Hogyan találhatok magam közelében pszichiátert?
Ha valaha 'pszichiátert keresett a közelemben' keresett - amint sokan vagyunk ilyenkor -, akkor büszke lehet magára. Úgy dönt, hogy helyi segítséget kér pszichiáter félelmetes lehet, de proaktívnak lenni és megtenni ezt az első lépést hihetetlenül csodálatra méltó!
Ha mentális egészségi állapot jeleit tapasztalja - legyen szó klinikai (pl. Depresszió vagy szorongás), közvetett (párkapcsolati problémák vagy új munkahely) vagy egyéni (az élet elkerülhetetlen hullámvölgyei) - pszichiátria szolgáltatások fontos módja e kihívások kezelésének. Az első keresése után, amikor elismert „közeli pszichiátert keres”, a folyamat úgy érezheti magát, mintha egy hegyet méretezne.
A pszichiáter keresési törekvéseinek optimalizálása érdekében néhány kulcsfontosságú szempontot kell szem előtt tartani.
Mi is pontosan a pszichiátria?
A pszichiátria céljának és céljának megértése segíthet abban is, hogy pontosan meghatározza, mit igényel a szolgáltatótól. Általánosságban a pszichiátria az orvostudomány egy olyan ága, amely a mentális egészségi állapotok és a kábítószer-fogyasztási rendellenességek diagnosztizálására, kezelésére és megelőzésére szakosodott, ideértve tüneteinek kezelését is. Ahelyett, hogy csak az agy anatómiájára összpontosítanának, a pszichiáterek az ember szélesebb képét vizsgálják, beleértve viselkedését, családtörténetét és múltbeli egészségi állapotát.
Az egyik általános tévhit, hogy nincs különbség pszichológus és pszichiáter között . A pszichológusokat arra képzik, hogy megértsék az emberi elmét, és a mentális betegségeket kognitív, érzelmi és viselkedési szempontból kezeljék.
Mit csinál a pszichiáter?
A pszichiáterek szakterülete a mentálhigiénés ellátás és a gyógyszerek kezelése, vagyis farmakológiai és pszichológiai kezeléseket egyaránt kínálnak. A pszichiáterek képesek megérteni az agyadat biológiailag és pszichológiailag is, a legjobbat kínálva neked személyre szabott kezelési lehetőségek .
A pszichiáterek biológiai megközelítést alkalmaznak, ugyanolyan végzettséggel rendelkeznek, mint bármely más orvos. Ezenkívül képesek gyógyszereket felírni, míg a pszichológusok nem. Ez csak néhány tényező, amelyek nagyban befolyásolhatják azokat a szolgáltatótípusokat, amelyekkel együtt fog működni.
bipoláris feleséggel él
Ismerje a pszichiátriai kezelés célját
Amikor úgy érzi, itt az ideje, hogy elkezdjen pszichiáterhez fordulni, próbálja megfogalmazni, hogy mit szeretne elérni a foglalkozásai során. Lehet, hogy szeretné kezelni a depresszióját, vagy kérhet egy második véleményt például a közelmúltbeli mentálhigiénés diagnózisról. Vagy egyszerűen csak ki kell alakítania egy jó kapcsolatot egy mentálhigiénés szakemberrel, hogy a lehető legjobban lehetővé tegye és támogassa a kezelési tervet.
Hogy megtalálja a megfelelőt mérkőzés , ismerje fel, hogy sokféle szolgáltatót kell megnéznie ahhoz, hogy megalapozott döntést hozzon arról, hogy mi a legmegfelelőbb az Ön közelében
A pszichiáter keresési eredményeinek megfejtése
Miután keresett egy „pszichiátert a közelemben”, valószínűleg azt találja, hogy az eredmények helyett, amelyek a közeli pszichiáterek tényleges nevét és webhelyét tartalmazzák, különböző pszichiátereket (például a Psychology Today) felsoroló webhelyeket, pszichiátriai webhelyeket kap. klinikák, cikkek a pszichiátriáról és egyéb terápiás szolgáltatások.
Ennek egyik oka, hogy a legtöbb gyakorló pszichiáternek nincs saját weboldala. Vagy ha mégis, akkor a Google eredményei között nincsenek olyan magas rangban, hogy könnyen megtalálhatók legyenek. Ez nem azt jelenti, hogy a „pszichiáter a közelemben” eredményei nem lesznek hasznosak. Önnek csak tudnia kell, hogy mely webhelyek a leghasznosabbak, és hogyan kell értékelni azok adatait.
Pszichiáter beutalók beszerzése
A „pszichiáter a közelemben” keresési eredmények mellett a pszichiáterhez szóló beutalók megszerzése hatékony módszer arra, hogy jó hírű szolgáltatót találjon az Ön területén. Függetlenül attól, hogy az Ön alapellátó orvosán, barátján, szomszédján, kollégáján vagy családtagján keresztül van-e kérdése, kérje ajánlásaikat és tapasztalataikat az orvosi szakemberrel való együttműködésről.
A módszer további előnye, hogy egyes biztosító társaságok megkövetelik, hogy az ellátás biztosítása érdekében kérjen beutalót az elsődleges orvosától, így ez értékes és szükséges gyakorlat is lehet.
Fontos megjegyezni, hogy a pszichiáter látogatásával járó megbélyegzés miatt néhány személy számára kellemetlen élmény lehet a beutalás kérése. A legfontosabb az, hogy találj valakit, akit elég jól ismersz, hogy nyitottnak érezd magad a tapasztalatok és a keresés céljainak megosztása iránt.
Szakmai egyesületek és online pszichiáterek listája
Ha nem kényelmesen osztja meg másokkal a mentális egészségi céljait, akkor más lehetőségek is segítenek megtalálni a megfelelő mérkőzést. Olyan szakmai szövetségek, mint a Amerikai Pszichiátriai Társaság és a Országos Mentális Egészségügyi Szervezet digitális források széles skálájával rendelkezik, amelyek segítenek hiteles szakemberek megtalálásában a pszichiátria területén. Kereshet „pszichiátert a közelemben” egy speciális specialitásokkal, tapasztalattal és természetesen az iroda helyszínével rendelkező szakemberek kurált online adatbázisain keresztül.
Ezen túlmenően, mivel a legtöbb magán egészségbiztosítási terv a mentálhigiénés szolgáltatásokra terjed ki (bár nem minden szolgáltató köt biztosítást), általában a biztosító online adatbázisát felhasználhatja arra, hogy pszichiátereket találjon a hálózatán belül. Ha egy pszichiáter nem fogadja el az egészségbiztosítását, próbálja meg legalább összehasonlítani az árakat a különböző szolgáltatók között, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a lehető legjobb árat szerzi-e, és nem költi-e többet az Ön számára kényelmesre.
Beszélgetés online pszichiátria szintén kényelmes, olcsó módszer a szükséges segítség megszerzésére.
A megfelelő pszichiáter kiválasztása
Egy jó hírű hálózat engedéllyel rendelkező és képzett pszichiátereket kínál ügyfeleinek, és részletes háttérellenőrzéseket, átfogó ellenőrzést és képzést biztosít.
Az olyan egészségügyi szakembereknek, mint a pszichiáterek, annak az államnak kell engedélyt adnia, amelyben praktizálnak, és az államon keresztül könnyen ellenőrizhetők Pszichiátriai Testület hogy tanúsítványaik naprakészek legyenek. Ennek egyszerű módja a Amerikai Pszichiátriai Társaság . Ezenkívül, ha beutalót kapott az alapellátástól, valószínűleg abban bízhat, hogy pszichiátere rendelkezik engedéllyel és igazolással rendelkezik.
Változás
Úgy tűnhet, mintha egy hiteles pszichiáter megtalálása kényelmes helyen lenne elég vállalkozás, de az igazság az, hogy ez csak az első lépés a tartós, pozitív változás megvalósításában.
A pszichiáterrel folytatott kezdeti megbeszélés egyszerű telefonhívást igényel, de félelmetesnek érezheti magát. Bár ez gyakran nehéz első lépés, hosszú távon hihetetlenül megéri. Miután azonosított egy olyan szakembert, aki szerinte megfelelő a „papíron”, több foglalkozásra is szükség lehet, hogy kiderítse, jó-e az Ön igényeinek kielégítése. Ha folytatja a kezdeti pszichiátriai célok újbóli áttekintését és figyelmét, az megkönnyítheti és hatékonyabbá teheti a folyamatot.
Gyakran feltett kérdések
Mi a pszichiátria példája?
A pszichiátria a mentális egészségi rendellenességek diagnosztizálására, megelőzésére és kezelésére összpontosító orvosi szakterület. Például, ha egy személy szenved skizofrénia , képesek lennének rá forduljon pszichiáterhez alávetni kognitív viselkedésterápia és felírnak antipszichotikus gyógyszereket.
Mit tesz a pszichiáter a szorongás ellen
NAK NEK pszichiáter a mentális betegségek diagnosztizálásában és kezelésében speciális képzéssel rendelkező orvos. A pszichiáter képes mindkettőt biztosítani pszichoterápia és gyógyszeres kezelésére szorongás rendellenesség.
Pszichológus vagy pszichiáter jobb a szorongás esetén?
Bár a gyógyszer által előírt a pszichiáter hatékony lehet a kezelésben szorongás , kutatások kimutatták, hogy a viselkedési beavatkozások ugyanolyan hasznosak lehetnek, és néha még jobbak is, mint a gyógyszeres kezelések. Hacsak nincsenek komoly tényezők, amelyeket figyelembe kell venni, a legtöbb mentálhigiénés szakember javasolja a pszichológiai kezelés (általában kognitív viselkedésterápia) megkezdését pszichológussal a szorongás kezelésére. Kaphat magas színvonalú pszichológiai kezelések online vagy a pszichiáterrel vagy a pszichológussal a Talkspace-nél, attól függően, hogy melyiket gondolja a legjobban az Ön számára.
