Amikor a barátaid különböző életszakaszokban vannak, mint te

Amikor randiztak, egyedül voltam. Amikor elkötelezték magukat és esküvőterveztek, én megpróbáltam és kudarcot vallottam a társkereső helyszínen. Házas? Még mindig lógtunk, jól olajozott triciklinek hívtuk magunkat.

a túlzott stressz tünetei

A barátságok elhalványultak, amikor különböző életszakaszokon haladunk, de meg vagyok győződve arról, hogy az erős barátságok - mint az én-m a gimnazista barátaimmal, akik végül ugyanazzal a vezetéknévvel rendelkeztek - mindezen keresztül fennmaradhatnak.

Kutatás azt mutatja, hogy az amerikaiaknak átlagosan csak egy közeli barátjuk van. Ez még kritikusabbá teszi azok gondozását, amelyek nálad vannak, miközben az élet minden ember számára más ütemben alakul. Így maradhatsz barátok akkor is, ha nem ugyanazon a ponton vagy nem teljesen más úton jársz.

Tanuljon meg rugalmas lenni

A rugalmasság jellemzi minden sikereset kapcsolat , különösen a különböző életszakaszokban élő barátok számára. A napi menetrend és a célok versenyében elengedhetetlen a nyitottság a változásokra, az új kapcsolatteremtési módokra és a tervváltásokra. Amikor a születési történetek, a természetes pelenkakiütéses krém és az ergonomikus babahordozók beszélgetési pontokká váltak az első szülő barátaim számára, gyorsan felfedeztem, hogy új utat kell kialakítanunk a barátságunk számára.

19 órakor kereskedtünk. vacsorák a boldog órára, hogy tiszteletben tartsák a lefekvési szokásokat. Mi új tevékenységeket élvezett mint a reggeli kávé dátumai, és babakocsis séták során felfedezték a helyi ösvényeket. És amikor fülfertőzések és lázak váratlanul befolyásolták terveinket, boldogan terveztem át, és nem tettem fel kérdéseket.

Irene Levine, Ph.D. pszichológus megjegyzi, hogy a régóta fennálló barátságok rugalmasak és elnézőek. „Ez azt is jelenti, hogy hagyják, hogy a barátaik növekedjenek és változjanak, ahogy ők maguk növekednek és változnak,éshogy megértik, hogy a hosszadalmas kapcsolat bizonyos pillanatokban intenzívebb lesz, mint mások - és ez nem azt jelenti, hogy kárhozatra ítélt vagy nem éri meg az erőfeszítést. ' Huffington Post .

Fogadja el, hogy az élet gyakran útjában áll

A szakaszok átmeneti jellegűek, ezért kulcsfontosságú a barátságokat globális szempontból szemlélni. Ha a prioritások, a beszélgetési pontok és a menetrend nem sikerül, akkor csábító lehet ezeket a barátságokat visszahozni. Lehet, hogy egyikőtök bezáródik egy leeresztő MBA programba és felmászik a vállalati ranglétrán, miközben a másik ember megpróbálja túléljen még egy napot aktív kisgyermekkel . Ettől függetlenül továbbra is biztatással és empátiával támogathatjátok egymást.

Végül az MBA program véget ér, gyermekei felpattannak az iskolabuszra, és a tapasztalatok különbözőek lesznek. Koncentráljon olyan közös érdekekre, mint a futás, a hit vagy a klasszikus zene, amelyek meghaladják az életszakaszokat, amíg vissza nem találja magát egy hasonló életszakaszba.

Rendben lehet elengedni

Egészséges felismerni, hogy az emberek valóban változnak és szétszélednek - és ez rendben van. Miriam Kirmayer terapeuta a Psychology Today című cikkében azt írta, hogy a már nem szolgáló barátságok elengedése lehet a helyes felhívás.

„Ahogy öregszünk, normális, hogy mi lefarag baráti társaságunkat azok számára, akiket a legjobban értékelünk, amelyek magukban foglalhatják a gyermekkori társakat vagy az újabb barátságokat. A felnőttként kialakult barátságok minden bizonnyal olyan szorosak és kielégítőek lehetnek, mint a fiatalabb korunkban kialakult barátságok ”- mondta.

Ünnepeld egymás örömét

Az önzetlenség és a feltétlen szeretet és támogatás a barátságok fenntartásának kulcsfontosságú elemeit a különböző életszakaszokban való eligazodás során. Amikor az egyetemet követő szobatársam évekkel azután eljegyezte magát, hogy azt mondtam, hogy „igen”, megkeresem az esküvőtervező sablonjaimat, és frissítettem a Pinterest táblákat - nem azért, mert muszáj volt, hanem azért, mert akartam. Az igaz barátok megünneplik egymás sikerét, mérföldköveit és boldogságát, függetlenül attól, hogy ez a tapasztalat tükrözi-e jelenlegi életszakaszunkat.

Mellette utaztam végig az izgalmas hónapokban, hagyva, hogy élvezze a süteménykóstolók, pezsgős pirítósok és pazar nászút örömét. Anélkül, hogy elárasztanám részletekkel, mit tettem, hogyan éreztem magam, és milyen döntéseket hoztam évekkel korábban - hagytam, hogy saját tapasztalata legyen, és őszintén megünnepeltem örömét egy olyan szakaszon keresztül, amelyet már átestem.

Végül semmi sem áll meg az igaz barátok között

Tehát mi a titka annak, hogy barátok maradj, amikor különböző életszakaszokban élsz?

Nem hagyva, hogy számítana.

Közeli barátaimmal ez nem számított, mert nem hagytuk, hogy számít. Úgy döntöttünk, hogy nem érdekel, hogy az egyik ember házas, míg a másik egyedülálló, vagy az egyik a külvárosban él, míg a másik a belvárosi otthont hívja. A sikeres, régóta élő barátok szándékosan úgy döntenek, hogy tiszteletben tartják egymás különböző életszakaszait, és úgy gondolják, hogy nem kell felzárkózniuk, vagy lángolniuk kell.