Útmutató a gyerekek nyári vakációjának túléléséhez ... pandémiás stílus

A legtöbb szülő egyetértene abban, hogy ez volt a legtöbb csúfoskodó, fejjel lefelé a tavasz. A koronavírus-járvány okozta félelemmel és felfordulással küzdöttünk. Ráadásul igazodtunk ahhoz, hogy a gyerekeink éjjel-nappal, bent karanténba kerüljenek. Sokan közülünk is hirtelen gyermekeink otthoni oktatása . Mintha ez nem lenne elég, mi is otthon dolgoztunk, megpróbáltuk elképzelni a gyermekgondozást, és alapvetően egy szálon lógtunk - csak megpróbáltunk minden napot egy darabban átvészelni.

Jelmondatom ebben a kaotikus időszakban az volt: 'Elég jónak kell lennie elég jónak.' Ha a gyerekeim megpróbálták elvégezni az iskolai feladataikat, mindenki táplálkozott és egészséges volt, és ha a munkám a legjobb tudásom szerint teljesült - ez azt jelentette, hogy minden rendben megy. Igen, a házam egy kicsit roncs volt, a legtöbb éjszakát fagyasztott vacsorákat ettük, és a gyerekek túl sok időt töltöttek a képernyőkön. De ez nem volt normális élet, ezért nagyon lazítottam mindannyiunkat.

A túlélő gyerekekkel járó nyár kihívásai a Covid-19 során

Amint rutinba kezdtünk, ránk várt a nyári vakáció. Bármennyire is reméltem a világjárvány kezdetén, hogy nyárra a dolgok normalizálódnak, messze vannak attól. Mint sok odakinn lévő szülő, nekem is ugyanúgy kellett újraképzelnem a nyarat a gyerekeim számára, mint az iskolai éveiket.

Ahol lakom, a nyári táborok többnyire nincsenek nyitva. Még ha lennének is, nem érezném jól magam, ha a gyerekeimet küldöm. New Yorkban élünk, a világjárvány epicentrumában, és bár a fertőzési számaink csökkennek, én mégis rendkívül óvatos vagyok. Nem vagyok kész arra, hogy gyermekeim nagy csoportokba tömörüljenek, és még a kis csoportok is kockázatosnak tűnnek számomra, kivéve, ha intelligens intézkedéseket hoznak, például maszkok használatát és társadalmi távolságtartást.

Tehát hol hagy bennünket nyárra? Nos, nem hiszem, hogy ez azt jelenti, hogy lemondják a nyarat. Igen, jó lenne, ha a gyerekeim megtehetnék azokat a szokásos dolgokat, amiket imádnak nyáron csinálni, például nyaralni a nagyszülők kabinjában, a közösségi medencébe járni, néhány hetet napközis táborban tölteni és barátaival lógni.

az alábbi emberek közül melyiknek van a legnagyobb kockázata a skizofrénia kialakulásának?

De azt gondolom, hogy nagyon sok szórakoztató dolgot tehetnek a gyerekek ezen a nyáron, miközben biztonságban vannak. Bizonyos szempontból ez lehet az egyik legemlékezetesebb nyár családunknak - és talán a tiédnek is.

Pandémiás stílusú nyári ötletek

A nyár közeledtével összeállítottam egy listát arról, hogy mit tehetünk a gyerekeinkkel. Amikor először fontolgattam ennek a listának az összeállítását, aggódtam, hogy nem lesz képes sok dolgomra gondolni. De az az igazság, hogy sok mindent megtehetsz a gyerekekkel anélkül, hogy elküldenéd őket táborba vagy elküldenéd őket nagy csoportokba gyülekezni.

Itt vannak a legfontosabb ajánlásaim:

Háztáji mulatság

Nem mindenkinek van hátsó udvara - valójában csak egy udvar van, amelyet megosztunk másokkal a bérházunkban. Ha nincs olyan külső terület, ahová felhívhatja sajátjait, akkor elmehet egy parkba a „szabadidőben”, és megtalálhat egy lakatlan területet, ahová felhívhatja a sajátját. A legtöbb gyerek csak örül, hogy szabadon játszhat kint, de ha egy kicsit több struktúrára van szüksége, próbáljon meg megszervezni egy egyszerű kincsvadászatot, vagy készítsen akadálypályát a gyerekeinek.

Túrázás

A túrázás nagyszerű, mert általában vannak módok arra, hogy biztonságosan eltávolodjanak másoktól. Tervezzen előre is, ha gyerekeket szed, mert életkoruktól függően gyorsan elfáradhatnak. Válasszon egy egyszerű túrát tágas pihenőhelyekkel.

Kemping

A táborozás kitűnő módja a vakációnak a világjárvány idején - mégpedig a szabadtér és a szociális távolság megfelelő képessége miatt. A táborozásra való felkészülés sok munkát jelenthet a szülők számára, de a táborozás szórakoztató és emlékezetes kaland lehet a legkisebbek számára.

Virtuális nyári tábor

Sok tábor online módon működik ezen a nyáron, és bár Ön és gyermekei kiéghetnek az online tanulásból, a nyári táborok szórakoztató és kreatív tevékenységekről szólnak. Sokan kínálnak virtuális művészeti, sport és táncos tevékenységeket.

Virtuális és társadalmilag elhatárolt játékdátumok

Ha gyermeke elég idős ahhoz, hogy betartsa a társadalmi távolságtartási szabályokat és maszkviselést, szórakoztató kikapcsolódást jelenthet egy játéknap dátuma egy családdal, aki ugyanazon az oldalon található a biztonsági szabályokról. A legbiztonságosabb fogadás a szabadban való találkozás, amely lehetővé teszi a megfelelő távolságtartást, nem osztoznak olyan dolgokban, mint snackek és italok, és ügyeljen arra, hogy ezek a maszkok ne maradjanak.

dsm 5 kritérium a szociális szorongásos zavarhoz

Vízi mulatság

Ha van kerted, itt az ideje, hogy egy régimódi felfújható medencét szerezz. Ha nincs saját tered, felkorbácsolhatsz néhány lufit vagy vízsugarat.Ígyszórakozás! A strandok és tavak az Ön környékén is nyitva lehetnek. Tudja meg, mikor kell a szabadidőn kívül kerülni a tömeget, és tegye meg a szokásos óvintézkedéseket.

Bevezethető filmek

Számos város felkészül erre a retro visszadobásra, és behúzható filmeket állít össze. Hozz magaddal párnákat és harapnivalókat, és élvezd. Alig várom, hogy kipróbáljam ezt a családommal. Kisgyerekkorom óta nem voltam behajtón. Lehet, hogy egy darabig nem tudunk visszatérni a mozikba, a nyár a tökéletes alkalom arra, hogy családjával együtt élvezze a szabadtéri filmeket.

Ha minden más nem sikerül, legyen unatkozó

Talán itt van a legfontosabb tanács, amit adhatok neked (és nekem is hallanom kell). Te teszednemszórakoztatnia kell a gyerekét a nyári szünet minden másodpercében. Sokan továbbra is az leszünk dolgozik, amíg a gyerekeink otthon vannak . Sok óra lesz, amikor azt nyafogják, hogy unatkoznak. De az unalom valójában jó dolog. Ha hagyja, hogy gyermeke egy ideig unalmában üljön, akkor gyakran a legszórakoztatóbb, legkreatívabb játék jelenik meg.

Szóval, hadd unatkozzanak. Gyermekeink többségét túltervezik és túlstimulálják, ahogy van. A semmi nyara hosszú távon jót tehet a lelküknek. Ha pedig minden más kudarcot vall, akkor hagyhatja őket néhány órára a TV vagy egy videojáték előtt zónázni. Végül is mindez az egyensúlyról szól.

Boldog nyár!