Hogyan tesztelik az ADHD-t? A diagnózis jelei és tünetei

A figyelemhiányos / hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) károsíthatja munkáját, osztályzatát és kapcsolatait - de az ADHD-teszt segítségével végzett megfelelő diagnózis életváltoztató lehet. Ha kíváncsi arra, hogy van-e ADHD-je, vegye fel a kapcsolatot egy pszichológussal, aki teljes körű vizsgálatot végezhet, ADHD-tesztet adhat be, és megfelelő gyógyszert írhat fel, vagy más beavatkozásokat tehet tanácsokkal. Ha azonban csak durva elképzelést szeretne kapni, ha igenesetlegADHD-vel rendelkezik, van néhány gyakori tünet, amelyre figyelni kell.

Ne feledje, hogy az ADHD-t senki sem diagnosztizálhatja, kivéve egy mentálhigiénés szakembert.

Először: ADHD vs. ADD

Sokan az ADHD-t eredeti nevén, ADD - vagy figyelemzavarral utalják. (Nem árt, hogy az ADD sokkal megfogóbb.) A jelenlegi orvosi kifejezés azonban az ADHD. Miért? Amikor a rendellenesség volt először 1980-ban adták hozzá a DSM-III-hoz , az orvosi közösség nem ismerte fel, hogy a hiperaktivitás milyen gyakran fordult elő figyelemhiányos tünetekkel.

Most már tudjuk, hogy sok ADHD-s ember hiperaktív. Ezért az ADHD jelenleg az előnyben részesített kifejezés.

Mi az ADHD?

Mielőtt belemélyedne a részletekbe, fontos megérteni, mi is az ADHD. Ez a rendellenesség befolyásolja az agyad prefrontális kérgét, amely kezeli a végrehajtó funkciót, az érzelmi szabályozást és az impulzusszabályozást. Míg az „érzelmi szabályozás” és az „impulzusszabályozás” valószínűleg magától értetődő, a végrehajtó funkció sokkal összetettebb.

Nehezen tervezed a napjaidat? Könnyen elveszíti az idő nyomát? Számodra a „multitask” négybetűs szó? Ezek azt jelzik, hogy végrehajtó funkciójának szükség lehet némi finomhangolásra - ami arra utalhat, hogy ADHD-ben szenved.

Ha mégis van ADHD-d, akkor nem vagy egyedül: kb A gyermekek 8,4 százaléka és a felnőttek 2,5 százaléka ossza meg ezt a diagnózist.

Bár az ADHD-nek nincs ismert tudományos oka, vannak néhány nyom. A kutatók megállapították genetikai kapcsolatok , bár még nem biztosak abban, hogy mely génekről van szó. Egyéb lehetőségek a következők: koraszülés, agysérülés vagy dohányzás, ivás vagy stressz terhesség alatt.

Diagnózis felnőttként

Noha az ADHD-s emberek többségét gyermekkorukban diagnosztizálják, nem ritka, hogy a rendellenesség észrevétlenül folytatódik felnőttkorban is - különösen a nők esetében. Talán a tünetei nem voltak elég súlyosak ahhoz, hogy a felnőttek gyermekkorukban regisztrálhassák a rendellenességet, vagy egyszerűen csak olyan megküzdési módszereket fejlesztettek ki, amelyek elrejtették a bizonyítékokat. Ezek a megküzdési mechanizmusok fokozott szorongást okozhattak öregedéssel, ami szintén az ADHD jele lehet.

Általában a felnőttek tünetei nem annyira kifejezettek vagy nyilvánvalóak, mint a gyermekeknél, egyszerűen azért, mert már megtanulták szabályozni hiperaktivitásukat, és a figyelemhiány problémáival foglalkoznak. Ez kétszerese azoknak a gyermekeknek, akik megtanultak intuitív módon kezelni saját ADHD-tüneteiket. De ez nem azt jelenti, hogy nincs problémája, vagy azt, hogy rendellenessége nem befolyásolja a munkáját és a kapcsolatait.

Ha úgy gondolja, hogy ADHD-je van, akkor is, ha gyermekként nem diagnosztizálták Önt, fontos, hogy képzett mentálhigiénés szakemberhez forduljon. A terápia és a gyógyszeres kezelés jelentősen javíthatja életét és közérzetét.

Az ADHD elsődleges típusai

Az ADHD különbözőképpen nyilvánul meg a különböző embereknél. Vannak azonban az ADHD három elsődleges típusa :

• ADHD, kombinált típus
  Impulzív és hiperaktív viselkedést egyaránt tartalmaz. Azok az emberek, akik ADHD-vel rendelkeznek, kombinált típusúak, általában figyelmetlenek és könnyen elterelik a figyelmüket.
• ADHD, impulzív / hiperaktív típus
  Kevésbé gyakori. Az ebben a rendellenességben szenvedők impulzívak és hiperaktívak, de nem szoktak figyelemproblémáik lenni.
• ADHD, figyelmetlen és zavaró típus
  Nem manifesztálódik hiperaktivitással - bár az ilyen típusú rendellenességben szenvedő emberek figyelemmel és figyelemeltereléssel küzdenek.

Gyakori tünetek

Noha szakemberre lesz szüksége az ADHD-teszt adminisztrációjához, hogy pontosan meghatározza, milyen típusú ADHD-ja van, vannak olyan gyakori tünetek, amelyek a rendellenesség három elsődleges aspektusa - figyelmetlenség, impulzivitás és hiperaktivitás - körébe tartoznak.

hogyan állítsuk meg a pánikrohamot

A következőket kell keresni:

Figyelmetlenség

• Részletek
  Előfordulhat, hogy figyelmen kívül hagyja az apró részleteket, vagy átrohan a munkákon, figyelmen kívül hagyva a nyilvánvaló hibákat.
• Figyelem span
  Hosszú ideig hallgatni valakit beszélgetni vagy valamilyen tevékenységet végezni.
• Figyelemelterelés
  Ha valami új és érdekes jön, akkor abbahagyja azt, amit tesz, hogy arra koncentráljon, amit Ön szerint izgalmasabbnak tart.
• Feledékenység
  Gyakran nem emlékszik a részletekre, például a születésnapokra, a találkozókra és a feladatokra.
• Szervezési és tanulmányi készségek
  A tesztek nehézek neked, mert küzdesz azért, hogy gondolataidat úgy szervezd, hogy lehetővé tegye a tanulást. A munkafeladatok betartása is nehéz.

Impulzivitás

• Félbeszakítás
  Előfordulhat, hogy beszélgetésekben vagy játékokban várja meg a sorát.
• Kockázatvállalás
  Néha nem értékeli megfelelően a kockázatot, mielőtt valamit tenne vagy mondana - ehelyett csak cselekszik.

Hiperaktivitás

• Mozgó
  Szereted mozgásban tartani, sőt szoronghatsz, ha mozogsz, idegeskedsz vagy valami aktív tevékenységet folytatsz.
• Fidgeting
  Valahányszor ül vagy nem mozog, ficánkolhat tollával, ruháival vagy bármely más olyan dologgal, amely eltereli a figyelmét.
• Csevegő
  Imádsz beszélni, és még többet is beszélhet, mint amennyit a barátai és a családja értékel. Csendben lenni nehéz.
• Feledékeny
  A „Hol a mobiltelefonom” lehet a jelszó, mert mindig elveszted a dolgokat, vagy megfeledkezel arról, hogy melyik feladat közepén voltál.
• Gyenge multitasking
  Gyakran váltasz feladatról feladatra anélkül, hogy bármit is befejeznél - tehát van egy rakás félig elkészült projekted, de semmi sem teljes.

Mentális egészségügyi szakemberek és az ADHD

Az ADHD diagnosztizálásához meg kell tennie egy ADHD tesztet, és át kell esnie egy olyan szakember irányításával, mint egy pszichológus. A megbeszélés előtt ellenőriznie kell, hogy van-e tapasztalata az ADHD diagnosztizálásában és kezelésében.

Míg egyesek egyszerűen a tünetek megbeszélése alapján diagnosztizálhatják Önt, felkérhetik Önt egy ADHD-teszt elvégzésére. Minden szolgáltató vizsgálata és ADHD-tesztje eltérő lehet - egyesek kérdőíveket, minősítési skálákat és szűréseket tartalmazhatnak. Használhatnak folyamatos teljesítményteszteket is, amelyek megtehetik értékelje a figyelmét , vagy agyi átvizsgálások annak megállapítására, hogy van-e ADHD-e vagy sem. Emellett kórtörténetet is készítenek és megkérdezik családja mentális egészségi állapotáról. Ha testvére vagy szülője ADHD-vel rendelkezik, megnőhet az esélye annak.

Ha diagnózisa van, megkönnyebbülést érezhet. A mai gyógyszerek és terápiák óriási előrelépést hoztak az ADHD kezelésében - ma már teljesen lehetséges normális, funkcionális életet élni az orvosi és mentálhigiénés szakemberek támogatásával. Csak ne feledje, hogy az online ADHD-teszt nem helyettesíti a megfelelő diagnózist. Ha úgy gondolja, hogy ADHD-je van, beszéljen szakemberrel. Segítenek a szükséges segítség megszerzésében.