A terápiáról beszélő hírességek új kelete

Amikor féltem, kicsi, 11 éves voltam, aki terápiára járt, azt kívántam, bárcsak vannak olyan hírességek, akik megnyílnak a terápiával kapcsolatban, akikkel kapcsolatba léphetek. Amennyire tudtam, én voltam az egyetlen lány a világon, aki mentális betegségekkel küzdött vagy terapeutát látott. Hazudtam a barátaimnak, hogy miért nem tudok kedd délutánonként lógni suli után, mert a terápia a világ legtáblázatosabbnak tűnt.

Vágjon előre 2018-ig. Nincs híresség a hírességekről, akik megosztják a terápiára járásukról szóló történeteiket. Amikor ezek a címsorok először mindenhol E-től kezdtek felbukkanni! Hír a Vogue-nak, nem tudtam nem keserű lenni. Miért volt rendben, hogy híres emberek ilyen nyíltan beszéltek a terápiáról, de a rendes emberek számára mégis annyira megbélyegzett, hogy nyitottak a terapeutához?

Amikor nyilvánosságra hozom depresszióm néhány embernek, csak elriasztom őket - de amikor Selena Gomez nyitott lelki betegségével kapcsolatban, Vogue borító „Selena valósággá válik” elolvasása Emlékszem, hogy viccelődtem az egyik terápiát látogató társammal, amikor ez kiderült: „Beszélek egy terapeutával, hol vanaz énVogue borító?

A hírességek is küzdenek

Ha valamit el tudunk venni ettől, akkor még a hírességek és az über tehetségek sem mentesek a mentális betegségektől. A humoristák nem mentesek a depresszióval szemben (egyes esetekben ez anyaguk nagy részének forrása). A színésznők nem mentesek a szorongástól . A zenészek nem mentesek a PTSD-vel szemben. Híres emberek, olyanok, mint mi!

Bár az élet más területein kedvezményes bánásmódban részesülhetnek, a mentális betegségek kikerülése során biztosan nem kapják meg. A megjelenő történetek mennyisége alapján szinte úgy tűnik, hogy Hollywood többsége terápiában van. De ez egy fontos lecke. Azok az emberek, akiknek úgy tűnhet, hogy 'mindenük megvan', valójában nincsenek, és azok, akiknek úgy tűnhet, hogy mindig boldogok, valójában nincsenek. Ez vonatkozik mind a hírességekre, mind a „rendes” emberekre.

Ki beszél a terápiáról?

Íme néhány példa a legutóbbi hírességekről:

Michael Phelpsvilágbajnok úszó és 28-szoros érmes - valóban az egyik legsikeresebb sportoló, akit a világ valaha ismert. Terápiára megy, és jóváírja az életének megmentését .

Jennifer Anistonelnyerte a Golden Globe-ot, a Primetime Emmy-díjat és a Sag-díjat. Terápiára jár.

Brad Pittaz egyik legvonzóbb férfi a világon. 5 Oscarra jelölték és nyert egyet. Terápiára jár.

Katy Perry13 Grammy-ra jelölték. Terápiára jár. Valójában ő élő közvetített egy teljes terápiás foglalkozást .

Harry hercegszó szerint brit királyi jogdíj, az angol királynőtől származik. Oda megy terápia - és beismeri, hogy túl sokáig várt, mielőtt ezt megtette.

Jay Z21 Grammyt nyert (és 74-re jelölték) ÉS feleségül vette Amerika királynőjét,Beyoncé. Terápiára megy - pokol, ő RAPS a terápiára járásról !

Érted a lényeget. A lista folytatódik, és egyértelmű, hogy a mentális betegségek nem tesznek különbséget. Nem érdekli, hogy Oscar-díjas vagy királyi vagy-e. Nem túl nagy dolgok történhetnek veled, bármi is legyen. A mentális betegség nincs közvetlenül összefüggésben azzal, hogy milyen szép vagy, mennyit vagy hány díjat nyertél. Néha mindenkinek szüksége van segítségre.

Platformjuk jó felhasználása

Most, hogy közel sem vagyok olyan keserű az egész jelenség miatt, remélem, hogy ez a mozgalom nem fog elhalni. Remélem, hogy a hírességek továbbra is végleg használják platformjaikat, nyitás a terápiáról arra ösztönözni minden korosztályt és hátteret, hogy keressék a szükséges segítséget, és ne szégyelljék magukat. Remek példa erre Demi Lovato, aki felajánlja ingyenes terápia rajongóinak a turnéján. Milyen csodálatos ez !?

Azzal, hogy nyilvánosan beszélnek a mentális betegségekről és a terápiáról, felhívják a figyelmet. Ami a legfontosabb, hogy a megbélyegzés kissé megszakad, valahányszor valaki nyíltan megbeszéli a terápiát vagy a mentális betegségét - híresség vagy sem!

Az üzenet: Nem vagy egyedül. Még akkor is, ha nincsenek barátai vagy családtagjai, akik ugyanazokkal a dolgokkal küzdenek, mint ön, ezt legalább tudjavalakiodakint pontosan tudja, mivel foglalkozik - és lehet, hogy csak a kedvenc híressége.