Mondj el mindent, amit tudnom kell a pornófüggőségről

A pornográfia -függőség nem hivatalos diagnózis, de a pornó kényszeres/szokásos használata károsíthatja a kapcsolatokat. Itt megtudhatja, hogy van -e pornóproblémája, és mit tehet ellene.

Amerika pszichiáterhiányán belül

A Psycom mélyrehatóan megvizsgálja, hogy mennyi várakozási idő, magas költségek és korlátozott számú pszichiáter jelentenek jelentős akadályokat a mentális egészségügyben Amerikában.

Szorongás és koffein

A koffein, a kávéteában és más élelmiszerekben található erőteljes stimuláns fokozott szorongáshoz vezethet, és a koffeintartása káros lehet.

Mondj el mindent, amit tudnom kell a kognitív disszonanciáról

A kognitív disszonancia a hibája a belső zűrzavarnak? Az ellentmondó attitűdökkel és értékekkel való küzdelem lelki szorongást válthat ki. Így találhat némi békét.

Miért olyan fontos az alvás?

Minden, amit tudnia kell arról, miért fontos az alvás, és mit tehet a jobb éjszakai alvás érdekében.

Reaktív kötődési zavar: okok, tünetek és kezelés

A reaktív kötődési zavar (RAD) egy olyan rendellenesség, amikor a gyermeknek nem alakul ki egészséges, stabil kötődése a gondozóhoz az elhanyagolás miatt

A kapcsolatok kiegyensúlyozása: ha túl sokat törődünk ügyfeleinkkel

A terapeutáknak bizonyos betegek iránti érzéseik túl mélyek lehetnek. Íme, hogyan lehet visszafogni érzelmeit.

Bánat és szorongás

Sokan szorongást tapasztalnak szeretteik elvesztése után, de akik bonyolult bánatban szenvednek, nagy a kockázata a szorongásos zavar kialakulásának.

Konverziós zavar: definíció, tünetek és kezelés

Funkcionális neurológiai tünetek néven is ismert, ez a kevésbé ismert állapot akkor fordul elő, ha a neurológiai tüneteket nem valamilyen egészségügyi állapot okozza.

13 híresség nyilatkozik a mentális egészség elleni harcukról

Simone Biles, Naomi Osaka, Meghan Markle és mások depresszióval, szorongással és függőséggel küzdöttek. A mentális egészséggel kapcsolatos kihívások senkit sem kímélnek. A hírnév nem nyújt védelmet.

A zene gyógyító ereje: hogyan javítja a zeneterápia a mentális egészséget

A zeneterápia alkalmazható szorongás, depresszió, skizofrénia és így tovább. Ismerje meg a zene szellemi egészségre gyakorolt ​​előnyeit. Segíthet a zeneterápia?

Krónikus fájdalom és szorongás: hogyan lehet megbirkózni

Krónikus betegsége miatt krónikus szorongásban szenved? Úgy érezheti, hogy nem tudja irányítani a testét vagy az elméjét. Íme, mit tehet.

Christina Gregory, PhD

Christina Gregory, PhD, a Psycom szerzője, amely a nők depressziójáról, az öngyilkosságról, a bánatról, az OCD -ről és más témákról ír.

A 6 típusú szorongás a bipoláris zavarhoz kapcsolódik

Ha bipoláris rendellenességben szenved, akkor valószínű, hogy van egy másik együttes állapot is. A szorongásos zavarok a leggyakoribb társbetegségek.

7 étel, amely legyőzi a bluest

A kutatások szerint az étel befolyásolhatja a hangulatát. Íme 7 választás, amelyek valóban feldobhatják a hangulatot.

Mondjon el mindent, amit tudnom kell a bipoláris zavarról

A bipoláris zavar, korábban mániás depresszió, olyan mentális egészségi állapot, amelyet szélsőséges és szokatlan hangulatingadozások jellemeznek.

Posttraumatikus stresszzavar (PTSD): A PTSD tüneteinek és okainak megértése

A poszttraumás stressz rendellenesség olyan mentális egészségügyi rendellenesség, amelyet traumatikus események válthatnak ki. A tünetek közé tartozik a trauma átélése visszaemlékezések és rémálmok révén

Mondj el mindent, amit tudnom kell a szexről és a mentális egészségről

A szex jót tesz a mentális egészségnek? Károsíthatja a szex hiánya? Szakértők elmagyarázzák a szorongás, a depresszió és hat másik gyakori mentális egészség zavara közötti kapcsolatot.

Étkezési rendellenességek: típusok és tünetek

Az étkezési rendellenességeket az étkezési szokások feletti ellenőrzés hiánya jellemzi. A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének (DSM-5) legújabb kiadásában négy étkezési rendellenességet ismertek fel.

Mondj el mindent, amit tudnom kell a skizofréniáról

A skizofréniát bonyolult lehet diagnosztizálni, mert tünetei néha más betegségeknek álcázódnak. Tudjon meg többet a skizofrénia minden aspektusáról itt.