Találkozzon terapeutáinkkal: Jor-El Caraballo

Név:Jor-El Caraballo, LMHC
Engedélyezési információk:NY MH 005427
Hol élsz:New York City!
Szülőváros:Kings Mountain, Észak-Karolina
A Talkspace-nél töltött idő:1 év, 5 hónap
Terapeutaként töltött idő:Majdnem 6 év

Miért dolgozik terápián / mentális egészségen?

Mindig kíváncsi voltam, mi ketyegett az emberekkel. Nagyon érzékeny gyermekként érzékeny voltam arra, hogy felvegyem az emberek érzelmeit. Azt is meg kellett tanulnom, hogyan kezeljem az időnként intenzív / erős érzéseimet.

Miután a középiskola végén valóban képes voltam elmélyülni a pszichológiában, tudtam, hogy ez az egyetlen módom. A tanácsadás arról szólt, hogy aktív szerepet vállalok az emberek boldogulásának elősegítésében e háttér és ismeretek felhasználásával. Számomra nincs ennél jobb.

Mi késztette arra, hogy elkezdjen dolgozni a Talkspace-en?

Amikor először találkoztam a Talkspace hirdetésével, be kell vallanom, hogy szkeptikus voltam. Nem voltam biztos abban, hogy egy online platform segíthet-e az embereknek abban, ahogy a hagyományos tanácsadás képes volt. De még mindig érdekelt voltam.

Mint aki a világ egyik legnagyobb városában dolgozik, túl jól tudom, hogy hány ember foglalkozik mentálhigiénés kérdésekkel, és nem kapja meg a szükséges támogatást. A Talkspace lehetővé teszi, hogy még sok ember hozzáférjen engedéllyel rendelkező terapeutákhoz, hogy megkapja ezt a támogatást. Nagyon izgatott voltam, hogy egy olyan forradalmi részem lehettem, amely segít az embereknek terápiás támogatást kapni, akik egyébként nem férhetnek hozzá.

Mi miatt érezte magát a legbüszkébbnek munkájában?

Ami a legnagyobb büszkeséget hozza számomra, az az, hogy nem csak azt tudom teljesíteni, amit célomnak érzek, hanem hihetetlen büszkeséget is érzek, amikor ügyfeleimnek van bátorságuk és erejük a személyes fejlődés munkájához. A terapeutával nyitottnak és kiszolgáltatottnak lenni valóban nehéz. Számomra elképesztő érzés és megtiszteltetés, hogy más emberek mellett állhatok, amikor mozognak az életük legtöbbet próbáló időszakában.

Gondolhat egy konkrét esetre vagy pillanatra, amely inspiráló volt?

Eddig sok inspiráló pillanat volt a karrierem során. Attól, hogy segítünk valakit megbékélni identitásának olyan részeivel, amelyekért szégyent éreztek, vagy segítettünk valakinek boldogulni a túlélt traumát követően, nem telik el olyan nap, amikor ne érezném, hogy inspirálva és megújulnék attól, amit meg kell tennem a megélhetésért .

Miért fontos, amit csinálsz?

Azt hiszem, sok ember van odakint, akiknek haszna származhat a terapeutával való beszélgetésből. Nagyon komolyan veszem ezt a szerepet, és szerintem hihetetlenül fontos, hogy segíthessem az embereket, mert mindannyiunknak szüksége van erre. Miért ne lehetnék részese ennek?

Ha egyszer lenne tanácsod egy terápiát keresőnek, mi lenne az?

Találja meg a megfelelő illeszkedést! A terápia sikere valóban attól függ, hogy a megfelelő útmutató van-e melletted. Olvassa el az életrajzokat, keressen az interneten, hogy megismerje a terápiát, és azt gondolja, hogy milyen jellemzőkkel rendelkezzenek a terapeutánál. A terápiának sokféle perspektívája és megközelítése létezik, de mindig azt mondom, hogy a megfelelő pár megtalálása jelenti a siker legfontosabb előrejelzőjét.

Mit csinálsz szórakozásként?

Prozac szorongásos gyermekek számára

HATALMAS filmrajongó vagyok, így a szabadidőm nagy részét filmnézéssel töltem. Ez azt is jelenti, hogy vannak alkalmi, és nem is olyan alkalmi Netflix-ütések. Én is nagyon szeretek főzni / enni, és kissé élelmesnek tartom magam.

Megjegyzés: Folytatnia kell a csevegést Jor-El-kel vagy bármely mással Beszédtér-terapeuta . Győződjön meg róla, hogy ugyanabban az állapotban él, mint Jor-El, mielőtt őt választja.