Az LMBTQ-ellenes zaklatás fájdalma: a csend megszüntetése

2017. április 24. volt GLSEN csendjének napja , éves kampány, amely felhívja a figyelmet az LMBTQ-ellenes zaklatás és zaklatás elhallgattató hatásaira. Hogy részt vegyünk ebben a kampányban, úgy döntöttünk, hogy megosztjuk a (névtelen) történeteket Talkspace kliensek aki szembesült az LMBTQ-zaklatással és használta terápia gyógyítani.

Hogyan hat a gyermekkori zaklatás tartós hatásokra?

Ha az emberek fiatalságuk során szembesülnek az LMBTQ-ellenes zaklatással vagy másfajta zaklatással, az egész életükre kihathat rájuk. Egyikünk terapeuták olyan ügyféllel dolgozott, akit az iskolában bántalmaztak, mert meleg volt. Társai azért is csúfolták és ugratták, mert csendes és félénk volt. Ahelyett, hogy támogatná és együttérző lenne, szülei azt mondták neki, hogy „keményítsen fel”.

Ez mély hatással volt az ügyfél életére. A 40-es éveiben járó ügyfélnek gondjai vannak a barátkozással és a szimpatikus hiteivel. Nehezen hiszi el, hogy bárki szeretne vele időt tölteni. Gyakran személyesen veszi a semleges viselkedést, vagy büntetőnek tartja. Világa kicsinek érzi magát, és egyedüllétének napi fájdalmával küzd.

Negatív énképe miatt úgy véli, hogy az emberek elkerülhetetlenül meglátják, milyen szörnyű és elmegy. Depressziója megnehezíti a tisztességtelen negatív énkép és a valóság valóságának elkülönítését. Miután két évig dolgozott ugyanazzal a Talkspace terapeutával, áttörést ért el. Mert az övé terapeuta nem hagyta el, kezdte azt gondolni, hogy tisztességes ember lehet, aki méltó a törődésre és a kapcsolatra.

mi a leggyakoribb mentális zavar

Hibás identitás és zaklatás

Van egy oka annak, hogy a GLSEN az LMBTQ-ellenes megfélemlítéssel kapcsolatos tudatosság növelésének részeként az „LMBTQ-nak vélt személyeket” foglalja magában. Az LMBTQ emberek kinézetére vonatkozó feltételezések alapján a bigotok és a zaklatók gyakran olyan heteroszexuális embereket céloznak meg, akiket külsejük vagy viselkedésük miatt melegnek hisznek.

Mivel azt hitték, hogy meleg, az emberek zaklatták egyik ügyfelünket az utcán. Lökdösték, elhívták és leköpték. Néha válaszol ezekre az emberekre. Máskor fél a biztonságáért, és úgy dönt, hogy csendben marad.

hogyan lehet leküzdeni a kutyáktól való félelmet

Ügyfelünk együtt dolgozott terapeutájával annak stratégiájában, hogy miként lehet kezelni ezeket a helyzeteket és az őket ért szorongást. Jelenleg bízik ösztöneiben, amikor veszélyben érzi magát, és támogatással és elfogadással veszi körül magát. Ellenáll az elszigetelődés vágyának. Erősebbnek és magabiztosabbnak érzi magát önérzete iránt, és nem aggódik amiatt, hogy megfelel-e valamilyen konkrét identitásnak.

Munkahelyi LMBTQ diszkrimináció és zaklatás

Egy másik ügyfelünk egy férfi által uralt vállalatnál dolgozott, ahol a munkatársak elhallgattatták a találkozók során, kizárták a társasági eseményekből és kinevették. Nehéz volt felismerni, hogy ez neme miatt van-e, hogy a leszbikus , vagy mindkettő.

Megbirkózott azzal, hogy egyre csendesebbé és visszahúzódóbbá vált, inkább kérdőjelezte meg önmagát, mint hogy magabiztos legyen. Munkatársai azzal válaszoltak, hogy bírálták, hogy nem járult hozzá kellő mértékben. Szerencsére elhagyta a céget, és - terapeuta segítségével - megerősítette, hogy a helyzet munkatársaival és a vállalati kultúrával, és nem vele foglalkozik.

Amikor az LMBTQ-ellenes zaklatás és zaklatás áldozatai elveszítik hangjukat, tudomásul kell vennünk fájdalmukat. Amint vége a csendnek, reméljük, hogy felajánlhat egy mikrofont, hogy megossza ezeket a történeteket, és eloszlatja a magány és az elszigeteltség érzését, amelyet a zaklatás okozhat. Ha releváns tapasztalatokat szeretne megosztani, kérjük, lépjen velünk kapcsolatba a közösségi médián vagy e-mailen keresztül [e-mail védett] .