A legjobb mentálhigiénés bloggerek, akiket követni kell
A tömegeknek a mentális egészségre való oktatása és a mentális betegség megbélyegzésével való küzdelem hatalmas küldetés. Ezért van szüksége a világnak elkötelezett mentális egészséggel foglalkozó bloggerekre és írókra, akik gyakran foglalkoznak releváns kérdésekkel. Segítenek a fokozatos gondolkodásban, hogy olyan világot építhessünk, ahol mindenki komolyan veszi a mentális egészséget, és nem tesz különbséget a mentális betegségben szenvedőkkel szemben.
A Talkspace-nél mindannyian a mentális egészségről és a megbélyegzés elleni küzdelemről szólunk az ilyen hozzászólások erejével. Ezért akartunk kiáltást adni ezeknek a fantasztikus bloggereknek és íróknak. Kövesse őket, ha többet szeretne megtudni és naprakészen akar maradni!
Natasha Tracy
Tracy író, előadó és a közösségi média tanácsadója befolyását felhasználja a bipoláris zavar megbeszélésére. 20 éves kora óta foglalkozik vele, és gyakran megosztja történeteit, hogy másokat inspiráljon és tanítson. Több blogon ír, amelyek mindegyike elismerést és díjat nyert.
Tracy nemrégiben úttörő felmérést indított a betegek perspektíváiról az elektrokonvulzív terápia [ECT] területén. Ez a felmérés lesz az alapja legújabb cikkének, amelyet egy szakértői folyóiratban fognak megjelentetni. Ha rendelkezett ECT-vel, kérjük, vegye be a beteg ECT felmérés itt .
Therese Borchard
Borchard mentális egészséggel foglalkozó író és aktivista, aki elsősorban a depresszióra, a táplálkozásra és a holisztikus egészségre összpontosít. Alapított egy online közösség olyan emberek számára, akik depresszióval küzdenek és rendszeresen hozzájárulnak ehhez Mindennapi egészség , sok más publikáció mellett.
Anita sanz
Sanz pszichológus és népszerű író a Quora fórumon, ahol az emberek kérdéseket tesznek fel és válaszolnak (gondoljunk Redditre, de anonimitás nélkül). Blogja: Fedezlek , ”Tele van a mentális egészséggel és a kapcsolódó kérdésekkel kapcsolatos bejegyzésekkel. Néha tanácsot ad, pszichológusi hátterére támaszkodva. Más bejegyzések leírják, milyen érzés terapeutának lenni. De mindegyik nagyszerű azok számára, akik javítani akarják mentális egészségüket.
Kelly Bishop
ptsd jelei nőknél
Bishop remekül talál egyedülálló módokat az érzelmekről, a mentális betegségekről, az egészségről és az életről. Az egyik legfrissebb bejegyzése hogyan érvel a szomorúság vigasztalhat mert olyan pontot kínál, ahol a dolgok nem romolhatnak tovább. Kreatív írásbeli háttere ragyog a legtöbb bejegyzésben.
Jamie Lauren Keiles
Keiles a mentális egészségről szóló tartalmának nagy részét a Mediumon teszi közzé. Az egyik legnépszerűbb cikk „ Depressziós grammok ”, Ahol krónikusan írta le depresszióval való megbirkózását azzal, hogy képeket tett közzé róla az Instagram-on. Iróniába keveredik, amikor depressziójának jeleneteit olyan platformon teszi közzé, ahol az emberek általában csak a magas hangjaikkal osztják meg a valóságot. Ez a példa a kreatív ismeretterjesztő szakterületére is betekintést nyújt abba, hogy milyen lehet a depresszió és miben különbözik mindenki számára.
Lindsay Holmes
Holmes a The Huffington Post Egészséges életmód rovatának egyik szerkesztője. Hozzászólásai a terápiával és a mentális betegségekkel kapcsolatos tévhitekkel foglalkoztak, gyakran átfogalmazva azokat a kérdéseket, amelyeket az emberek már régen félreértettek. Tippeket is kínál, hogyan lehet boldogabb életet élni és csökkenteni a stresszt.
Liza Long, az anarchista futballanya
Long ír és bemutat mentális egészségi történeteket a szülők szemszögéből. Egyesek komolyak, mások szórakoztatóak és tiszteletlenek. Ő is a „ A csend ára: Anya nézőpontja a mentális betegségekkel kapcsolatban , ”Könyv a mentális betegségben szenvedő gyermekek neveléséről.
Hiányzott valaki? E-mail Józsefnek a következő címen: [e-mail védett] ha úgy gondolja, hogy valaki megérdemel egy helyet a cikkben, vagy ha szeretne hozzájárulni a Talkspace bloghoz. Ha többet szeretne megtudni a Talkspace-ről, nézze meg ezeket Talkspace vélemények !
