Átfogó útmutató a határ menti személyiségzavarról
Határvonal személyiségzavar (BPD) olyan mentális állapot, amelyben egy személy turbulens és instabil érzelmek folyamatát tapasztalja. A betegség hosszú ideig befolyásolja az ember hangulatát, önképét és viselkedését, és általában impulzív cselekedeteket és problémákat okoz kapcsolatok más emberekkel. Azokkal a felismerhető tünetekkel, amelyek általában tizenéves korban és korai felnőttkorban jelentkeznek, az ezzel a rendellenességgel küzdő személy haragot tapasztalhat, depresszió , és szorongás néhány órától néhány napig tarthat. Szerencsére sok ember ezzel a rendellenességgel kimutatható javulást mutathat és bizonyított kezelésekkel kezelheti a tüneteket.
A határ menti személyiségzavar jelei és tünetei
A BPD befolyásolja, hogyan érzi magát önmagához és viszonyul másokhoz, érzelmi és kapcsolati instabilitásként nyilvánul meg, ami romantikus kapcsolatokkal, barátságokkal és a munkahelyen belüli problémákkal is járhat - állítja a Talkspace terapeutája, Christine Tolman, M.Ed. LCPC.
A leggyakoribb jelek és tünetek tartalmazza:
hogy néznek ki a hallucinációk
- Folyamatos ürességérzet
- Az elhagyástól való intenzív félelem, amely valódi vagy elképzelt elváláshoz vagy mások elutasításához vezethet
- Az instabil és intenzív kapcsolatok mintái, például az, hogy valakit imádnak egy pillanat alatt, és hirtelen kegyetlennek találják a következő pillanatban.
- Önkárosító fenyegetések és öngyilkossági gondolatok, néha a különválástól való félelemre vagy az észlelt elutasításra adott válaszként
- Hirtelen változások az önazonosságban és az énképben, beleértve a célok, értékek,
és rossz embernek vagy akár nem létezőnek tekinted magad - Rövid és hosszú távú hangulatváltozások, beleértve az intenzív boldogságot, ingerlékenységet, szégyent, szomorúságot és / vagy szorongást
- Impulzív és kockázatos viselkedés, például drogfogyasztás, szerencsejáték, vakmerő vezetés, a siker szabotálása vagy a pozitív kapcsolatok jelentős ok nélküli megszüntetése
- Intenzív harag, gyakran elveszíti önuralmát, vagy fizikai harcok vannak
Ha következetesen egy vagy több ilyen gyakori tünetet tapasztal, és ezek korlátokat vagy nehézségeket okoznak az életében, akkor fontolóra kell venni a kezelési lehetőségeket.
A határ menti személyiségzavar okai
Ez a betegség férfiaknál és nőknél egyaránt előfordul, és bár ennek a mentális egészségi állapotnak az okai nem ismertek, vannak genetikai, családi és társadalmi kockázatok tényezők hogy szerepet játszhat.
a horrorfilmek pszichológiai hatásai
Ezek tartalmazzák:
- Gyermekkori szexuális, fizikai vagy érzelmi bántalmazás
- Valóságos vagy elképzelt félelem az elhagyástól gyermekkorban vagy serdülőkorban
- Trauma vagy instabil családi élet fiatalon
- A BPD családtörténete, beleértve a BPD-vel rendelkező szülő vagy testvér meglétét
- Az agykémia részt vesz az impulzus-szabályozásban és az érzelmi szabályozásban
Fontos megjegyezni, hogy a kockázati tényezők nem azonosak az okokkal - pusztán azért, mert egy személy tapasztalja a kockázati tényezőket, még nem jelenti azt, hogy kialakulna a BPD. Ugyanúgy, mint sok embernél a BPD kockázati tényezők nélkül alakul ki.
A határ menti személyiségzavar kezelése
Bár ezt a betegséget történelmileg nehezen kezelhetőnek tekintik, vannak újabbak, bizonyítékokon alapuló olyan kezelések, amelyekről bizonyítottan segítenek a BPD-ben szenvedő emberek, egyre kevesebb és kevésbé súlyos tünetet tapasztalhatnak. Idővel ezek a kezelések javítják az ember működését és életminőségét. A legfontosabb az, hogy speciális kezelést kérjen egy megfelelően képzett és hiteles mentálhigiénés szakembertől.
Diagnosztizálás
A BPD kezelésének első lépése a diagnózis felállítása. Vagy beszélhet az alapellátás orvosával, hogy terapeutához kérjen beutalót, vagy pedig engedélyezett terapeutát találhat egy jó hírű forrásból, például psychologytoday.com , vagy kezdje ma azzal, hogy ad online terápia próba.
bocsássak meg egy csalónak?
A diagnózis folyamata abból áll, hogy egy terapeuta alapos kérdéseket tesz fel Önnek arról, hogy milyen tüneteket tapasztal és érzelmi állapotát, és segít meghatározni, hogy van-e BPD-je Tolman szerint. Csak engedéllyel rendelkező szakember állíthat fel diagnosztizálhatóságot.
Terápia
A diagnózis után a speciális terápia hosszú távon segíthet a BPD tüneteinek kezelésében. A terápia rendkívül hatékony kezelési módszer erre a betegségre, mivel segít megváltoztatni az érzelmi instabilitást előidéző káros és romboló gondolkodási mintákat. Idővel az új gondolkodásmódok pozitívan befolyásolhatják viselkedését és kilátásait. Bizonyos esetekben a pszichiáter meghatározhatja, hogy gyógyszeres kezelésre is szükség van a beszélgetési terápia mellett a kezelési terv elősegítéséhez.
A jó hírek? A gyógyszeres kezelés, a terápia és az általános egészséges életmód fokozhatja az elégedettséget és a stabilitást a határ menti személyiségzavar diagnózisát követően - mondta Tolman.
Mikor kérhetünk azonnali segítséget
Ha ön vagy valaki, akit ismert személyiségzavarral küzd, öngyilkossági gondolatokkal jár, hívja a Országos öngyilkosság-megelőzési életvonal 1-800-273-TALK (8255) telefonon, a nap 24 órájában, a hét minden napján. A hívások ingyenesek, és az Ön adatait bizalmasan kezeljük.
