Mi a megnyomorító depresszió?

A bénító depresszióról szóló népszerű témán az egyik nő történetével példázta az állapotot.

'Minden nehéznek tűnt' - írta.

Azzal kapcsolatban nyitott meg, hogy elvesztette munkáját, mert nem tud teljesíteni, elhanyagolta az alapvető higiéniát és számlákat, fizikailag rosszul érezte magát és az öngyilkosságot fontolgatta.

'Nevezném ott, ahol szó szerint nem akarsz semmit tenni' - írta egy másik résztvevő. 'Alapvetően az ágyadra szorítkozol, evés nélkül, ivás nélkül, és csak el akarsz hervadni önsajnálatodban.'

Christine Fuchs terapeuta munkájával megismerte a depresszió megnyomorítását, és hasonló leírásokat ajánlott fel. Felsorolta a működés átterjedő és jelentős csökkenését az élet minden területén. A betegség miatt az emberek úgy érzik, hogy „minden elsöprő”.

mennyi idő múlva indul be az adderall

Bénító depresszió definiálva

A megnyomorító depresszió az klinikai depresszió (súlyos depressziós rendellenesség), amely az alapvető működés korlátozásáig súlyos, beleértve a normális munkavégzés és életképesség képességét is. Néhány ilyen sújtott élmény epizód néhány hétig vagy hónapig tart, akárcsak egy szeretett ember elvesztése vagy halála után. Más esetekben a bénító depresszió ellenáll a kezelésnek, és egész életen át tartó küzdelemsé válik.

Mindenkinek, aki bénító depresszióval élt, egyedülálló tapasztalata van, de vannak olyan általános szálak, mint például az alvási nehézségek vagy az ágyból való felkelés. Amikor megnyomorító depressziójának időszakát leírta, a mentálhigiénés író, Stefan Taylor említést tett arról, hogy lemorzsolódnak az egyetemről, és „egész nap ágyba fektetnek”.

Vajon a bénító depresszió megegyezik-e a súlyos depresszióval vagy valami mással?

Egyes mentálhigiénés szakemberek és depresszióval élő emberek úgy vélik, hogy a depresszió megbénítása egyszerűen a klinikai depresszió vagy a súlyos depressziós rendellenesség szinonimája. Igaz, hogy sokan használták ezt a kifejezést, néha anélkül, hogy tudatában lennének népszerűbb jelentésének.

Néha a mentális betegségek leírására használt népszerű kifejezések nem kutatásokból, egyetemekről vagy mentális egészségügyi szervezetekből származnak. Ehelyett azok a személyek, akik bizonyos rendellenességekkel élnek, nem hivatalos kifejezéseket használnak a súlyosságuk kifejezésére és annak leírására, hogy a tünetek hogyan befolyásolják működésüket. A megnyomorító depresszió tökéletes példa erre a jelenségre.

Ennek ellenére vannak bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy az emberek által „megnyomorító depressziónak” nevezett tényezők lényegesen eltérnek a rendellenesség más formáitól. Mind a Mayo Klinika és az Országos Mentális Egészségügyi Intézet a depresszió definícióiban például nem határoz meg munkaképtelenséget. Úgy tűnik, hogy ezek a szervezetek elismerik azt a tényt, hogy minden mentális betegség súlyossága bizonyos fokú.

A szenvedők gyakran mérsékelt depresszióban élnek, és olyan tüneteket tapasztalnak, amelyek alkalmasak a diagnózis felállítására, de nem befolyásolják észrevehetően a mindennapi működést. Mások nem dolgozhatnak teljes munkaidőben, és nem járhatnak iskolába. A „megnyomorító depresszió” kifejezés e megkülönböztetés definiálásának szükségességéből származott.

A depresszió fogyatékosságként való elfogadásának szimbóluma?

Hagyományosan az emberek a „bénító” szó variációit használták olyan fizikai fogyatékosságok leírására, mint például a járás, a beszéd vagy a hallás képtelensége. A legtöbb ember elfogadta az ilyen típusú fogyatékosságokat legitimnek és támogatást érdemlőnek. A kormány gyakran nyújt ellátásokat a fogyatékkal élőknek, különösen azoknak, akik segítséget kérnek a foglalkoztatás fenntartásának nehézségei miatt.

Ha önmagát „nyomoréknak” vagy akár „nyomoréknak” nevezzük, az sem feltétlenül pejoratív. Híres személyes esszéjében: A nyomorék létről , ”Nancy Mairs egy szklerózis multiplexes esettel illusztrálta életét, amely elrabolta végtagjainak teljes körű használatát. Úgy döntött, hogy 'nyomorékként' azonosítja magát, és kijelentette, hogy nem szégyelli a címkét.

Az utóbbi időben egyre több munkáltató, mentálhigiénés szakember és szervezet, köztük a Egészségügyi Világszervezet , a depressziót fogyatékosságként ismerték el. Mairshez hasonlóan a szenvedők gyakran kijelentik, hogy nyomasztó depresszióban szenvednek, és úgy vélik, hogy ez a nyelv megfelelő és pontos is. Vannak, akik a bénító depresszió kifejezést használják annak leírására, amikor úgy gondolják, hogy tüneteik átlépték a küszöböt egy kezelhető mentális egészségi állapottól a fogyatékosságig.

Hogyan emelte a depresszióval kapcsolatos tudatosságot a „Van bénító depresszióm” mém

2016. július 17-én a YouTuber Ian Carter, csatornájának neve iDubbbzTV , megjelent a videó- ez azzal kezdődik, hogy beugrik egy kerekesszékbe, és ostoba hangon azt mondja: 'Bénító depresszióm van.' A videó gyorsan vírussá vált, és a népszerű, tartós mém .

Sok hozzászóló gondolta, hogy a poén érzéketlen és sértő. Többen válaszoltak arról, hogy depressziójuk van, és úgy gondolták, hogy ez komoly kérdés.

A mém felszállása előtt az internetes érdeklődés a „megnyomorító depresszió” iránt viszonylag alacsony volt Google Trends adatok . Miután a nézők többsége elvesztette érdeklődését az eredeti videó és mémek iránt, a kifejezés gyakorisága drámai módon zuhant. Ennek ellenére a népszerűségi szint körülbelül ötször nagyobb tartományba stabilizálódott, mint az előző években. Lehetséges, hogy a poén miatt több ember használta ezt a kifejezést, és felpezsdítette azokat, akik úgy vélték, hogy ez egy jogos mentálhigiénés kérdés jogos fogalma.

El kell fogadnunk a megnyomorító depressziót

A klinikai diagnózisok hasznosak és előnyösebbek, de az embereknek joguk van nem hivatalos címkéket alkalmazni a betegségeikre. El kell fogadnunk azt a tényt, hogy egyesek úgy érzik, hogy a klinikai kifejezések nem írják le teljesen vagy pontosan tapasztalataikat.

Ha úgy gondolja, hogy megnyomorító depressziója van, fontolja meg az ilyen keresést terápia . Számos online forrás is rendelkezésre áll tanács a depresszió kezelésére . Ahhoz, hogy ott lehessen azoknak a szeretteinek, akiknek rendellenessége lehet, olvassa el, hogyan lehet támogatni depressziós embert. A betegség sokkal kevésbé bénító, ha van támogatásod és szeretteid, akikre támaszkodhatsz.