböző reakciói hogyan váltották ki a káoszt. A korábbi ideológiai különbségek a választási eredmények érzelmi jellege miatt felnagyultak. A kommunikáció nehezebbé vált.
Volt például egy ügyfelem, aki liberálisnak vallja magát, de összességében mérsékeltnek tartja magát. Amikor a választási eredményeket kihirdették, egyértelmű volt, hogy konzervatívabb partnere álláspontja a megfizethető ellátásról szóló törvény kapcsán olyan konfliktust eredményezett, amely korábban nem volt feltétlenül releváns napi szinten.
A biztosítótársaság által fedezett szexuális egészségügyi beavatkozásokhoz való korlátozott hozzáférés miatti aggodalom folyamatos vitákhoz vezetett a szex, a szexualitás és az orvosi ellátáshoz való általános hozzáférés kapcsán. Hirtelen kénytelenek voltak megbirkózni azzal a valósággal, hogy esetleg nehéz döntéseket hoznak, amelyek szexuálisan és anyagilag egyaránt érintik őket.
Számos ügyfél megemlítette, hogy milyen kihívássá vált a politikáról beszélgetni partnereikkel, még a kapcsolat életképességének átgondolásáig is. A folyamatosan felmerülő kérdés a következő: „Hogyan lehetek valakivel, aki olyan értékekkel bír, amelyek ilyen szöges ellentétben állnak az enyéimmel?”
Új fényben látni az Egyesült Államokat
Nem gyakran szánunk időt a napjainkra, hogy nagyobbra gondoljunk, mint önmagunk. Nincs energiánk vagy agyunk ahhoz, hogy részt vegyünk egy ilyen rendszeres elmélkedésben.
A választások éjszakáján azonban az emberek az egész országban - ha nem is a világon - tévéjükhöz és készülékeikhez vezették, hogy nyomon kövessék, milyen szavazatok érkeznek és honnan. A nagy hírhálózatokon keresztüli órákon át tartó tudósítás mind a tájékoztatást, mind a szórakoztatást szolgálta. Megmutatta, mennyire gondolkodnak és éreznek a közösségek különböző zsebei uniónk állapotáról.
hogyan segíthet partnerének a szorongásban
Könnyű, ha csak olyanok vesznek körül, akik hozzád hasonlóan gondolkodnak, és megerősítik az élet és a politika sajátos perspektíváját. Ez egy olyan pszichológiai kifejezés, amelyet kulturális beágyazásnak nevezünk. Annyira elmerülhetünk saját szubkultúránkban, hogy nem látjuk és nem értékeljük, hogy a világ többi része (vagy az Egyesült Államok más közösségei) hogyan gondolkodnak és éreznek magukat.
Ez szenvedélyes reakciókhoz vezethet, korlátozott mennyiségű információval. E kapszulából való kitörés lehet a módja a 2016-os választások kollektív sokkjának feldolgozásának és feldolgozásának.
