6 dolog, amit szeretnék, ha elmondhatnám a szorongó főiskolai énemnek

Sok ember számára az egyetem az az idő, amikor a sajátjukra lépnek. A főiskola lehetőséget ad arra, hogy ne csak továbbképezze magát, hanem személyiségként is növekedjen. Tudom, hogy az utólag 20/20.

Most, hogy néhány éve kimaradtam az iskolából, és jobban kezelem a mentális egészségemet, bizonyára van néhány dolog, amit másképp tettem volna.

Tippek az egyetemi tapasztalatok maximális kihasználásához

Ha vissza akar térni az iskolába és megkezdi az őszi félévet, tartsa szem előtt ezt a 6 tippet.

1. Legyen valódi kapcsolat a professzorokkal

Az egyetemen rengeteg volt szorongás körül felszólalás az osztályban . Mindig vörös és izzadt voltam, amikor csak szólnom kellett, és emiatt általában kerülgettem az önkéntes munkát. Ráadásul általában kifutottam az osztályból, amint vége volt, hogy bárhol máshol legyek (például a Starbucksban, vagy a kollégiumomban aludni). Következésképpen nem kötöttem valódi kapcsolatokat a professzoraimmal, és valószínűleg nem is tudták, ki vagyok, pedig az osztályaim elég kicsiek voltak.

Egyes iskolákban a professzorok továbbra is aktívan dolgoznak a szakterületükön, és kiváló kapcsolattartók lehetnek az egyetemi karrierje során végzett szakmai gyakorlatokhoz és a főiskolán kívüli „felnőtt” munkákhoz. Ha nagy benyomást tesz egy professzorra, és jó kapcsolatot alakít ki velük (anélkül, hogy lenne)túl sokmint egy fenekű csókolózó), akkor nagyobb valószínűséggel gondolnak rád, amikor olyan állásajánlatokról hallanak, amelyek alkalmasak lehetnek.

m amfetinsók 5 mg

2. Ne feledje, hogy az osztályzatok nem minden

A főiskola elején az voltamígybeállított egy 4,0 GPA beszerzésre (amit spoiler figyelmeztetést soha nem értem el). Könnyű megragadni és megszállott lenni az évfolyamok felett. Gyermekkorunkban és tinédzserkorunkban mindannyian arra vagyunk programozva, hogy azt gondoljuk, hogy egyenesen A-khoz kell jutnunk, különben kudarcra ítéltünk. Nos, azért vagyok itt, hogy elmondjam neked, hogy ez drámai és nem igaz! Nem azt mondom, hogy egyáltalán nem kellene tanulnod - de énammondván, hogy nem szabad szokása szerint koffeintablettákat szedni, hogy extra késéssel maradhasson egy projekt befejezésénél (bűnös, ha vádolják). Az egészséged fontosabb, mint a jó osztályzat.

Ráadásul az Ön által keresett karrier útjától függően lehetnek olyan tényezők, amelyek fontosabbak, mint az évfolyamok, amikor munkát keres. A munkába állás során a vezetők felvétele több tényezőt is figyelembe vesz, nem csak a GPA-t - például a referenciákat, a portfóliót és a személyiségét, hogy csak néhányat említsünk.

3. Hálózzon kapcsolatba osztálytársaival

Amikor osztályban voltam, gyakran megtartottam magam miatta szorongásom . Emellett olyan gondolkodásmódban voltam, hogy arra koncentráltam, hogy egyszerűen elvégezzem a munkámat, így nem igazán láttam értelmét abban, hogy társaimmal társalogjak, akiket még nem ismertem. Arra nem gondoltam, hogy az osztálytársai potenciálisan a jövő munkatársai ... vagy talán a jövőbeni főnökeik. Soha nem tudhatod, kivel kerülhetsz irodába, vagy kinek a kezébe kerülhet az önéletrajzod.

Nem kell legjobb barátoknak lenni osztálytársaival, de a hálózatépítés mindig nagyszerű ötlet. Tudja meg, hol gyakorolnak, vagy mi az oldalsó nyüzsgésük. Legyen kapcsolat és alakítson ki kapcsolatot. Akár felveheti őket a LinkedIn-be, és később is elérheti, amikor látja, hogy egy érdeklődő cégnél dolgoznak. Valaki, akivel valódi kapcsolatban állt, nagyobb valószínűséggel válaszol az üzenetére, mint az osztály egyik tagja. akivel soha nem beszéltél.

4. Kövesse nyomon pénzügyeit

Elsőként ismerem el, hogy kissé hanyag voltam a pénzügyeimmel az egyetem alatt. Nulla költségvetést készítettem, és mindent megnéztem a-val'Tök mindegy! Majd később kitalálom! ”gondolkodásmód, amikor vettem még egy pár cipőt, amire nekem nem volt szükségem. A főiskola az első lépés a felnőttkor felé, és pénzügyek (vagy ugh, annak hiánya) a felnőttkor nagy része. Még akkor is, ha szülei segítenek a tandíj, a szoba és ellátás kifizetésében, elkezdheti megtanulni kezelni a saját pénzét.

hogyan lehet javítani az önértékelésen

A pénzügyek kezelésének megtanulása felbecsülhetetlen képesség, és ez az egyik olyan dolog, amelyet az osztálytermen kívül kell megtanítania. Szerencsére most rengeteg alkalmazás segíti a személyes pénzügyek nyomon követését, a megtakarítás szokását és a befektetés megkezdését. Továbbá határozottan ajánlom egy hitelkártya megnyitását - és természetesen nagyon felelősséget vállalni vele! Kezdje el minél előbb felépíteni a hitelt, hogy később jóváhagyja a jó hitelkártyákat (Helloooo, légitársaságok pontjai!).

5. A klubok nem bénák

Az érettségi végéhez közeledtem egyetlen klubhoz sem, mert azt hittembéna. Amellett, hogy „túl hűvös” vagyok a klubok számára, engem is visszatartott - kitaláltad - a szorongásom. Ideges voltam, hogy egyedül mentem el a találkozókra, és kipróbáltam valami újat. Amikor végül úgy döntöttem, hogy csatlakozom a főiskola magazin klubjához, gyorsan rájöttem, hogy ez az egyik legjobb döntés, amelyet egész iskolai időm alatt meghoztam.

A klubok lehetőséget kínálnak új barátok megszerzésére, kapcsolatépítésre, sőt, akár portfóliójának felépítésére is. Legalább olyasmi, amit felvehet az önéletrajzába, ha a klub kapcsolódik az Ön által követett karrierhez. A magazin csapatában lévén, némi írási tapasztalatot szerezhettem az övem alatt, és szilárd klipeket szerezhettem a potenciális munkaadók számára.

van szociális szorongásos kvízed?

6. Menjen ki a komfortzónájából

Mint észrevehette, ez egy átfogó téma ezeknek a tippeknek a segítségével - de valóban alkalmazhatja az egyetem bármely aspektusára. Az egyik legnagyobb sajnálatom az életben az, hogy nem élek azzal a lehetőséggel, hogy külföldön, Londonban gyakoroljak, amikor volt rá lehetőségem. Túl féltem és beragadtam a komfortzónámba! Ugyanez vonatkozott arra, hogy barátságosabbak voltunk az osztálytársakkal és a professzorokkal szemben, vagy kipróbáltunk néhány olyan osztályt, amely nem volt szokványos.

Nem kell olyan extrém dolgot tennie, mint a külföldi tanulmányok, hogy érezze a pozitív hatásait valami ismeretlent próbál . Tehet olyan egyszerű dolgokat, mint megragadni egy új barátot az első héten, és ebédet kérni egy új, a campuson kívüli étteremben. Vagy próbáljon meg egy másik helyen tanulni, nem pedig a könyvtár bevált sarka mellett.

Élvezze ezt az új tanévet!

Nem azzal töltöm a napjaimat, hogy azt kívánnám, bárcsak újból elvégezhetném az egyetemet, vagy olyan dolgok sajnálatánál tartok, amelyek szerintem jobban járhattam volna - de hiszem, hogy mások is tanulhatnak a „hibáimból”, és valóban kihasználhatják az egyetemi tapasztalataikat.

Kövesse ezeket a tippeket, és máris jól haladhat az eddigi legsikeresebb félévében!