OCD vs OCPD: tünetek és kezelések

Ugorj: Obszesszív-kompulzív zavar Obszesszív-kompulzív személyiségzavar

OCD vs OCPD

Rövidített nevük nagyon hasonlóan hangzik: OCD és OCPD. Valójában azonban az OCD (rögeszmés-kényszeres betegség) és az OCPD (rögeszmés-kényszeres személyiségzavar) két nagyon különböző állapot, amelyek mindegyike saját tünetekkel és kezelési tervekkel rendelkezik. A jó hír azoknak az egyéneknek, akiknek bármelyikük van, az, hogy megfelelő kezeléssel jól kezelhetők addig a pontig, hogy az élet zavarai minimálisra csökkenjenek.





Annak ellenére, hogy egyes emberek nehezen tudják megkülönböztetni az OCD -t és az OCPD -t egymástól név szerint, mégis meglehetősen különböznek egymástól, mondja Simon Rego, PsyD, a Montefiore Medical Center főpszichológusa, valamint a pszichiátria és viselkedés docense. Tudományok az Albert Einstein Orvostudományi Főiskolán New Yorkban.

Amikor az OCD -ről van szó, az életprevalencia körülbelül 2,5%, magyarázza Dr. Rego. Becslések szerint az emberek körülbelül 2-8% -a rendelkezik OCPD -vel, és úgy gondolják, hogy kétszer gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél.2Ezenkívül sokan mutatják az OCPD néhány jellegzetes vonását és viselkedését, például az önkorlátozó perfekcionizmust és a merevséget, de nem rendelkeznek teljesen diagnosztizált személyiségzavarral.2





Íme a két mentális egészségi állapot összefoglalója.

bocsássak meg a csaló férjemnek

Obszesszív-kompulzív zavar

Az OCD -ben szenvedő személynek gyakori, felkavaró gondolatai vannak (rögeszmék), amelyeket bizonyos viselkedések (kényszerek) megismétlésével próbál irányítani. A megszállottságok nagy szorongást váltanak ki, mert nemcsak tolakodóak és nemkívánatosak, hanem visszatérőek is, mondja Dr. Rego. Az OCD -ben szenvedők bármit megtesznek a megszállottságok leküzdése vagy elkerülése érdekében, ezért kiterjedt kényszerekhez és elkerülésekhez folyamodnak - magyarázza.



Az OCD -ben szenvedők tisztában vannak azzal, hogy megszállottságaik ésszerűtlenek, és úgy érezhetik, hogy mind a megszállottság, mind a kényszeres viselkedés kínozza őket. Általában az OCD későbbi gyermekkorban vagy serdülőkorban kezd kialakulni.1A tünetek gyengülhetnek és gyengülhetnek, a tünetek időnként javulnak, másoknál rosszabbak. Nem jellemző, hogy az OCD később kezdődik az életben, mondja Dr. Rego. De kezelés nélkül az állapot krónikussá válik és súlyosbodik.

Az OCD hajlamos arra, hogy nyugtalanító legyen, mert az illető felismerheti, hogy tünetei rontják az életét, de mégis kénytelennek érzi magát kényszerei elvégzésére - mondja Scott Krakower, DO, a New York -i Glen Oaks -i Zucker Hillside kórház pszichiátriai osztályának asszisztens főnöke.

Például valaki, akinek a kórokozók és a szennyeződés megszállott tünetei vannak, nemkívánatos rituálékat végez, hogy tiszta maradjon, mondja. Ez végső soron tovább romolhat, ahol a kapcsolatokra és egyéb működésre hatni kezd.

Szelektív szerotonin -visszavétel -gátlók Az SSD -ket gyakran használják az OCD kezelésében. Az OCD pszichoterápiájának leghatékonyabb formája egyfajta kognitív viselkedésterápia (CBT), amelyet expozíciónak és válaszmegelőzésnek neveznek - mondja Anthony Pinto, PhD, a Zucker Hillside Kórházban található Northwell Health OCD Center igazgatója. Ebben a terápiás formában a beteg szorosan együttműködik a terapeutával, hogy fokozatosan megközelítse azt a helyzetet, amelyet a páciens félelmetesnek talál, majd a beteg megtanulja megbirkózni szorongásával anélkül, hogy kényszereire vagy elkerülésére hagyatkozna - mondja Dr. Pinto. Példa a nyilvános illemhely felületeinek megérintése, majd a mosás elhagyása.

Ennek a kezelésnek nem az a célja, hogy korlátozza a tolakodó gondolatokat, hanem idővel megtanuljon nyitni rájuk, és ne féljen tőlük. Mind az ülésen, mind a házi feladatok során a személy megtanulja észrevenni és tudomásul venni a tolakodó gondolatokat anélkül, hogy kényszerrel válaszolna, és ezen a folyamaton keresztül a személy visszanyeri az életét, mivel rutinja és működése már nem zavart.

Obszesszív-kompulzív személyiségzavar

Az OCPD -vel rendelkező egyének hajlamosak úgy gondolni, hogy a helyes és a legjobb módon cselekednek, és munkájukban vagy mindennapi életükben követik a meghatározott eljárásokat vagy rutinokat, még akkor is, ha ezek a rutinok nem hatékonyak. Ezek az egyének hajlamosak túlzottan uralni környezetüket vagy kapcsolataikat, és azt akarják, hogy mások is megfeleljenek az általuk meghatározott szigorú szabályoknak.

Ez a személyiségzavar magában foglalja a rosszul alkalmazkodó tulajdonságokat és viselkedést, beleértve a feladatok elvégzését akadályozó perfekcionizmust, az erkölcsi vagy etikai kódexek merev betartását, a viselkedés felhalmozását, valamint a listák és szabályok túlzott rögzítését..2Az OCPD -vel rendelkező személynek óriási szükséglete van a rendre, erős érzékei vannak arról, hogyan kell tenni, és merev a szabályok betartásakor. Az OCPD -vel rendelkezők számára a szabályokról és a rendről van szó, mondja Dr. Rego. Az illető úgy véli, hogy van egy bizonyos helyes módja a dolgoknak, és így kell a dolgokat még a kapcsolatok rovására is tenni.

Az OCPD -vel rendelkező személy sikeres lehet a munka életében, mondja. Perfekcionizmusuk magas színvonalon tartja őket, magyarázza Dr. Rego. Ennek ellenére mások úgy találhatják, hogy az OCPD -vel rendelkező személyt nehéz kezelni vagy együtt élni a működési stílusuk miatt.

Dr. Krakower szerint az OCPD -vel rendelkező személyt a perfekcionizmus foglalkoztatja a nyitottság, a rugalmasság és a hatékonyság drága árán.

Az OCPD kezelése magában foglalhatja a pszichoterápia, a gyógyszeres kezelés és a mindfulness technikák kombinációját. Az SSRI -k hasznosak lehetnek, mert kevésbé érezhetik magukat az emberekben, és megrekedhetnek a kisebb dolgokon.

A CBT hatékony lehet az OCPD kezelésében, mivel az egyén tökéletességre és a gondolkodás merevségére irányuló törekvéseit célozza meg, és segít összpontosítani a stresszre, amely a tökéletes és szervezett igényt okozza. Segít a személynek azonosítani azt a szorongást, amely olyan tökéletesre és szervezettre készteti, mondja Dr. Rego.

A CBT segít abban is, hogy azonosítsa az elérhetetlen normákat és merev szabályokat, amelyek szerint él, és megértse, hogyan kerülnek ezek a dolgok az útjukba, mondja Dr. Pinto. A betegekkel együtt dolgozom ezen szabványok és szabályok tesztelésén, hogy rugalmasabb és időtakarékosabb életmódot találjanak. Ennek során törekszünk arra is, hogy csökkentsük az önkritikát, és kiszélesítsük azt, hogy az illető hogyan értékeli magát úgy, hogy különböző életterületeken alapul, nem pedig csak a teljesítményen.

Cikk Források
  1. Mi az OCD? Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézet. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/what-is-ocd.shtml
  1. Amerikai Pszichiátriai Szövetség. A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve, ötödik kiadás (DSM-5). Washington, D.C .: American Psychiatric Publishing; 2013.
Utolsó frissítés: 2018. november 16

Még szintén kedvelheted:

Orthorexia Nervosa

Orthorexia Nervosa

Hogyan kezeljük a szorongást a COVID-19 karantén megszűnésével

Hogyan kezeljük a szorongást a COVID-19 karantén megszűnésével

Obszesszív-kompulzív zavar (OCD) teszt és önértékelés

Obszesszív-kompulzív zavar (OCD) teszt és önértékelés

Mi a kognitív viselkedésterápia (CBT)? A koncepció és előnyeinek feltárása

Mi a kognitív viselkedésterápia (CBT)? A koncepció és előnyeinek feltárása

Mizofóbia (germofóbia): A csíráktól való félelem

Mizofóbia (germofóbia): A csíráktól való félelem

mire használják az oxitocint
Hogyan reagálj arra, hogy jól vagy? Amikor NINCS OK

Hogyan reagálj arra, hogy jól vagy? Amikor NINCS OK