Egészséges esküvőszervezés: Az élet kezelése előtte és utána boldogan

Nagy valószínűséggel látott már olyan filmeket, amelyek az esküvőszervezőknek csúfolják, hogy túl vannak. Talán nézett olyan műsorokat Bridezillákról, akik elvesztették a kapcsolatot a valósággal. És jó eséllyel olvastál néhány cikket, amelyek szerint könnyedén csökkentheted a stresszt, ha „10 lépést” követsz az esküvői fogadás tervezése közben.

Míg a fentiek nagy része jól megtervezett, a többség hiányolja a sikeres esküvőszervezés nagyszerű képét, és nem veszi tudomásul a hosszú távú mentális egészségügyi előnyöket, amelyeket ennek a hihetetlen élménynek az elsőbbsége és fegyelmezettsége jelent.

Az energia- és elváráskezelés, valamint a munka és az élet integrációja messze túlmutat az esküvőt megelőző napokon, magán az esküvői fogadáson és a nászúton. Vegye fontolóra a következő útmutatást, ha érdekli, hogy következetesen teljesítse a kiteljesedést, és ne csak az életének egyetlen fejezetét.

Vigyázz magadra

Ha nem tudod elvinni magad, nem tudsz vigyázni a partneredre és az emberekre, akik tőled függenek. Képzelje el, hogy alaposan megtervezi a „tökéletes” esküvői fogadtatást, hogy csak aznap jelenjen meg az oltárnál alváshiányos, stresszes állapotban, és azt mondja magában: „Azt akarom, hogy ennek vége legyen, hogy pihenhessek.” Sajnos az élő események és a szórakoztató műsorok szakmájában huszonöt éven át gyakrabban hallottam ezt a szót a menyasszonyoktól, mint gondolnád.

Elkerülhető? Igen.

Hogyan? Aludjon, táplálkozzon és naponta gyakorlat prioritás. Tegye ezt minden nap a tervezési folyamat során, így esküvője napján az összes hengerre lő. Te leszel a végső vendéglátó, és ugyanúgy élvezheted az egyszeri életed alkalmát, mint a vendégeidet. Bónusz: Mesésen fog kinézni és érezni magát nászútján!

Amikor visszatér, folytassa aktív és egészséges életmódját. Nincs értelme egy évet feljebb tölteni, hogy egy napra életének legjobb formájába kerüljön, majd elengedje magát a következő 60 évben.

gyomnövények hatása a szervezetre

Élvezze álmainak esküvőjének és mesebeli mézesheteinek minden finomságát, de vigyázzon, ne vigyék túlzásba magukat. Ez a csúszós és szokásformáló lejtő könnyen átviheti az azt követő hónapokat és éveket, ha a wellness iránti elkötelezettség nem része a napi rutinnak. Ne legyél az a friss házas, aki várja a következő év érkezését, hogy azt mondhassa: 'Végre újra visszaállok a formámba.'

A „nászút szakasz” helytelen elnevezés. Életed hátralévő részében nászútnak érezheted magad, ha megfelelő emberrel vagy, utazz, amikor csak lehetséges, szórakoztató tevékenységeket folytat és továbbra is támogatják egymás álmait.

Delegált vagy fojtott

Független, szorgalmas és megbízható lenni nagyszerű. Ha az esküvő napján többet próbál megtenni, mint kellene, akkor partnere és vendégei szenvednek.

Ön lesz az, aki erősen izzad, amikor a vendégek helyet foglalnak az ünnepségen, mert egy törött középpontot próbál meg igazítani, amelyet a kiszolgáló személyzet ledöntött. Önnek hiányzik azoknak a barátainak érkezése, akik átrepültek az országban, hogy láthassanak téged, mert újból olyan zenét hívsz elő, amely nem fog lejátszani az iPadeden, annak ellenére, hogy előző nap kétszer tesztelted. Te leszel az a kínos menyasszony, aki a MacBookoddal babrál, mert az a montázs, amelyet játszani készítettél, miközben apukáddal táncoltál, nem játszik a helyszín képernyőjén, annak ellenére, hogy biztosítottak róla, hogy 'mi gondoskodunk róla', és ez így nézett ki könnyen elvégezhető a Pinteresten.

Ehelyett, annak érdekében, hogy jelentősen csökkentsék a rossz dolgok esélyét, és növeljék annak esélyét, hogy rendezvényünk „A valaha volt legjobb esküvői fogadás” lehet, fektessenek be egy esküvői szórakoztató igazgatóba, egy magasan hivatkozott esküvőszervezőbe vagy egy „napi” koordinátorba a költségvetésbe engedélyeket.

Ezek a szakemberek lehetővé teszik, hogy minden részletre rátegye az aláírását, miközben továbbra is abban a pillanatban tartózkodhat, amikor számít. Segítenek előre látni azokat a problémákat, amelyekről nem tudtál, és proaktívan hajthatnak végre megoldásokat.

A jók mindezt úgy teszik, hogy észre sem veszik. A nagyok nem csak hatalmas hatással vannak a mérföldkő eseményének általános sikerére, hanem segítenek fenntartani a kívánt életminőséget is, mivel értékes időt és energiát takarítanak meg Önnek.

Vannak olyan esküvői előkészületek, amelyeket önálló projektként vagy randevú éjszakai tevékenységként végezhet, amelyek szórakoztatóak és pénzt takaríthatnak meg. Nagyon sok feladatot kell azonban átruháznia, hogy ne viselje a felesleges sajnálatot a pótolhatatlan minőségi idő a szeretteivel.

különbség a depresszió és a súlyos depresszió között

Az esküvő megtervezése és a házasság megkezdése során meg fogja érteni, hogy az ön gondozása és a lehetőségek szerinti átruházás kiemelkedő fontosságú, ha meg akarja élni a legjobb életet. Legyen szó esküvői napjának zord időjárásáról, személyes válságról, családi betegségről vagy karrier-snafu-ról, előre nem látható kérdések fognak felbukkanni. Mindazonáltal, ha a lehető legjobb formában vagy - szellemileg, testileg és lelkileg -, akkor képes leszel kezelni mindent, ami utadba kerül. És ha félreteszed az egódat, és mások segítségét kéred, akkor csillagozhatsz a saját mesebeli történetedben, és megírhatod a saját boldog befejezésedet. Egészségére!

Marcello Pedalino a. ügyvezető igazgatója MMP Szórakozás és rendezvények gyártása és az új inspiráló könyv írója: Ünnepeld az életet : Hogyan éld meg ezt, fedezd fel a beteljesülést és tapasztald meg a megérdemelt örömet? ”