Mi a plátói kapcsolat?

Ha értelmesre gondolunk kapcsolatok , a gondolat általában valami romantikusra összpontosít. De valójában sok különböző típusú kapcsolat létezik, amelyek ugyanolyan fontosak, mint például a szülők, a testvérek, az unokahúgok, az unokaöccsök, a gyermekek és az unokák iránti szeretet és figyelmesség, valamint a két barát közötti kapcsolat. Ezek a plátói kapcsolatok értékes érzelmi kötelékeket nyújtanak két ember között, amelyek közös érdekekben, hiedelmekben és világnézetben gyökereznek. Bár a kapcsolatokban nincs romantikus vagy szexuális elem, a hatás ugyanolyan értelmes és hasznos lehet az egészségére nézve.

A platonikus kapcsolatok egészségügyi előnyei

A szeretet megélésének számos előnye van, és ez alól a plátói szeretet sem kivétel. Ahhoz, hogy egy kapcsolatot platonikusnak lehessen tekinteni, két embernek mély kapcsolatot kell tapasztalnia, amely semmilyen módon nem vezet szexuális intimitáshoz. Gyakran két ellentétes nemű embert érint, de kialakulhat az azonos neműek esetében is, ha mindkét egyén nem heteroszexuális. Mindenesetre nem kell romantikusan részt vennie abban, hogy élvezhesse az egészséges párkapcsolat gazdag előnyeit. Ezek közül az életet megváltoztató előnyök közül néhány:

• Növeli a várható élettartamot:A kutatások azt mutatják, hogy az egészséges társas kapcsolatokban részt vevő emberek jellemzően élj tovább, mivel segítenek csökkenteni a szívroham kockázatát, és megakadályozhatják bizonyos típusú rák kialakulását.
• Elzárja az orvost:Amikor egy személy úgy érzi, hogy őt szeretik és gondozzák, az fokozza immunrendszerét, és csökkenti annak esélyét, hogy megfázzanak vagy más vírusfertőzésben szenvedjenek, valamint elősegíti a betegség gyorsabb felépülését.
• Elősegíti a boldogságot:Amikor az emberek egészséges kapcsolatokat ápolnak, ez segít visszaszorítani az elszigeteltség érzését, és növelheti az összetartozás érzését és végső soron a boldogságot.
• Fenntartja az egészséges szívet:Számos tanulmány megállapítja, hogy akik szoros, boldog párkapcsolatokban vesznek részt, azoknak kisebb a szív- és érrendszeri betegségük kockázata, mint a stresszesebb helyzetben lévőknél. Ezenkívül kimutatták, hogy a legjobb vérnyomásértékekkel rendelkeznek.
• Csökkenti a szorongást:Amikor egészséges és stabil kapcsolatot tapasztal, agya aktiválja az agy örömreakciójának részét, a dopamint. Ez a felszabadulás csökkenti a szorongást.
• Csökkenti a stressz szintjét:Ha van egy közeli barátod melletted, a nehéz helyzetek vagy érzelmek során átjárja a támogatás és a biztonság érzése.
• Jobb alvás:Mivel a szerető kapcsolatok kevesebb stresszt eredményeznek, jobban tudsz majd aludni és felfrissülni, amikor reggel felébredsz. Könnyebb enyhíteni a feszültséget, ha a támogatás érzése a boldogság körül.

A platóni kapcsolat fenntartása

Néhány pszichológus hinni minden olyan kapcsolat, amelyben két ember élvezi egymás társaságát, legyen az személyes vagy szakmai, valamilyen típusú szexuális feszültséget fog tartalmazni. Még akkor is, ha a szexuális vágyra nem kerül sor fizikai cselekvésre, a vágy valamilyen módon elnyomódik. Például a platonikus barátok dönthetnek úgy, hogy egyszerűbbé teszik a dolgokat, és nem válnak romantikussá, mivel a vonalak és a határok elmosódhatnak, amikor a szex belép a képbe. Szerencsére vannak módok arra, hogy élvezzék a plátói kapcsolatok előnyeit anélkül, hogy valaha romantikussá válnának.

Határok meghatározása

Azokban az esetekben, amikor a szexuális vonzalom platonikus kapcsolatba kezd beszivárogni, kezdje annak elismerésével. Tájékoztassa a másik egyént az érzéseiről, és őszinte legyen megtartási vágyáról bizonyos romantikus határok és érzéseket kordában. Ügyeljen arra, hogy az alkalmi köszöntésen túl kerülje a kellemetlen fizikai érintkezést, és tartózkodjon a viták kezdetétől, ahol romantikus vagy szexuális témákról van szó. Ez magában foglalhat vicceket vagy beszélgetéseket a másik ember szexuális életéről.
Amikor csak lehetséges, ne feledje, mit mondanak és tesznek, amikor együtt vagytok a platonikus kapcsolat nyitottságának fenntartása érdekében. Ügyeljen arra, hogy ne mondjon semmit, amit félre lehet értelmezni, vagy vegyes jelként lehetne felfogni, különösen, ha tudja, hogy a plátói kapcsolatban lévő másik ember romantikus érzelmekkel él irántad. Világos határok kitűzésével, a romantikus érzésekkel szembeni őszinteséggel és őszinteséggel, valamint a szavak és cselekedetek teljesen semleges megtartásával jobban elzárhatja a romantikus érzéseket egy nem szexuális kapcsolatban.

Mit tegyünk, ha a platonikus kapcsolata romantikussá válik

Ha mindkét egyén úgy dönt, hogy szexuálisan halad előre, akkor néhány dolog előfordulhat. Ha a kifejezett intimitás pozitív tapasztalat, akkor ez erősítheti a kapcsolatot, sőt elősegítheti és megerősítheti az új típusú kötelékeket. Másrészt, ha ez nem pozitív tapasztalat, akkor ez a hozzáadott intimitás káros lehet a plátói kapcsolatra. Előfordulhat, hogy az egyik személy romantikus késztetést érez, míg a másik nem, ami megnehezíti a nem nemi kapcsolat érintetlenül tartását.
Ha platonikus kapcsolatban van, és azon gondolkodik, hogy felveti a szex témáját, lehetőség nyílik arra, hogy beszéljen terapeutájával, és megtudhatja, hogyan tudja megőrizni a kapcsolatot tisztán platonikusként. Végül is az egészséges plátói kapcsolatok kiépítésének és fenntartásának fizikai és érzelmi előnyei életváltoztatóak lehetnek, és jelentős hatást gyakorolhatnak az önre boldogság és az életminőség.
A kapcsolatok megünneplése, ahol mélyen szereted egymást, a közös érdekeken és világnézeten alapuló fontos kapcsolat - amelyet érdemes megőrizni.