Hangulati zavarok

Ugorj: Depresszió Mánia Okok és következmények Mennyire gyakori? Diagnózis Kezelés

A hangulatzavar áttekintése

A mindennapi élet az érzelmek hullámvasútja. Egy nap a világ tetején érezheti magát egy nagy horderejű promóció vagy egy félelmetes osztályzat miatt. Egy másik napon párkapcsolati problémák, anyagi gondok miatt, vagy mert leesett a gumiabroncs a munkába menet, rosszul érezheti magát a szeméttelepen. Ezek normális hangulatingadozások, amelyek jönnek és mennek. Amikor a hangulat kezd hatni a napi tevékenységeire, valamint a társadalmi, oktatási és szakmai kapcsolataira, akkor hangulati zavarban szenvedhet.

Mi az a hangulatzavar?

A hangulatzavarokat a hangulat súlyos változása jellemzi, amelyek megzavarják az élettevékenységet. Bár sok különböző altípust ismerünk fel, a hangulatzavarok három fő állapota létezik: depressziós, mániás és bipoláris. A súlyos depressziós rendellenességet általános depressziós hangulat jellemzi. Az emelkedett hangulatot mánia vagy hipománia jellemzi. A depressziós és a mániás hangulat közötti kerékpározás a bipoláris hangulatzavarokra jellemző. A hangulat típusa és altípusa mellett ezek a rendellenességek intenzitásban és súlyosságban is eltérőek. Például a disztímiás rendellenesség a súlyos depresszió kisebb formája, a ciklotímiás rendellenességet pedig a bipoláris zavar hasonló, de kevésbé súlyos formájaként ismerik el.

A depresszió áttekintése

Ha depresszióban szenved, a negativitás érzése hatással lehet egész lényére. Míg a depresszió különböző típusai léteznek, a legtöbbnek hangulati, kognitív, alvási, viselkedési, egész testre és súlyra gyakorolt hatása van. Valószínűleg apátia érzése, általános elégedetlenség, érdeklődés elvesztése a korábban örömteli dolgok iránt, hangulatingadozás vagy általános szomorúság. Ezenkívül öngyilkossági gondolatai, alvászavarai is lehetnek, túlságosan ingerlékenynek, társadalmilag elszigeteltnek és nyugtalannak érzi magát. A depresszió gyakran befolyásolja a testsúlyt is - elveszítheti érdeklődését az étkezés iránt, és jelentős mennyiségű súlyt veszíthet, vagy túlságosan éhesnek érezheti magát, és túlsúlyba kerülhet.

A mánia áttekintése

A mániás hangulatot szokatlanul magas energia és hangulat jellemzi. Az eufória érzése gyakran jelen van. Ezek az emelkedett hangulatok általában a nap nagy részében három vagy több napig tartanak. A klasszikus mánia tünetei közé tartozik a gyors és/vagy túlzott beszéd, a szokásosnál lényegesen kevesebb alvás, a figyelemzavar, a rossz ítélőképesség, az impulzivitás és a meggondolatlan döntések meghozatala.

milyen típusú terapeuta legyek

A hangulatzavarok okai és következményei

Mi okozza a hangulatzavarokat? A kutatóknak és az egészségügyi szakembereknek nincs pontos válaszuk erre a kérdésre, de úgy vélik, mind a biológiai, mind a környezeti tényezők szerepet játszanak. Ha családtörténetében olyan személyek is szerepelnek, akiknél hangulati zavarokat diagnosztizáltak, akkor megnő a valószínűsége, hogy ezeket tapasztalja, bár összességében még mindig alacsony. A traumás életeseményeket szintén a hangulatzavarok megjelenésének bűnösöknek tekintik. A hangulatzavarok negatívan befolyásolhatják a munka- és az iskolai életet, és beavatkozhatnak személyes kapcsolataiba. Bizonyos esetekben a gyógyszerek és a kábítószerrel való visszaélés okozhatja a rendellenességet.

A hangulatzavarok elterjedtsége

A hangulatzavarok a lakosság körülbelül 20% -át érintik egy adott ponton. Pontosabban, az Egyesült Államok lakosságának 17% -a vélhetően depresszióban szenved élete során, és a bipoláris zavar csak a lakosság 1% -át érinti. A kutatók azonban egyetértenek abban, hogy a mániás hangulat számos esete gyakran észrevétlen marad, vagy problémamentesnek minősül, ami jelentősen csökkenti jelentett gyakoriságukat.

Diagnosztikai módszerek

A hangulatzavarokat mind fizikális vizsgálatok, mind mentális egészségügyi értékelések segítségével diagnosztizálják. Orvosa fizikális vizsgálatot végez, hogy kizárja a mögöttes egészségügyi állapotokat, amelyek hatással vannak a hangulatára. Ha kizárják, a mentális egészségügyi szolgáltató számos értékelést végezhet, hogy meghatározza a hangulat stabilitását és a mentális egészséget. Sok ember nem szívesen kér segítséget a hangulatzavarokhoz a velük kapcsolatos társadalmi megbélyegzés miatt. Emiatt sokan diagnosztizálatlanok maradnak, és a diagnosztizáltak közel 20% -a részesül kezelésben.

Kezelési lehetőségek

A hangulatzavarokat elsősorban gyógyszerekkel és pszichoterápiával kezelik. Még a kezelés ellenére sem ritka, hogy a hangulatzavarok egész életen át fennállnak, vagy alkalmanként jönnek -mennek. A hangulatzavarokkal kapcsolatos oktatás segít az ilyen állapotokban szenvedő egyéneknek felismerni a viselkedési és gondolkodási mintákat, amelyek a hangulatzavar újbóli megjelenésére utalnak - és további kezelést kérnek.

Jellemzően antidepresszánsokat és szorongáscsökkentő gyógyszereket írnak fel a hangulatzavarokkal küzdő egyéneknek az érzelmi szorongás enyhítésére. Még a gyógyszerek ellenére is a legtöbb mentális egészségügyi szolgáltató pszichoterápiával kombinálva ajánlja őket.

A pszichoterápia vagy beszédterápia a gondolkodási minták és viselkedések megváltoztatására összpontosít. A kognitív viselkedési terápiát gyakran tekintik benchmark terápiás kezelésnek a hangulatzavarokkal élő egyéneknél. Kiderült, hogy jelentős pozitív kezelési hatásai vannak, és bizonyos esetekben a pszichoterápia önmagában elegendő a hangulatzavar kezelésére.

hogyan lehet megállapítani, hogy szociopata vagy -e

Néhány hangulati rendellenességet, például a bipoláris depressziót, általában egész életen át tartó, hangulat -stabilizáló gyógyszerekkel kezelik pszichoterápiával kombinálva. Ezenkívül egyes hangulatzavarok súlyossága kórházi ápolást okozhat, különösen akkor, ha az érintett személyek megpróbáltak kárt okozni önmagukban vagy másokban, vagy gondolatai támadtak, vagy öngyilkosságot kíséreltek meg.

Utolsó frissítés: 2020. szeptember 3