Pornófüggő vagy? Töltse ki ezt a kvízt

Ugorj: Kinek szól ez a kvíz? Mennyire pontos? Pornfüggőség GYIK

Kinek szól ez a pornófüggőségi kvíz?

Az alábbiakban felsoroljuk azokat a kérdéseket, amelyek olyan emberekre jellemző viselkedésre vonatkoznak, akik esetleg egészségtelen módon használnak pornográfiát. Kérjük, olvassa el figyelmesen az egyes kérdéseket, és jelezze, milyen gyakran tapasztalt hasonló vagy hasonló érzéseket vagy szokásokataz elmúlt hónapokbanhogy lássa, hol esik a spektrumon.





Ha többet szeretne megtudni a pornográfia problémás használatáról, olvassa el átfogó cikkünket, Mondj el mindent, amit tudnom kell a pornófüggőségről .

miért fontos az öngondoskodás

Mennyire pontos?

Ez a kvíz azNEMdiagnosztikai eszköz. A mentális egészségi rendellenességeket csak engedéllyel rendelkező mentálhigiénés szakember vagy orvos diagnosztizálhatja.





Psycomúgy véli, hogy az értékelések értékes első lépések lehetnek a kezelés felé. Az emberek túl gyakran abbahagyják a segítségkérést, mert félnek attól, hogy aggodalmaik nem jogosak vagy elég súlyosak ahhoz, hogy szakmai beavatkozást indokoljanak.

Fontos számunkra az Ön magánélete. Minden eredmény teljesen névtelen.



Sok időt tölt a pornográfiával?Soha Ritkán Néha Gyakran Nagyon gyakranFel van tüntetve egy pornóoldal az egyik leggyakrabban látogatott webhelyként a telefonján?Soha Ritkán Néha Gyakran Nagyon gyakranPróbáltad már csökkenteni, hogy mennyi pornót fogyasztasz?Soha Ritkán Néha Gyakran Nagyon gyakranElveszíti valaha az időérzékét pornó nézése közben?Soha Ritkán Néha Gyakran Nagyon gyakranNyugtalannak vagy ingerlékenynek érzi magát, amikor megpróbálja visszaszorítani a pornót?Soha Ritkán Néha Gyakran Nagyon gyakranHazudott valaha arról, hogy valójában mennyi pornót néz?Soha Ritkán Néha Gyakran Nagyon gyakranZavarta -e valaha a pornográfia munkáját, iskoláját vagy kapcsolatait?Soha Ritkán Néha Gyakran Nagyon gyakranTovábbra is nézi/nézi a pornót, még akkor is, ha az negatív hatással volt a kapcsolataira vagy a munkájára?Soha Ritkán Néha Gyakran Nagyon gyakranTettél -e már bármi illegálisat a pornó eléréséhez?Soha Ritkán Néha Gyakran Nagyon gyakranBűnösnek, szomorúnak vagy idegesnek érzi magát a pornó nézése/nézése miatt?Soha Ritkán Néha Gyakran Nagyon gyakran

Választható:Írja be az alábbi e -mail címét, hogy megkapja a teszt eredményeit és ingyenes mentális egészségügyi e -hírlevelünket.
(Nagyon igyekszünk, hogy nagyszerű legyen, és nem bombázzuk a postaládáját)

Email A Remedy Health Media az Ön által ebben az űrlapban megadott elérhetőségeit használja fel, hogy kapcsolatba léphessen Önnel a frissítések és a marketing érdekében. A kérelem benyújtásával Ön beleegyezik abba, hogy ilyen közleményeket kapjon tőlünk. A személyes adatok felhasználásával kapcsolatos további információkért tekintse meg adatvédelmi irányelveinket (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy). clock.png

Lejárt az idő!

MégseKvíz elküldése

Pornfüggőség GYIK

Honnan tudod, hogy pornófüggő vagy?

Ahhoz, hogy pornófüggőséghez jusson, három kritériumnak kell megfelelnie: kényszer, képtelenség uralni kényszerét, és annak a tudata, hogy ez árthat Önnek vagy másokkal való kapcsolatainak - mondja Michael McGee, MD, a San Atascadero Állami Kórház személyzeti pszichiátere. Luis Obispo, Kalifornia. Pornófüggőség esetén egyszerűen nem tudod megállítani magad, bár szeretnéd - mondja.

A pornófüggőségben szenvedő személy továbbra is folytatja a pornót, annak ellenére, hogy tudja, hogy negatív következményekkel járhat, például sérült kapcsolat a másik partnerével. És bár annak következményei vannak a pornófüggőséggel való túlzott elkötelezettség miatt, a személy nem tud megállni, mondja Dr. McGee.

Mennyire gyakori a pornófüggőség?

Pontos számok a pornográfiáhozfüggőségnem állnak rendelkezésre, de köztudott, hogy ahasználata pornográfia rendkívül gyakori. Szinte nincs olyan ember, aki soha nem használt volna pornót - mondja Michael McGee, a Kaliforniai San Luis Obispo állambeli Atascadero Állami Kórház munkatársa, pszichiáter. Összességében a becslések szerint a férfiak 50–99 százaléka és a nők 30–86 százaléka fogyaszt pornót. Az internet pedig minden korábbinál könnyebbé teszi a felnőtteknek szóló tartalom elérését - és függővé válását -, mivel az internet megfizethető, névtelen és hozzáférhető.1.2

Hogyan diagnosztizálható a pornófüggőség?

Sok vita folyik arról, hogy a pornófüggőség valóban létezik -e, és nincsenek hivatalos diagnosztikai kritériumok - mondja Michael McGee, a Kaliforniai San Luis Obispo állambeli Atascadero Állami Kórház munkatársa, pszichiáter. A hivatalos diagnózishoz legközelebb eső más specifikus szexuális diszfunkciónak nevezik - magyarázza. Ez a diagnózisok nagyobb kategóriája, amely általános szexuális függőségre utal, többet foglal magában, mint a pornográfia.

Ha úgy érzi, hogy a pornófogyasztás problémává válik, akkor felveheti a kapcsolatot egy terapeutával, és kifejezheti aggodalmát, hogy függősége lehet - mondja Dr. McGee. A terapeuta segíthet eldönteni, hogy részesülhet -e valamilyen tanácsadásból.

Honnan tudod, hogy átlépted a határt a pornóhasználattól a pornófüggőségig?

Pornófüggőség esetén időt kell töltenie a pornó oly módon történő használatával, amely kárt okoz - mondja Michael McGee, MD, a Kaliforniai San Luis Obispo Atascadero Állami Kórház személyzeti pszichiátere. És nagyon egyéni, hogy valaki érzi -e bántódását emiatt. Például egy személy pornót nézhet és maszturbálhat, és nem érez bűntudatot, szégyent vagy képtelen megállni. De azokat az egyéneket, akik úgy vélik, hogy a maszturbáció bűn, hátrányosan befolyásolhatja a bűntudat és a szégyen, amit akkor éreznek, amikor ugyanezt teszik - mondja Dr. McGee.

Ha az illetőnek bűntudata és szégyene van tettei miatt, akkor ez káros függőség lehet - mondja. Azt mondja valaki, aki liberálisabb szemléletet képvisel, és úgy érzi, hogy tetteik nem bántanak senkit és nem ártanak a kapcsolatuknak.

Dr. McGee szerint a túlzott pornográfiafogyasztás valóban árthat egy pár szexuális kapcsolatának. Ha elvárja, hogy partnere olyan legyen, mint ezek a gyönyörű emberek, vagy hogy a szex olyan legyen, mint a filmekben, akkor elkezdi ezt kívánni és elvárni - és ez árthat a kapcsolatának - mondja.

Hogyan kezelheti a pornófüggőséget?

A legnagyobb dolog a hozzáférés korlátozása, mondja Michael McGee, a Kaliforniai San Luis Obispo állambeli Atascadero Állami Kórház személyzeti pszichiátere. Mintha valaki lenne a házában alkoholproblémával, akkor megszabadulna az alkoholtól. Ez azonban kihívást jelenthet a pornográfia esetében; olyan könnyen hozzáférhető és névtelen, mondja Dr. McGee, hogy nehéz korlátozni a hozzáférését.

a celexa miatt hízol?

A mentális egészségügyi szakemberrel való beszélgetés is segíthet. Dr. McGee szerint, ha bizonytalannak érzi magát, és nem tudja, hogyan lehet tartós kapcsolatot kialakítani, a terápiás segítség és a mögöttes problémák kezelése kritikus.

Hol lehet segítséget kérni pornófüggőség esetén?

Konzultálhat egy szexterapeutával, aki szexuális rendellenességekre specializálódott, javasolja Michael McGee, MD, a Kaliforniai San Luis Obispo Atascadero Állami Kórház személyzeti pszichiátere. Azt is tanácsolja, hogy lépjen kapcsolatba a nonprofit csoportokkal Anonim szex- és szerelemfüggők és Anonim szexfüggők .

Cikk Források
  1. Weir, Kirsten. (2014. április). Függőséget okoz a pornográfia? Amerikai Pszichológiai Társaság. Hozzáférés: 2021. június 11.
  2. de Alarcon, Ruben és mtsai. (2019. január). Online pornófüggőség: mit tudunk és mit nem - szisztematikus áttekintés. Journal of Clinical Medicine.Hozzáférés: 2021. június 11.
Utolsó frissítés: 2021. augusztus 4

Még szintén kedvelheted:

Juuling és tizenévesek: Miért veszélyes tendencia a Vaping

Juuling és tizenévesek: Miért veszélyes tendencia a Vaping

A szerelem rabja vagy? Töltse ki ezt a kvízt

A szerelem rabja vagy? Töltse ki ezt a kvízt

Skizofrénia és szerhasználat

Skizofrénia és szerhasználat

Mondj el mindent, amit tudnom kell a szexről és a mentális egészségről

Mondj el mindent, amit tudnom kell a szexről és a mentális egészségről

Szexfüggőség teszt (önértékelés)

Szexfüggőség teszt (önértékelés)

A társkeresés mentális egészségre gyakorolt ​​hatása a törékeny fiatal felnőttekre

A társkeresés mentális egészségre gyakorolt ​​hatása a törékeny fiatal felnőttekre