ADHD a lányokban és a nőkben

Amikor az ADHD -ra gondol, a nagyközönség elképzelheti azt a gyermeket, aki nem tud nyugodtan ülni, és impulzív módon cselekszik, válaszokat hallatva az órán, vagy megzavarja szüleit. De azok számára, akik túlnyomórészt figyelmetlen ADHD -val rendelkeznek, előfordulhat, hogy csendben ülnek és követik a szabályokat, de látszólag álmodoznak időről időre, és gyakran küzdenek egy feladat befejezésével vagy az életük megszervezésével. Ezek a finomabb tünetek miatt a rendellenesség gyakran észrevétlen marad - leggyakrabban nőstényeknél -, sokukat diagnosztizálatlanul hagyva egészen felnőttkorukig.

Az ADHD egyéb gyakori jelei nőknél a következők lehetnek:^1.2

kóbor gondolatok
gondok a projektek és az iskolai feladatok befejezésével
gyakran késik
koncentrációs nehézség
rendezetlen szoba vagy munkaterület
könnyen ideges

Ez nem jelenti azt, hogy az ADHD-figyelmetlen nőknél nem mutatkoznak az impulzivitás hiperaktivitásának tünetei. Az ADHD -s lányok fizikailag nagyon aktívak lehetnek, kockáztathatnak játék közben, vagy rendkívül beszédesek, izgatottak és érzelmesek lehetnek. Negyven százalékuk azonban valószínűleg túlnő a hiperaktivitás és az impulzivitás tünetein, mire felnőnek.³

mire használják a rexultit

Egyidejűleg fellépő rendellenességek kockázata

Sok ADHD -s lány képesnek érzi magát arra, hogy kezelje a tüneteket általános iskolás korában, de a középiskola és a középiskola tanórán kívüli, társadalmi és fokozott tanulmányi igényei küzdelembe hozhatják őket. A lányok is nagyobb valószínűséggel hibáztathatják magukat a tüneteikért, és azt mondhatják magukról, hogy képtelenek jól teljesíteni vagy hülyék. Ez a befelé irányuló figyelem nagyobb kockázatot jelent számukra a súlyos depresszió, szorongásos zavarok és étkezési rendellenességek szempontjából, mint az ADHD -val nem rendelkező lányok. Egy tanulmány megállapította, hogy a kombinált típusú ADHD-s lányoknál nagy az öngyilkosság és az önkárosítás kockázata.⁴

ADHD -s nők

Sok nőnél először diagnosztizálják az ADHD -t felnőttkorban, és kezelést kérhetnek, mert küzdenek a munka, az otthon és a mindennapi élet igényeinek kielégítéséért. Küzdenek a végrehajtó működéssel és a szervezést, tervezést és időgazdálkodást igénylő feladatok elvégzésével. Mivel nem tudnak lépést tartani, veszélybe sodorják magukat a depresszió, az önértékelés csökkenése, az anyaggal való visszaélés, az alvási problémák és a túlevés miatt.⁵

A gyógyszeres kezelés mellett az ADHD-s nők is részesülhetnek olyan terápiás beavatkozásokból, mint az önbecsülés építése, az egészséges szokások népszerűsítése, az időgazdálkodás elsajátítása és a stresszkezelési technikák gyakorlása. A családterápia segíthet a családtagok diagnosztizálásában, és megtaníthatja őket a közös problémamegoldásra és a jobb kommunikációra. A kortárs támogató csoportok segíthetnek abban is, hogy a nők kevésbé szégyelljék tüneteiket, és felhatalmazást kapjanak arra, hogy uralni tudják mindennapi életüket és jövőjüket.⁶

Hogyan irányítsuk a betegeket és a szülőket

A következő tippek segíthetnek a betegeknek (és gondozóiknak) az ADHD tüneteinek megértésében és kezelésében.

Értsd meg, hogy az ADHD kezelhető -Az ADHD minden korosztályban, férfiaknál és nőknél egyaránt jól kezelhető, gyógyszeres kezeléssel, viselkedési terápiával vagy a kettő kombinációjával, amelyek gyakran hatékonyan küzdenek a tünetekkel. Nem szabad elbátortalanítani a betegeket, ha az első gyógyszer vagy beavatkozás nem felel meg pontosan, és ösztönözni kell őket arra, hogy továbbra is beszéljenek szolgáltatójukkal az aggodalmakról és a sikerekről.

Dicséret haladás -A betegeket arra is ösztönözni kell, hogy szánjanak időt arra, hogy észrevegyék (vagy gyermekük) mindennapi életének előrehaladását és javulását, függetlenül attól, hogy milyen kicsi. Ha a kudarcokat inkább az állapot függvényének tekintheti, mint személyes kudarcnak, és büszke lehet a sikerekre, csökkentheti a depresszió kockázatát, és segíthet gyermekének abban, hogy erősebben tudja uralni egészségét és jövőjét. Emlékeztesse őket, hogy a kezelés gyermekkorban történő megkezdése óriási hatással lehet a jövőbeli eredményekre és működésre; a feltétellel kapcsolatos optimizmus gyakorlása erőteljes.

látnom kell egy terapeutát?

Ismerje meg az alkalmazandó jogokat -Ha egy iskoláskorú gyermeket súlyosan érint az ADHD, akkor jogosult lehet az Egyénre szabott Oktatási Programra (IEP) vagy az 504-es Tervre, valamint oktatási szálláshelyekre.⁷ Még akkor is, ha a gyermek nem felel meg a követelményeknek, a szülők és gondviselők megbeszélhetik az iskola személyzetével, hogy tanárokat, iskolai tanácsadókat és más személyzetet állítsanak rendelkezésre, hogy támogassák gyermeküket, amikor felkészülnek a tanulmányi környezetben való boldogulásra. Az iskolai személyzet aláírhatja az ADHD -val kapcsolatos sztereotípiákat, és oktatást kell kapnia arról, hogy milyen tüneteket kell figyelni a tanuló napi teljesítményében.

Bővebben arról, hogyan A kulturális hatások befolyásolhatják az ADHD diagnózist .

Használjon mentorokat -Mindannyiunknak, és különösen a gyermekeknek hasznunkra válhatnak olyan emberek példái, akik legyőzték a kihívásokat vagy a nehézségeket. Ha ismer olyan nőt vagy tinédzsert, aki sikeresen kezelte ADHD tüneteit, fontolja meg, hogy felkéri őket, hogy lépjenek kapcsolatba az ügyféllel. A siker vizualizálása ösztönözheti a haladást, és csökkentheti az alacsony önbecsülés vagy a negatív címkézés kockázatát.

A szerkesztő megjegyzése: Ezt a cikket eredetileg a Psycom.net oldalon tették közzé

Hivatkozások

Ohan J. Miért van a nemek közötti különbség a figyelemhiányos/hiperaktivitási zavarokkal foglalkozó gyermekeknél.J Clin Child Adolesc Psychol. 2009; 38 (5): 650-60.
Gyermek Elme Intézet. Hogyan különböznek az ADHD -s lányok? Elérhető: https://childmind.org/article/how-girls-with-adhd-are-different/. Hozzáadott 2017.
Hinshaw SP. Figyelemhiányos/hiperaktivitási zavarban szenvedő lányok jövőbeli nyomon követése a korai felnőttkorban: A folyamatos károsodás magában foglalja az öngyilkossági kísérletek és az önsérülések fokozott kockázatát.J Consult Clin Psychol.2012; 80 (6): 104-1051.
Miller M. Végrehajtó funkciók az ADHD -ban szenvedő lányoknál, majd a fiatal felnőttkorig.Neuropszichológia. 2012; 26 (3): 278-287.
CHADD. Nők és lányok. Elérhető: https://chadd.org/for-adults/women-and-girls/. Hozzáférés: 2017.
Az IEP -k megértése. Megértettem.org. Elérhető: www.understood.org/en/school-learning/special-services/ieps/understanding-individualized-education-program. Hozzáférés: 2017.

Utolsó frissítés: 2021. június 15