Hogyan lehet megtalálni a legjobb online pszichiátert

A gondolat, hogy meglátjuk a pszichiáter elsöprő lehet. Találnia kell egyet a környékén, és telefonálnia kell, hogy megbeszéljen egy találkozót. Aztán ott van maga a látogatás elrettentő feladata. A folyamat megfélemlítő lehet, különösen, ha új ismerete van a mentálhigiénés kezelésben.

Ki kell vinned magad a házból és az irodába, ami magával vonhatja a munka vagy az iskola szabadságát, hosszú ingázást, parkolás megtalálását, gyermekfelügyelet megszervezését, a menetrend összehangolását a partnerével. Néhány ember számára pedig egyszerűen klinikai körülmények között tartózkodik, és más emberek veszik körül őket - még a pandémia kezdete előtt -, bármennyire is kényelmesek a várószékek.

Tehát a kérdés az, hogy miért ne rendelne időpontot egy online pszichiáterhez?

Az online pszichiáter ugyanaz, mint a személyes pszichiáter?

Online pszichiáterek olyanok, mint a pszichiáterek, akik személyesen kezelik a betegeket. A szolgáltatók közé tartoznak orvosok (MD), oszteopátiás orvosok (DO) vagy ápoló orvosok (NP), akik diagnosztizálják és kezelik a mentális betegségeket, beleértve szorongás , depresszió, személyiségzavarok, skizofrénia, szorongásos rendellenességek és még sok más.

A kezelések magukban foglalhatják a kognitív terápiákat, de a pszichiátereket a pszichológusoktól, tanácsadóktól és pszichoterapeutáktól megkülönbözteti az a képességük, hogy gyógyszereket írhatnak fel, például antidepresszánsokat, stimulánsokat, antipszichotikus gyógyszereket, nyugtatókat és hangulatstabilizátorokat.

Az egyetlen különbség a személyesen gyakorlók és az online dolgozók között a kézbesítés módja - a szolgáltatót a képernyőn fogja látni, nem pedig az irodájában ül.

Online pszichiáter felkeresésének előnyei

Sok ember számára az online pszichiáter látogatásának első számú előnye a kényelem. Nem kell utaznia, ami azt jelenti, hogy az idejével is nagyobb rugalmasságot biztosít. Még akkor sem, ha napközben dolgozik, vagy egyéb kötelezettségei vannak a nap folyamán, nem kell külön időt ütemezni a kinevezésre történő be- és visszautazáshoz.

A digitális környezet előnyös lehet azok számára is, akik olyan társadalmi és pszichológiai rendellenességekben szenvednek, amelyek kényelmetlenné teszik a más emberek közelében való tartózkodást, mint pl. szociális szorongás rendellenesség. Online nincs zsúfolt váróterem, kényelmetlen kis beszélgetés vagy akár recepció. Csak te és a pszichiátered. Az online lét még kényelmesebbé teheti a valakivel való találkozás élményét, mint egy ismeretlen irodában!

Akkor is, ha nem szenved semmitől szociális rendellenességek , az online pszichiátriai megbeszélések megadják a szabadságot arra, hogy bárhonnan a legkényelmesebb időpontban vezesse az ülést, akár a konyhai asztalnál, akár a kanapén lévő takaró alatt összegömbölyödve. A digitális megbeszélések jelenthetik a különbséget a korlátozott mozgásképességűek vagy a fizikai egészségi állapot miatt akadályozott utazáshoz való hozzáférés között.

Ezenkívül az online kezelés igénybevétele jelentősen növeli a lehetőségeket. Ahelyett, hogy csak néhány pszichiáterre korlátozódna a földrajzi területen, online kezeléssel, bárkivel együttműködhet, aki rendelkezik engedéllyel az Ön államában (bár meg kell győződnie arról, hogy a választott szolgáltatót az Ön egészségbiztosítási szolgáltatója vagy készen áll arra, hogy zsebből fizessen).

Az online pszichiáter felkeresésének hátrányai

Bár az online pszichiátriai kezelés sokak számára remek lehetőség, nem mindenkinek való. A környezet és a technológiához való hozzáférés fontos szerepet játszik annak eldöntésében, hogy a digitális pszichiátriai kezelés a legjobb megoldás-e az Ön számára.

Online pszichiáter látogatásához biztonságos, megbízható internetkapcsolat és számítógép, táblagép vagy okostelefon szükséges. Szüksége lesz egy biztonságos és privát helyre is, ahonnan megbeszélheti az időpontot. Ha aggódik a kapcsolat megszakadása miatt, vagy ha valaki meghallja, akkor kevésbé valószínű, hogy produktív munkamenetet folytat.

Hogyan működik a kinevezés egy online pszichiáterrel?

Az online pszichiáterek többsége kórház, mentálhigiénés klinika vagy online terápiás platform részeként működik. Néhányan önállóan működnek, különösen azután, hogy a járvány szünetet kényszerített a legtöbb választható személyes orvoslátogatásra.

hogyan szabaduljunk meg a szomorúságtól

Ha az online pszichiáterhez intézett első megbeszélése egyben a legelső megbeszélése is az adott szolgáltatónál, akkor további információk, például vérmunka vagy egyéb orvosi információk benyújtására lehet szükség a háziorvosától.

A megbeszélés megkezdéséhez nagy valószínűséggel bejelentkezik egy biztonságos portálba, amelyet a szolgáltató üzemeltet. Ezután beléphet egy digitális „váróterembe”. Amikor elérkezik a kinevezés kezdete, a pszichiáter megkezdi az ülést, és megnyílik egy videohívás ablak.

A személyes megbeszéléshez hasonlóan a szolgáltató is rövid kórtörténetet, információt kér az Ön által szedett gyógyszerekről vagy a tapasztalt tünetekről, valamint arról, miért kér pszichiátriai kezelést.

Az online pszichiáter ezután megfogalmazza ajánlásait a további kezelésre, beleértve az összes vényköteles gyógyszert.

Az online pszichiátria biztonságos?

Valamennyi engedéllyel rendelkező pszichiáterre olyan állami és nemzeti törvények vonatkoznak, amelyek védik az orvosi információk bizalmas jellegét HIPAA az adatbiztonságra vonatkozó távegészségügyi gyakorlatok szabályozására vonatkozó hatályos rendeletek. A Talkspace SOC 2-kompatibilis is, ami azt jelenti, hogy a magánélet, a biztonság és a titoktartás biztosított.

Az adatbiztonság további növelése érdekében ellenőrizze, hogy internetkapcsolata privát és biztonságos-e. Ne végezzen foglalkozásokat nyilvános wifin vagy nyilvános helyeken. Tartsa be a pszichiáter által biztosított videokonferencia portált is. Noha kényelmesebbé és ismertebbé teheti a népszerű videokonferencia-alkalmazásokat, mint például a Skype, a Zoom vagy a FaceTime, ezeket nem a bizalmas információk védelmére tervezték, és nem kompatibilisek a HIPAA-val.

Hogyan lehet online pszichiátert találni

Az online pszichiátriai foglalkozások gyakoribbak, mint valaha, különösen a COVID-19 járvány fényében.

Van már elsődleges klinikája vagy mentálhigiénés szolgáltatója? Ellenőrizze velük, hogy a távegészségügy választható-e. Ha nem, akkor forduljon az egészségbiztosítási irodához a lefedett szolgáltatók listájához, majd vegye fel a kapcsolatot a szolgáltatókkal a telehealth lehetőségekről.

Számos olyan távegészségügyi lehetőséget is találhat, mint például Beszédtér online pszichiátria - ne felejtse el elvégezni a kellő gondosságot, és ellenőrizze a megfelelő engedélyt.

Szolgáld ki magad

A pszichiáterek nem mindegyik bőr kanapé és jegyzetfüzet, bármit is jelezhet a népi kultúra. A digitális munka, játék és egészségkorban élünk, és pszichiátriai segítségnyújtási lehetőségei szélesebb körűek, mint valaha.

Nyissa meg tehát azt a laptopot, jelentkezzen be, és tegye meg az első lépést egy egészségesebb ember felé ma!