5 dolog, amit tudnia kell a depresszióról és a kereszténységről
'Miért nem tudja az egyház mit kezdeni a depresszióval?' Ezt a kérdést tettem fel magamnak attól a pillanattól kezdve, amikor megtapasztaltam depressziós epizódomat. A mentális rendellenességekkel kapcsolatos nézőpontok az egész egyházban nagyon eltérőek.
Ez nem az, hogy nagy vonalakkal festse az egyházat, de általában a depresszió az a téma, amelyet a keresztények hajlamosak elkerülni a közösségben. A mentális betegségekkel kapcsolatos tévhitek kultúránk minden területén átterjednek. Mindazonáltal a klinikai depresszióval kapcsolatos „egyházi-y” tévhitek némelyike abból ered, hogy valódi vágy van arra, hogy megértsük őket a szentírásokon keresztül. Vannak azonban dolgok, amelyekben a jó szándékú keresztények hajlamosak tévedni.
Az ellentmondó retorika és tévhitek rendezéséhez íme néhány dolog, amit tudnia kell:
1. A depresszió nem az, amit az egyház néha elkészít
A depresszió nem jellemhiba vagy lelki rendellenesség. Leginkább nem választás. Arra kérni valakit, hogy „próbálja” meg, hogy ne legyen depressziós, egyenértékű azzal, hogy arra kérünk valakit, aki szenvedélybeteg, hogy az első napon hagyjon fel a drogozással. Ez a hozzáállás veszélyesen jelenhet meg az egyházban, így szólva: „Ha lenne elég hitetek”.
A keresztények számára rendkívül fontos, hogy hiszünk Isten gyógyító képességében, és a személyes hit segíthet a depresszió enyhítésében. De az orvosi vagy pszichiátriai kezelés megtagadása mentális betegségben szenvedőktől nem különbözik attól, hogy megtagadunk valakit fizikai betegségtől. A kettőt nem szabad megkülönböztetni. Bár meg vagyok győződve arról, hogy van spirituális elem, az orvostudomány szerint a súlyos depressziós rendellenesség valós és az okok változatosak.
2. A mentális betegség nem bűn
A múlt bűnei nem teszik bűnössé a depresszióban szenvedőt pusztán azért, mert átélik állapotuk nyomasztó hatásait. A depresszió bűnként való felfogása önmagában megakadályozza az egyéneket abban, hogy kezelést keressenek. Nem veszi figyelembe azt sem, hogy sok keresztény egészségtelen módon reagálhat a depresszióra, ha a kiváltó okot figyelmen kívül hagyják vagy félreértik.
hogyan kell együtt élni egy nárcissal
3. A Biblia nem ad „könnyű válaszokat”
A hívők számára a Biblia tele van bölcsességgel és biztatással a mentális betegségekben szenvedők számára, de nem egy versszakos adagokban kerül elő. Sajnos meggyőzheti betegségét a legrosszabb torkában, hogy nem engedelmeskedik Istennek. Add hozzá ezt ahhoz az érzéshez, hogy a képtelenség csak létezni - például minden lélegzetvétel fájhat, vagy lehetetlen lehet az ágyból való felkelés -, és benzint dobtál a tűzre.
Isten keze nem mindig látszik. Ahogy Dan Blazer a mai kereszténységben rámutatott: „Legtöbbünknek fogalma sincs arról, hogy Dávid mire gondolt, amikor siránkozott:„ Elfeledkeznek rólam, mintha meghaltam volna. ”A súlyos depresszió gyakran leírhatatlan.”
Ahelyett, hogy egy kis kontextustól elszakított verset írna elő, jobb stratégia az, ha megvizsgáljuk a mentális szenvedés eseteit, és vigaszt nyújtunk abban, hogy még a szentek is küzdöttek.
4. A depresszió nem úgy néz ki, hogy gyakran gondoljuk
Amikor megnyíltam a keresztény barátok előtt a saját depressziós és szorongásos epizódommal kapcsolatban, gyakran meglepődnek. 'Olyan boldognak látszol állandóan' - mondják.
Depressziós emberek a betegséghez kapcsolódó megbélyegzés miatt valóban jól elrejti tüneteiket. A depresszió tünetei gyakran ellentmondanak egymásnak is. Például inspirálhatja az embereket csodálatos műalkotások létrehozására, vagy túlságosan kimerítheti őket ahhoz, hogy produktívak legyenek. Ez megnehezítheti a depresszióban szenvedő személy számára annak felismerését, amilyen, nem is beszélve az egyház felismeréséről.
a pszichológiai rendellenességek humanista szemlélete a következőket hangsúlyozza:
5. Az erős egyházak nem 'orvosolják' a depressziót
Előfordulhat, hogy a Krisztust leginkább szerető és segítőkész közösségnek nincs megfelelő kerete az ilyen klinikai rendellenességek kezelésére, és sok egyházban nincs engedélyezett pszichológus a személyzetben. A lelkipásztori alkalmazottak nem tudnak megfelelően felkészülni a depresszió kezelésére és a lelki megoldás felé tévedni, nem pedig pszichológiai vagy orvosi kezelésre.
Még azoknak a gyülekezeteknek sem, amelyek biztonságos menedéket akarnak biztosítani a köztük szenvedők számára, lehet, hogy nincs ítélet nélküli hely a harcok megbeszélésére. A mentális betegségek kezelésére gondosan megtervezett stratégia nélkül a „Mindenkit szívesen látunk” nem biztos, hogy elég. A gyógyulás egy imádságos, szeretetteljes közösségből származik, amely pozitív választ alakít ki és igyekszik megérteni a súlyos depressziós rendellenességeket és a kapcsolódó állapotokat.
Hívőként arra buzdítunk, hogy szomorúságunk és depressziónk közepette is lássuk Isten tervét. Igen, a mi világunk bukott és gyakran fájdalmas. Lehangoló lehet. De a hívők számára Isten sokkal nagyobb. Győztesen dolgozik.
Ne hagyja, hogy hite akadályt képezzen a depresszió vagy a mentális epizód kezelésének útjában. Ehelyett kezdje mentális betegségét áldásként, a személyes és lelki növekedés lehetőségeként tekinteni. Ezután a gyógyulás gyorsabban kezd el jönni, mint gondolná.
